Será que sua vida realmente funciona? Verifique-o para fora.

Você tem um monte de sentimentos. Eles jogar durante todo o dia. Alguns deles fazem você se sentir bem, enquanto outros não claramente! Você muitas vezes falam sobre suas emoções com pessoas de confiança. Não tanto, suas necessidades. Por quê?

Você é tão consciente de suas necessidades? Você refletir sobre se estão a ser cumpridos? Você pode querer entrar em sintonia com estes indicadores importantes de onde você está em sua vida.

A maioria das pessoas, ao começar esta exploração, nome menos do que um punhado de necessidades. Pode ser que eles haven &'; t dado muita atenção a estes, ou que eles preferem viver na “ a cada momento &"; exploração de seus sentimentos. No entanto, esses mesmos sentimentos surgem de necessidades sendo atendidas ou não atendidas quer. Então …

Olhe para esta longe de lista definitiva de necessidades. Realmente olhar. Então, pense sobre sua vida. Onde estão essas necessidades sendo cumprida e onde existem buracos?

Você não pode começar a mover-se em viver uma vida mais plena, mais rica sem reflexão. Enquanto a lista abaixo isn &';. T exaustiva, é um excelente ponto de partida

E se você quiser ir mais fundo, como você refletir sobre essas necessidades, nota que precisa Aren &'; t ser cumprida. Pergunte a si mesmo, o que seria olhar, sentir e ser como se essa necessidade estavam sendo atendidas? Como posso começar a se mover nessa direção? Quem pode me apoiar nesse movimento

Em seguida, começar ...

Você don &';?. T tem que estar em crise, para iniciar um movimento em direção a uma vida mais fermentada, cumprindo vida
Você tem que examinar o seu. Então, vá para ele.

CONNECTION
acceptance
affection
appreciation
belonging
cooperation
communication
closeness
community
companionship
compassion
consideration
consistency
empathy
inclusion
intimacy
love
mutuality
nurturing
respect/self-respect
safety
security
stability
support
to conhecer e ser conhecido
para ver e ser visto
de entender e
ser understood
trust
warmth

HONESTY
authenticity
integrity
presence

PLAY
joy
humor

PEACE
beauty
communion
ease
equality
harmony
inspiration
order

PHYSICAL BEM-ESTAR
ar
comida
movimento /exercício
restante /sleep
expressão sexual
segurança abrigo
tocar
água e significado
consciência
celebração de life
challenge
clarity
competence
consciousness
contribution
creativity
discovery
efficacy
effectiveness
growth
hope
learning
mourning
participation
purpose
self-expression
stimulation
to matter
understanding

AUTONOMY
choice
freedom
independence
space
spontaneity
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