Em um Cross-Road?

O estabelecimento de metas, força do hábito e conforto zona alongamento pode ser perfeitamente resumido e combinado por metaforicamente aprender a atravessar a estrada novamente

Imagine que você &';. re uma criança novamente. Você pensou que podia fazer nada. Não havia medo, mas nenhuma educação também. Em pouco tempo, porém, seus pais lhe ensinaram a ter medo de atravessar a estrada para impedir a gritante.

O próximo passo para a aprendizagem estava assistindo e analisando o que estava acontecendo antes mesmo de ter que correr o risco-se.

Em seguida, veio a fórmula. Quando eu estava na escola, eu acho que eles chamam o código cruz verde. Fomos ensinados onde ficar, onde procurar, o que olhar para fora e que ordem para fazer tudo isso, juntamente com algumas outras pequenas dicas para nos parar se tornando panquecas lamentáveis!

Por esta altura, ainda apenas um tot, você nervosamente enfrentar as estradas sozinho. Você começar pequeno, ainda com um pouco de orientação inicialmente e trabalhar em direção maiores, os mais agitado mais intimidante até que você possa gerenciá-los de forma segura sozinha.

Em primeiro lugar, o processo estava correndo a fórmula através de sua cabeça como você se aproxima. Pare. Recitar a fórmula para si mesmo e conscientemente segui-lo. Você &'; d estar preocupado ao longo do caminho e, provavelmente, mais cauteloso, mas a fórmula iria vê-lo através de forma segura. Todo o processo teria levado um inferno de muito mais tempo e um inferno de muito mais esforço do que ele faz agora embora.

Então tudo que você fez foi continuar a atravessar estradas até que o hábito se formou e agora você bonita muito fazê-lo no piloto automático, a menos que a estrada é particularmente movimentado. Mesmo quando é, é preciso nenhum esforço muito para encontrar o direito, lugar mais seguro para atravessar e obtê-lo feito.

Agora você analisar automaticamente a situação na abordagem. Você vê se o tráfego está vindo, você mesmo julgar onde &'; ll ser pelo tempo que você chegar ao meio-fio, se você continuar a andar na mesma velocidade. A maioria de nós, em seguida, se possível, ajustar a nossa velocidade de caminhada, em conformidade, abordagem de modo que no momento em que nos aproximamos da estrada nós don &'; t mesmo ter que parar em tudo. E a maior parte deste é, sem pensar conscientemente em tudo. Chegar ao outro lado com sucesso e segurança é … erm … childsplay?

Puxe a metáfora distante e ver as semelhanças. Em seguida, tomar uma decisão …

Eu sou vai querer atravessar qualquer estradas grandes na minha vida

Se assim for, começar a praticar sobre os pequeninos agora

Resumo?.: Ou peritos usar para mostrar-lhe uma fórmula que você pode usar para desenvolver um hábito de definir e atingir metas fora de sua zona de conforto, ou usar diferentes estratégias testadas e aprovadas e combiná-los para fazer a sua própria fórmula. Uma vez que você tem a fórmula, usá-lo em projetos cada vez maior até que o hábito está garantido e é seu para manter e explorar. Em pouco tempo tudo se torna segunda natureza. It &'; sa pequeno preço a pagar no curto prazo para tal, os ganhos permanentes decentes Restaurant  .;