Do de alcançar seus objetivos ABC
Não importa o quão determinado estamos no planejamento, mobilização de recursos e alcançar todas essas coisas se perguntando que queremos para nós mesmos, ou mesmo outros, às vezes precisamos de um empurrãozinho na direção certa. Ou talvez seu uma estrutura para guiar nosso processo de pensamento. Apenas algo para ajudá-lo a ir de A para B. Você pode ser super organizado e ter sua vida planejado para você, mas simplesmente não alcançar seus objetivos, talvez sua vida está voando após você e você está se perguntando por que você ainda está fazendo o que você foi fazer sempre , apesar de o seu plano bem pensado. Ou você pode estar voando pelo assento de suas calças de dia para dia, mas agora estão à procura de mais estrutura para a sua vida e alcançar seus objetivos.
A sua não é sempre tão complicado como pode parecer para obter-se no acompanhar, ou em uma trilha para começar. Às vezes, o seu apenas um momento que você tem quando de repente você se sente ah, é claro! e isso é o que este artigo é sobre. Uma simples ferramenta muito importante para alcançar todas essas coisas grandes e pequenos já está em seu cérebro, portanto, não para um segundo sensação de que o seu fora de seu alcance. Leia mais para descobrir como dar o primeiro passo para alcançar qualquer coisa que você colocar sua mente também.
Este modelo pequeno é tão simples mas tão eficaz. Ele é usado por muitos treinadores e indivíduos em todo o mundo. Sua tão simples, ele será o seu momento aha! Ill levá-lo através de passo-a-passo, para ir e pegar um livro de notas e caneta antes de ler sobre.
O que CRESCER suporte para
G = Gols
R = Reality
O = Opções
W = Caminho para a frente /Will poder
Part One Identificar suas
Golos
Primeiro Passo:
Obter confortável, sentar e relaxar. Feche os olhos, se puder. Pense na sua vida como ela é agora, o que você ama sobre ele e aqueles ao seu redor, o que você não está tão feliz com o que e youd realmente como em sua vida, mas não tem ainda. Faça três posições no topo de uma folha de papel:
amo muito Não tanto amor Gostaria
Em cada rubrica, anotar os pensamentos que você teve sobre ele. Veja o seguinte exemplo:
amo muito
Meus amigos
Minha família Meu outro carro Meu outro trabalho educationMy
Não tanto amor Meu outro peso Meu outro saúde
Relacionamento com Mamã
Gostaria
mais agradável apartamento
para fazer um mestrado
Mais poupança
Dentes brancos
Agora dizem que um graças tranquilos para os itens listados no amor muito. Muitas pessoas se esqueceu de agradecer o que está indo bem em suas vidas. O que está indo bem pode muito facilmente se ofuscado pelo o que está acontecendo ruim, e isso não é saudável. Certifique-se sempre lembrar-se quanto você é especial e outras são para você, e ser grato por todas as coisas maravilhosas em sua vida. Esta atitude positiva é apenas uma pequena coisa que você pode fazer a cada dia para fazer você se sentir mais positivo e vivo
Segundo passo:.
Dê uma olhada em sua Não tanto e adoraria colunas e pergunte-se que três destes objetivos que gostaria de começar a sua viagem com. Ao considerar metas, há um par de coisas que você precisa estar atento a:
é o meu objetivo alinhado com os meus valores? Isto é, você pode querer sair do nosso trabalho e descansar na praia, isso é justo para sua família que você precisa para ajudar a prever?
São seus objetivos realizáveis? Eu não quero dizer o que você pode e não pode fazer se você definir sua mente para ela, mas você precisa ser realista para se dar a melhor chance de sucesso. Para cada objetivo, pergunte a si mesmo o que você precisa para alcançar esses objetivos é que o dinheiro, conexões, uma educação diferente? Se se apoderar delas é realizável, em seguida, a melhor chance que você terá de atingir seu objetivo final. Se você precisar de um trilhão de dólares para o seu objetivo de criar uma estação espacial, pode não ser a estação espacial que é inatingível, ele pode estar recebendo o dinheiro juntos em primeiro lugar
.
Você tem expectativas realistas a respeito de quando que pretende concluir estes por? Certifique-se de que você se dá tempo suficiente para fazer tudo o que você precisa fazer a fim de alcançar seu objetivo. Mas não permitem que tanto o tempo que você perde a motivação para fazê-lo. Theres nenhum ponto na fixação de um prazo de 12 meses para fazer um doutoramento quando toma mínimo de três anos. E há igualmente nenhum ponto em dar-te 12 anos para completá-lo.
Você tem os seus três principais objetivos em mente? Coloque uma grande agradável carrapato ao lado deles. para este exemplo, eu ter escolhido o seguinte:
Minhas Metas:
Meu trabalho
Minha saúde
Dentes brancos
Mantenha este prático para a segunda fase artigo que se seguirá muito em breve!
Enquanto isso, se você está interessado em treinamento on-line para ajudá-lo a definir e alcançar seus objetivos seguindo o modelo GROW, me envie um e-mail para iniciar o processo. Im trabalhando pro-bono no momento, por isso estou oferecendo todo o meu treinador encontra sem nenhum custo para o bem maior da comunidade
O Modelo Grow foi desenvolvido por Alexander Graham de Alexander Corporation:!
http://www.alexandercorporation.com/graham_alexander.php
.
estabelecimento de metas
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