7 passos para desenvolver hábitos de sucesso

Todos atingir alta, as pessoas bem-sucedidas possuem hábitos de sucesso.

Uma das razões mais básicas para que as pessoas de sucesso são bem sucedidos por causa de seus hábitos e comportamentos consistentes.

A margem entre o sucesso eo falha muitas vezes pode ser bom, mas o que muitas vezes se torna a diferença é ter hábitos positivos de sucesso.

Todos os grandes líderes, pioneiros, artistas e empresários do nosso tempo têm práticas e rotinas que se prestam a produtividade, realização e sucesso .

Hábitos de sucesso de pessoas bem sucedidas incluem coisas como levantar-se cedo todas as manhãs, que está sendo preparado, priorizando tarefas, planejamento adequado, ou o tempo de gestão eficaz.

Mas o que você pode fazer para desenvolver bem sucedida hábitos que realmente vai fazer a diferença para sua vida. Aqui estão sete passos que você pode tomar a partir de hoje.

1. Identifique o seu sabotar Hábitos

Estabelecer os comportamentos e ações que você precisa mudar para melhorar sua vida. Anote o que os hábitos que você precisa para criar, que irá substituir os que estão prendendo para trás e inibindo o seu progresso e qualidade de vida.

2. Seja clara de por que você Você está fazendo isso.

Se você tem uma boa razão pela qual você quer mudar um mau hábito, então você estará muito mais motivado e determinado a fazê-lo. Quais os benefícios que você irá experimentar em sua vida se você adotar este novo hábito, mais positiva?

3. Mudar um hábito de cada tempo

Com foco em quebrar um mau hábito e substituindo com um que é mais positiva vai aumentar drasticamente suas chances de sucesso. Espalhando a sua energia para mudar todos os seus maus hábitos, ao mesmo tempo vai oprimi-lo e, provavelmente, levar a você desistir.

4. Comece pequeno

Como você come um elefante? Uma mordida de cada vez.

Whatever hábito que você decidiu deixar cair, em seguida, começar por tomar pequenos passos gerenciáveis ​​para alcançá-la. Se a tarefa de mudar um hábito parece insuperável, desde o início, em seguida, é improvável que você nunca chegar passado ir. Por exemplo, se você tiver decidido que você precisa para se levantar às 6:00 todas as manhãs para aumentar sua produtividade, mas atualmente você dormir até 08:00, em seguida, tente definir o seu alarme 5 minutos mais cedo a cada manhã até você chegar ao seu novo objetivo. Esta abordagem permitirá que o seu corpo para se adaptar lentamente para criar este novo hábito.

5. Diga aos outros sua intenção

Quando você informar a família, amigos ou colegas de trabalho que você está praticando um comportamento novo, mais positivo, é provável que ser mais disciplinado e determinado a alcançá-lo. Quando eles estão cientes do que você está tentando fazer, eles estarão atentos para ver se você tem a força de vontade necessária e compromisso de vê-lo até o fim. Esta atenção pode revelar-se um grande motivador e motorista para ajudá-lo a realizar seu objetivo.

6. Visualize seu novo hábito

Regularmente imagine-se comportar e agir para fora este novo hábito. Quanto mais você visualize-se já com este novo hábito, mais positiva, mais rápido esse novo comportamento vai ficar impressionado em sua mente subconsciente e se tornar automático.

7. Tenha a paciência

Um novo hábito não pode ser criada durante a noite. Desenvolver um novo hábito pode levar dias ou mesmo meses antes que se torne um comportamento consistente, automática. Não parar a meio devido à frustração. A chave para a criação de quaisquer novos hábitos é paciência e repetição.

Aplicando os passos acima irá ajudar a remover todos os seus maus hábitos e substituí-los com os hábitos que vão levar você em direção a mais sucesso e realização.

Thomas Edison disse uma vez: 'A pessoa bem sucedida tem o hábito de fazer o que a pessoa não não gosta de fazer.'

Torne-se a pessoa de sucesso que você sempre quis estar, praticando hábitos de sucesso que vai lentamente mas certamente transformar sua vida Restaurant  .;