Integrando Todos Who You Are

Andrea (não é seu nome verdadeiro) veio me ver porque ela estava tendo um conflito sobre as escolhas de carreira. Sua família lhe tinha apoiado a faculdade de direito, mas ela sempre sonhou em se tornar um músico profissional; ela começou aulas de guitarra há alguns anos atrás e agora estava gostando de ser capaz de jogar com seus amigos

Ela não &';. t quer decepcionar sua família no passado, e sabiam que tinham o seu melhor interesse em mente porque se tornar um advogado iria proporcionar-lhe segurança financeira, que também foi muito importante para ela, enquanto independência monetária didn &'; t parecem todos que claro se ela escolheu a música como uma carreira. Ser um advogado foi interessantes e intelectualmente desafiador, mas tinha a sensação constante de que ela tinha feito uma escolha errada, porque ela não era &';. T na sequência de um sonho

Eu vi logo que Andrea era uma jovem muito prático e que sua trajetória de vida foi a de um visionário que precisava de uma saída clara para a expressão emocional; também, que ela estava aqui para trabalhar para o cumprimento de um propósito maior através da integridade e serviço aos outros. Assim, nosso trabalho foi focado na integração de todos os aspectos de si mesma e de sua vida, para que ela pudesse encontrar um meio termo e utilizá-lo como um trampolim para quaisquer escolhas e seus futuros empreendimentos.

Em outras palavras, sua trajetória de vida foi de cerca de resolver contradições internas, e ela era precisamente onde ela precisava estar, para iniciar esse processo em sua jornada. Durante nossas conversas, ela começou a ver que o que ela estava lidando com não era uma “ ou /ou &"; tipo de situação, porque sendo um advogado satisfez seus aspectos práticos, lógicos e intelectuais durante a reprodução de música foi agora a começar a cumprir o seu lado criativo e mais importante, permitindo que sua expressão emocional.

A divisão entre Cabeça Coração e

Na realidade, Andrea &'; s conflito interno não era sobre carreiras de comutação, mas sim permitindo que a expressão emocional venha à tona. Houve uma divisão entre “ o pensamento &"; (seu lado intelectual) e “ sensação &"; (seu lado criativo), e ela sentiu toda a sua vida que ela teve que escolher um ou outro, sem nunca ser permitido para abraçar tanto, especialmente não ao mesmo tempo.

Um por um lado, sendo um advogado mantinha um tanto insatisfeito emocionalmente e, por outro, ser um músico fez sentir-se culpada porque ela estava gostando “. &" demais; Ela foi criada em uma família onde as emoções não foram expressos e tudo era para obter “ resolvidos &"; através da lógica e raciocínio. Agora que ela estava entrando em contato com seu lado emocional através da música, ela se sentiu um pouco perdido e sua profunda necessidade de expressão emocional estava em conflito com sua educação.

Uma vez que ela entendeu que era tudo parte de quem ela era e que ela era livre para escolher quem e como ela queria ser e viver, ela começou a derramar as barreiras emocionais que a impediam de estar totalmente presente e desfrutar o que ela estava fazendo — não importa o que era. Ela também percebeu que estar em contato com seu lado emocional faria dela um advogado mais compassivo e criativo.

Ela chegou à conclusão de que ela iria fazer uma especialização em direito empresarial para ajudar os músicos e artistas com questões jurídicas no futuro, e que ela iria continuar a jogar e que aprecia a música para ver onde que a levaria, sem qualquer expectativa, apenas para o divertimento dele. Isto permitiu-lhe integrar todos quem ela era e abraçar um (mais completa) forte senso de auto.

A vida corre Onde não há contradições

Todos nós tendemos para ver as coisas como preto ou branco, e sinto que, se tomarmos uma decisão, é isso; que será gravada na pedra para sempre. Claro, alguns de nossos grandes decisões na vida pode ter consequências graves, mas a própria vida é um fluxo que nunca é verdadeiramente definido e nunca realmente termina. . Mesmo que largar o corpo físico, que mais tarde voltar com um novo para continuar nossa jornada alma

No entanto, a mente fica tão identificado com o ambiente que nos faz acreditar que é “ isso ou nada &" ;; “ agora ou nunca &" ;; e nos aprisiona em pequenas caixas mentais que se sentem muito apertado e restritivo para nós ter um maior campo de experiência e se sentir bem sobre eles. Desde que nós somos crianças, nos perguntam: “ O que você quer ser quando crescer &"?; e para que se sinta que temos apenas uma escolha que nós temos que ficar com o resto da nossa vida. ! Então, é melhor escolher sabiamente

O ego-mente mantém essa crença cultural como uma referência e tenta nos convencer de que fazer uma escolha — qualquer escolha — é uma questão muito séria e definitiva. Ao mesmo tempo, as figuras de autoridade em torno de nós pode nos fazer sentir inadequada (para manter a sua autoridade), por isso, acabam ficando divisão no núcleo do que somos:. Entre o que somos eo que pensamos que deve ser

Costumo usar esta analogia com os meus clientes: Imagine que eu &'; diria a você, “ Você tem que estar nesta sala, enquanto eu vou lá fora um pouco, e, ao mesmo tempo que esperam que você seja fora comigo &"; Você, é claro, se queixam de que não é possível, para que eu &'; d resposta: “ Isso não é problema meu; você descobrir o que você precisa fazer para estar na sala e fora ao mesmo tempo &"; Fale sobre a divisão alguém &';! S mente

não há escolhas erradas, Só diferentes experiências

Quando há uma divisão, há também a sensação de que você está sempre fazendo uma escolha errada, por isso se você sentir bem ou mal sobre qualquer coisa, você acredita que você &'; re errado. Isto pode ser de cerca de lealdade (que devo estar no mom &'; s ou pai &'; s lado?); carreira (eu deveria fazer o que paga ou o que eu amo?); relações (que devo ficar em um casamento morto para as crianças &'; causa?); ou qualquer outra escolha que a vida desafia você com.

O problema é que a vida é realmente uma série de escolhas. Você tem que escolher cada segundo de cada dia que você está indo para pensar, sentir, fazer e como você está indo para responder ao ambiente e à realidade que você está criando continuamente. No entanto, suas escolhas não têm necessariamente de ser feita com apenas um aspecto de si mesmo em detrimento e à exclusão de todos os outros. Você pode fazer escolhas com tanto coração e mente, com razão e intuição, tanto com determinação e compaixão.

Por uma questão de fato, deixando pequenos pedaços de si mesmo para fora de cada decisão ou escolha enfraquece sua escolha e folhas você insatisfeito em algum nível. Integração e integridade são essenciais para ter um forte senso de si mesmo e estar em paz consigo mesmo e com o mundo. Se você deixar “ órfãos &"; aspectos, eles &'; re vai assombrar inconscientemente e puxá-lo até que você reconheça, bem-vindo, e integrá-los em sua experiência. Uma vez que você conseguir isso, você &';. Vai se sentir habilitada

Não há &ldquo é; ou /ou &"; e não há &ldquo é; certo ou errado &"; nesta jornada orientada por alma; há apenas contrastantes experiências e o resultado dessas experiências: momentos você apreciou e lições que você aprendeu através das coisas e das pessoas que você se apegue a ou sentir aversão em direção. Nada é imutável, porque você cria sua realidade como você se move longitudinalmente, e uma vez que a vida é movimento constante, você está sempre pediu para redefinir (e confirmar) onde você está indo, para que você não perder a direção e força.

Navegando uma viagem mais alegre requer a consciência de quem você é como um indivíduo inteiro, por meio de auto-exploração, ea clareza quanto à possibilidade de mudar de direção ou continuar no mesmo caminho que você se move longitudinalmente. No fim das contas, é tudo sobre a expansão de consciência e fazer escolhas claras e conscientes. Você está claro sobre o seu “ órfãos &"; aspectos e trabalhando em direção a auto-integração? Se não, contacte-me para começar, para que você possa ganhar clareza de propósito e um forte senso de auto. Agora é o momento de criar uma base sólida para o resto de sua vida

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