O valor de um treinador de Responsabilidade

"Se você pode sonhar, você pode fazê-lo." - Walt Disney

Estima-se que até noventa por cento do nosso comportamento é habitual. Isso significa que até noventa por cento do que você faz, você faz o mesmo dia após dia - muitas vezes sem pensamento consciente. Isso pode não parecer uma preocupação, até que você considere o que porcentagem de seu comportamento está sabotando o seu sucesso. Enquanto você pode estar ciente de alguns dos seus maus hábitos, é preciso a orientação de um treinador de responsabilidade de identificar e trazer a consciência para todos os hábitos que são confinantes-lo a sua realidade atual.

A maioria de nós tem uma lista de maus hábitos que continuamos dizendo a nós mesmos vamos mudar, mas nunca acompanhar, através de fazê-los. Pense em todo o ano &' Nova; s resoluções que nunca aconteceram. E que &'; s fácil de fazer quando você não tem ninguém para responsabilizá-lo para as coisas que você diz que vai fazer ou gostaria de fazer. Você estaria mais apto a fazer o compromisso de mudar maus hábitos se alguém estava segurando-lo responsável? It &'; s não exatamente confortável para tentar dar desculpas para alguém e você são mais propensos a seguir com as coisas que você diz que &'; re vai fazer quando você estiver lá responsabilizados por suas ações ou falta de. Esta é a idéia por trás de um treinador de prestação de contas.

Wouldn &'; t seria ótimo se a nossa &'; boas intenções &'; trabalhou a maneira que nós pensamos que eles deveriam? Nem mesmo entusiasmo garante resultados positivos. There &'; s muitas vezes uma grande diferença entre as nossas intenções e nossas ações. Pobre seguimento através é um fato da vida para muitos de nós. Ele não só ameaça a nossa saúde, mas também nos impede de alcançar, metas financeiras e pessoais de carreira que estão bem ao nosso alcance

As boas intenções don &';. T magicamente levar a bons resultados. Eles são um começo, mas você deve ter a motivação para agir. O desejo é, infelizmente, não o suficiente e esta é apenas a verdade!

Nós não tomar as medidas necessárias para estar em alinhamento com as nossas boas intenções. E enquanto nós pode ser frustrado, mas de alguma forma nunca mudam os hábitos negativos. Nós ficamos no mesmo lugar, repetindo os maus hábitos que nos causam frustração interminável.

Um treinador Accountability irá responsabilizá-lo para seguir com o seu “ as boas intenções &"; e chamá-lo sobre ele quando você não faz. Se isso acontecer com você, ele não vai se sentir bem e você vai aprender a fazer apenas o que você precisa fazer para evitar que desconfortável "na sua cara" sentimento de responsabilidade. A fim de obter o que você não tem, você tem que aprender a quebrar os hábitos que tenho você onde você está agora. Um treinador de Responsabilidade irá ajudá-lo a ser criativo e tentar novas estratégias para avançar para o próximo nível. Com a experiência, objetividade, criatividade e perspicácia de um treinador Accountability, você vai conseguir o que você costumava só pretende realizar.

Eles irão ajudá-lo a identificar os hábitos e pensamentos que estão sabotando o seu sucesso e responsabilizá-lo para substituir os hábitos e pensamentos que estão produzindo os resultados atuais com melhoraram hábitos que aumentam o seu nível de sucesso. Nenhum de nós é perfeito e cada um de nós tem hábitos de Bad e pensamentos que estão limitando o nosso sucesso. Quanto mais esperarmos para mudar maus hábitos e pensamentos, quanto mais tempo vamos continuar a produzir a nossa realidade atual. Para alterar o seu ambiente, você deve mudar seus hábitos e pensamentos. It &';. S como a mudança do antigo recorde álbum de vinil para um novo CD em reprodução de áudio

Enquanto qualquer um pode atuar como seu treinador pseudo-prestação de contas, até mesmo um amigo, familiar ou colega de trabalho, apenas uma responsabilidade profissional treinador pode oferecer estratégias comprovadas para aumentar o seu nível de sucesso. Amigos, familiares e colegas de trabalho pode oferecer um valioso feedback sobre suas observâncias, mas não muito em termos de orientação profissional. Além disso, ele &'; s difícil de realmente tomar conselho ao coração de nossos amigos, familiares ou colegas de trabalho. Às vezes, as pessoas mais próximas a nós são os que são mais resistentes a.

Para obter os melhores resultados, encontrar um treinador responsabilidade profissional que pode orientá-lo a partir de onde você está para onde você quer estar. Antes de começar as suas sessões de prestação de contas, o seu treinador irá pedir-lhe para criar uma lista muito específico de metas de curto e longo prazo que você gostaria de alcançar. Este esboço meta vai ajudar o seu treinador de identificar os hábitos necessários para atingir essas metas e concentrar as sessões de prestação de contas para ser mais eficaz. Além disso, um programa de prestação de contas vai ajudá-lo a perceber melhorias nas seguintes áreas:

Compromisso com a ação
Melhoria follow-through
Aumento da produtividade de trabalho de alto retorno
Maior confiança
Desenvolvimento de sucesso hábitos e pensamentos

Você e seu treinador prestação de contas vai definir um cronograma onde você concorda em falar e discutir as metas traçadas na sessão anterior. Durante suas sessões, o seu treinador irá pedir-lhe para rever o conjunto de metas a partir da semana anterior e pedir um relatório de status sobre cada um.

Este processo é incrivelmente poderoso e produz grandes resultados. Quando você está responsável por explicando por que você didn &'; t completar uma tarefa, este pode ser um motivador muito eficaz. Ele doesn &'; t se sentir bem para fazer desculpas, muito menos para o seu treinador prestação de contas. Embora possa haver razões muito válidas para que uma tarefa wasn &'; t completa, estes são geralmente raros. Meu lema pessoal é, desculpas don &'; t contar a menos que você está morto. Isto pode soar um pouco dura, mas o ponto é para quebrar o hábito de dar desculpas. Ou você fez isso ou você didn &'; t. Por que perder tempo com desculpas.

Mesmo se você ainda tem uma tendência para procrastinar a conclusão da tarefa até o último dia, é melhor apostar suas quintas-feiras serão dias muito produtivos se a sua sessão de prestação de contas é na sexta-feira. Enquanto o seu treinador vai encorajá-lo a tomar medidas diariamente para evitar a procrastinação, um dia altamente produtiva é ainda melhor do que há dias produtivos.

Seu treinador prestação de contas também pode sugerir exercícios de visualização diárias para ajudar você a se concentrar em realização do objetivo. As sessões podem começar por rever seus objetivos da semana anterior, seguidos por delinear seus objetivos para a semana seguinte. Depois de seus objetivos para o seguinte
semana são discutidos, o seu treinador irá levá-lo através de um exercício de visualização, onde você vai vislumbrar seus objetivos já concluída com êxito. Esta visualização é incrivelmente eficaz e concentra a mente nas acções necessárias para cumprir a sua visualização.

Quando você tem que responder a um treinador de prestação de contas, você irá melhorar o seu compromisso, foco, seguir-through, e produtividade. Além disso, ter um treinador de responsabilidade irá aumentar sua confiança e desenvolver hábitos de sucesso. Você também vai ver uma redução na procrastinação, pois você terá prazos para completar seus objetivos, ou ser responsabilizados pela sua não conclusão.

O indivíduo que quer chegar ao topo no mundo dos negócios deve apreciar o poder ea força de hábito. Ele deve ser rápido para quebrar esses hábitos que podem quebrá-lo -. E apressar a adotar essas práticas que vão se tornar os hábitos que o ajudam a alcançar o sucesso que deseja
J. Paul Getty
fundador da Getty Oil Company e amplamente considerado como o homem mais rico do mundo no final de 1950 &'; s
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