Sucesso Pessoal: Gerenciando sua energia

O nosso mundo, todo o nosso universo e, de fato, sua própria vida diária opera como uma máquina grande de troca de energia. Descobertas no campo da física quântica inovador começou a confirmar o quão essa energia realmente funciona. Mas, para começar, já sabemos que tudo é feito de energia. A teoria das supercordas, que as equipes que trabalham no CERN experimentos com o Grande Haydron Collider, com o tempo, ser confirmada experimentalmente, afirma que os componentes mais básicos de tudo no universo são supercordas de energia. Você &'; ve trilhões de supercordas de energia que combinam em partículas, moléculas e células que, todos juntos, somam ao que se manifesta como o físico que você tem. Para citar o físico Brian Greene, seus supercordas são como cordas de violino. Quando eles estão todos em sintonia, sua vida é como uma bela sinfonia. Mas quantas vezes é que isso acontece? Quantas vezes você se sentir completamente em fluxo, que está tudo bem, que você &'; re completamente o conteúdo e que tudo está simplesmente caindo no lugar para você? Isn &'; t-lo mais frequentemente o caso que algum dos seus textos estão fora de sintonia e sua vida diária soa mais como uma banda de metais escola de segunda categoria

O engraçado é que, embora a maioria das pessoas não têm! idéia da teoria das supercordas ou, na verdade, que estamos simplesmente composta de energia, o ordinário man-in-the-stress (! ou, obviamente, mulher) até usa expressões comuns que descrevem os resultados físicos de nossos supercordas ser &'; de sintonizar &' ;. Curiosamente, estas expressões cotidianas geralmente se referem aos centros de energia em nosso corpo que misticismo antigo descreve como os centros de energia primária ou chave, conhecidos como chakras. Deixe-me explicar o que eu &'; estou falando a título de exemplo. Se você &'; re nervoso, você pode ter o que nós descrevemos como borboletas no estômago – a consequência física direta de um estado de espírito. Se você tem algo difícil ou desagradável para dizer ou algumas más notícias para dar, você pode experimentar um nó na garganta. Se você &'; re sentindo para baixo você pode ter que golfe sensação na boca do estômago. Na verdade, a boca do estômago é um centro-chave de energia muitas vezes referido por pessoas bem-sucedidas quando eles falam sobre instinto ou intuição. E como é que a tensão eo nervosismo pode levar a uma &'; tensa dor de cabeça nervosas &' ;? Uma coisa é certa, muitas pessoas realmente usar expressões para explicar que eles &'; re &'; drenado &'; ou que que o seu &'; energia é baixo &' ;.

O simples fato é que, se você &'; re conhecer ou não a explicação científica, você está ciente de que o seu estado de espírito cria estes knock-on física efeitos . O que &'; é o ponto de tudo isso? Bem, o estado normal da mente, que a psicologia concluiu tende para o negativo, é o ponto de partida para de todos os tipos de males e, fundamentalmente, é a fonte de desconforto em nossas vidas diárias. A mente subconsciente normal, transforma a nossa energia em nós mesmos – e, como conseqüência, produz esses efeitos físicos – de modo que vamos acabar sabotando a nós mesmos, tendo sido deixado, muito simplesmente, com muito pouca energia disponível para pôr em que o &'; máquina de troca de energia &'; que eu mencionei anteriormente. Podemos ser muito bem ciente das conseqüências de um estado de espírito negativo: baixa auto-estima, falta de auto-confiança, um sentimento geral de mal-estar, em determinadas circunstâncias, o stress ea depressão. Mas estes são exemplos extremos de um problema mais sutil e profundamente enraizada

O foco para dentro da nossa energia significa que nós don &';. T tem uma quantidade suficiente de energia disponível para investir naquilo que &'; re suposto ser fazendo agora e é esta &'; incapacidade &'; que mantém as pessoas normais dentro dos limites auto-criado psicologicamente de sua vida normal, não muito ruim. E como o nosso mundo e sua vida funciona na base de um retorno sobre a energia que você colocou no ato de viver, com pouco investimento concreto vem muito pouco retorno. Não é de admirar que as pessoas estão descontentes e insatisfeitos

Você &';. Tenho que quebrar este ciclo de auto-sabotagem. Você &'; tenho que começar a investir mais energia em sua vida, colocando mais de você para viver no momento presente. Você &'; tenho que estar interessado o suficiente em seu próprio sucesso de incomodar a realmente virar-se para o único lugar que a vida é vivida – o aqui e agora. Você pode começar, agora, tomando cinco minutos, encontrar um lugar tranquilo para se sentar, fechar os olhos e simplesmente ouvir os sons que você ouve. Isso silencia o ruído constante em sua cabeça e arrasta sua mente subconsciente &'; s atenção longe de sua obsessão auto-destrutivo para dentro. Mais importante ainda, ele permite que você começar a treinar-se para que você possa transformar sua energia de outra forma interiormente focado para fora em um mundo que só está esperando para responder à sua presença, para o seu foco. Desta forma, colocando um pouco mais é, você &'; ll obter muito mais da vida – imediatamente Restaurant  .;