Change Your Mind

Você sabe o que é como a "mudar de idéia" sobre algo. Você teve uma opinião ou idéia sobre o que você queria, e então decidiu em outra coisa. Seu sabor, seu desejo mudou. Você pensou que queria bife para o jantar, mas agora você percebe que você realmente quer salmão. Você pensou que você votaria para uma pessoa, agora você decidiu votar em alguém. Geralmente, não temos nenhum problema com esse tipo de mente mudando.

No entanto, o tipo de espírito de mudança que é necessário se vamos sentir de forma diferente dentro de nós mesmos requer um olhar mais profundo a maneira nossas mentes funcionam, e onde os nossos pensamentos vêm em primeiro lugar.

A nossa capacidade de pensar é uma característica que nos distingue da maioria das outras criaturas. A parte cognitiva, pensando no cérebro, o hemisfério esquerdo, gosta de organizar as informações, analisar, examinar detalhes, colocar as coisas em ordem seqüencial, permitindo-nos ver muitas facetas de uma situação. Esta capacidade é extremamente útil como nós buscar o conhecimento e buscar o entendimento.

No entanto, sabemos que, para todo o nosso "pensamento", o nosso verbal, analítica, lado esquerdo do cérebro não é muito bom no fornecimento de soluções para problemas ou respostas a "perguntas persistentes da vida." Para solução de problemas reais, e por entendimento mais profundo, o lado esquerdo do cérebro precisa se comunicar através do corpo caloso com o lado direito do cérebro.

O hemisfério direito do cérebro tem a capacidade de captar toda a imagem. Ele vê a conexão entre as peças. O lado direito do cérebro gosta de jogar com idéias, em vez de examiná-los. Este é o aspecto criativo, imaginativo de nossas mentes. Direito do brainers geralmente têm uma rica vida de fantasia. Sua imaginação desenfreada pode ser uma poderosa fonte de criatividade. Eles são muitas vezes os artistas e músicos e designers. Eles podem imaginar como um projeto vai olhar antes de ser iniciado. Eles podem ouvir a sinfonia completa antes da primeira nota foi escrito para baixo.

Se conseguirmos acalmar nossa verbal, pensando cérebro esquerdo, o lado direito do cérebro terá as informações que fornece à esquerda e vai ver todos os resultados possíveis, as probabilidades. Levando-se em conta todas as facetas de uma situação, ele vai apresentar-nos com a resposta. Precisamos ficar quieto o tempo suficiente para dar o lado direito do cérebro a chance de fazer o seu trabalho. Se estamos tão ocupados examinando, analisando, ou obsessão sobre um problema, nós vamos ser capazes de acessar esta energia criativa importante. Enquanto continuamos a 'pensando,' estamos impedindo-nos de receber as respostas que procuramos.

Quando à esquerda e aspectos do cérebro direito trabalhar juntos em harmonia, nós vimos acima com a solução mais elegante. Quando acalmar nossas mentes, levar a nossa atenção fora o problema e deixar ir, estamos mais propensos a ter uma experiência de 'aha' - a solução perfeita aparece em nossa consciência. Quando nos aquietar nossa mente pensante, nós abrimos o caminho para um conhecimento mais profundo para nascer. Este conhecimento intuitivo sempre guiará para as ações mais adequadas, nos trazem as idéias mais importantes, e mostrar-nos o caminho para o resultado mais bem sucedido.

Cultivando uma imaginação ativa, e confiando em nossa intuição, vai permitir-nos ser mais conscientes e mais criativo em muitos níveis

... extraído de "Wake Up Your Power", de Elizabeth Mass
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