Seu próximo objetivo em 5 minutos

Seu próximo objetivo em 5 minutos

Por Ilya Alexi
http://www.SecretMindPower.com

Você gostaria de aprender um método absolutamente livre para alcançar seu objetivo seguinte em apenas cinco minutos por dia? Aqui é uma técnica simples que sempre funciona para mim

Primeiro Passo:. A mágica de pensar pequeno

Primeiro, escolha uma meta ... Seu próximo objetivo em 5 minutos

Por Ilya Alexi
http://www.SecretMindPower.com

Você gostaria de aprender um método absolutamente livre para alcançar seu objetivo seguinte em apenas cinco minutos por dia? Aqui é uma técnica simples que sempre funciona para mim

Primeiro Passo:. A mágica de pensar pequeno

Primeiro, escolha uma meta que é * apenas * para além do seu nível de conforto
<. p> Muitos professores motivacionais exortá-lo a pensar incrivelmente grande. Isso pode funcionar para as pessoas já confiantes em seu poder para se manifestar. Mas para a pessoa novo para usar o poder da mente, pensando absurdamente grande é um desastre.

Por exemplo, se você ainda não teve uma data em três anos você não quer visualizar-se marcando com coelhos no mansão Playboy. Em teoria, todas as metas são definitivamente alcançável - mas se você não acredita que &'; s possível, o won &'; t acontecer

Em vez disso, escolher um objetivo que é razoável e pode ser realizado dentro de alguns meses.. Você pode querer ter apenas uma data nos próximos três meses. Não quase tão emocionante, mas um passo em direção a uma vida melhor.

Quer mais dinheiro em sua vida? Em vez de visualizar, de repente ganhando US $ 250.000 por ano, comece com o objetivo de aumentar o seu salário ou suas vendas em 10 por cento. Começar pequeno e construir em seu sucesso, em vez de ir para o home run e perdendo cada vez

Segundo passo:. Criar uma Declaração de Intenções

Todas as manhãs, anote o seu objetivo. Um bom formato é uma pequena frase que começa com "Estou agora atraindo ...", "Eu estou criando agora ...", "Eu vou agora ..." ou "Minha intenção agora ...

Por exemplo:
"Estou agora atraindo uma relação mais amorosa em minha vida."
"Agora vou vender 10% mais produtos a cada mês."
"Agora estou criando maior auto-estima . e confiança "

Crie a sua própria redacção O importante é que quando você diz isso, seu estado emocional concorda com a afirmação de uma afirmação como, “.. Agora estou exercitando todos os dias &"; não funcionar se você não está exercitando todos os dias, porque você se sentir imediatamente a mentira.

Uma declaração que começa "Estou agora atraindo ..." ou "Minha intenção agora ..." É verdade (pelo menos enquanto você está dizendo isso), e não possui nenhuma contradição em suas emoções

Passo três:. Comemore seu
Sucesso

Depois de escrever o seu objetivo, colocar-se mentalmente no futuro, para um dia em que o seu objetivo tem foi realizado. * * Sinta a alegria e emoção que você vai estar se sentindo sabendo que você tem conseguido seu objetivo. Sinta a felicidade, sentir o sucesso, sentir a realização orgulhoso de saber que você pode usar seu próprio poder interior para mudar sua vida

Passo Quatro:. Peça ajuda a seu Eu Futuro

Enquanto você está desfrutando esse sentimento, olhar para trás para hoje a partir desse momento futuro e perguntar-se o ação que você pode tomar hoje, para trazer seu objetivo para você mais rápido.

O futuro você que tem realizado o seu objetivo sabe quais os passos devem ser tomadas. Desse ponto de vista, você pode se perguntar qual é a próxima ação mais prática você pode tomar

Quando você começa a resposta:. Escreva-a para baixo, e tomar essa ação, em algum momento durante o dia. Tomar medidas, não importa quão pequena, é a maneira mais rápida e mais segura para convencer sua mente subconsciente que você é sério. Isso vai fazer maravilhas para a manifestação rápida de seus objetivos

Quinto passo:. Escolha a mesma coisa todo dia

Trabalho em apenas um objetivo de cada vez, e não mudam os objetivos a menos que você decidir que não quer mais o que você começou a trabalhar. Se você não quiser mais o gol, escolher um novo e começar de novo. Mas se você quiser que o seu original, não param até que você tenha

Warning:. Falta de persistência é a razão número um por que as pessoas não atingem seus objetivos. Se você desistir antes de alcançar seu objetivo, você obviamente don &'; t quer muito, não é? Escolha um objetivo que você não pode viver sem, e começar de novo.

Esta técnica leva apenas cerca de 5 ou 10 minutos com seu café da manhã e funciona perfeitamente. * * Se você fizer isso Restaurant  .;