O que fazer quando as coisas não parecem estar indo bem

Nós todos temos aqueles momentos em que estamos na zona, quando ele &'; s tudo indo bem. Nós marcar o grande cliente. Nós enchemos nossos programas. Nós obter um feedback incrível de um artigo que escreveu que nos diz que &'; re no caminho certo. As crianças são boas, a equipe ganhou, a loja de chá tem o seu chá favorito, e todos os semáforos são verdes.

A vida é muito bom.

E depois há os dias em que ele doesn &'; t ir tão bem. Você recebe cartas do IRS sobre um assunto que você &'; ve sido correspondente com eles por meses, e quando você chama, seu sistema está em baixo. (E isso é depois de esperar em espera por 30 minutos.) Seu filho está doente. A tempestade causou a eletricidade sair, e você perdeu todas as suas alterações. A chamada de marketing que você faz cai por terra. O hot “ sim &"; para o seu programa de repente muda sua mente, e nenhuma venda.

A vida parece sugar.

Infelizmente, esses dias sucky são uma parte da vida. Sim, em geral, para a maioria de nós, a vida é muito legal, mas esses dias ruins são chamados “ sucky &"; por um motivo; Nestas situações sugar a energia e vida fora de nós, para que todos nós sentimos é que situação … que essa situação é tudo que existe.

A realidade é a situação na frente de você (bom ou ruim) não é tudo que existe. Há muito mais.

Mas como você puxa-se fora do miasma da situação chupar? Aqui estão 6 maneiras que eu uso e recomendo aos meus clientes. E eles trabalham!

1. Lembre-se o seu propósito maior. O que é que você está aqui nesta terra para fazer? Qual é a sua, propósito de alma profunda? Mais do que provavelmente, que propósito da alma tece toda a sua empresa também. A qualquer momento, tocar em sua grande, profunda, propósito da alma.

2. O que você é gênio? A la Gay Hendricks em The Big Leap. Ele fala sobre sua Zona de Genius, Zone of Excellence, Zone of Competency, e Zona de Incompetência. (Eu recomendo altamente este livro –. Um dos meus top 3 livros de auto-ajuda) Esqueça o que você &'; re bom no … o que você está GENIUS em? Anotá-la. Consulte-o. Lembre-se como você é incrível.

3. Quais são seus objetivos? 3 meses, 6 meses, metas e ndash de 12 meses; para a vida e negócios. Anote-os. Criar cartões de meta. Projetar um mapa da vida. Jogar com um filme objetivo. Quais são seus objetivos? O que você está se movendo em direção?

4. Que é você grato para? Eu posso conseguir um pouco snarky aqui comigo mesmo em dias realmente maus. Insira tom sarcástico da voz: “ I &'; m grato pelo ar. I &'; m grato I &'; m vivo. I &'; m grato eu tenho ar condicionado /calor … &"; Mas, depois de um tempo, a voz sarcástica vai embora, e você realmente começar a lembrar que você tem muito a ser grato.

5. Que motivos e centros de vocês? Muitas vezes, quando eu &'; estou tendo um dia ruim, eu acho que eu &'; m não aterrado e uncentered, seja como a causa raiz do mau dia ou o efeito do referido dia. Eu tenho uma lista de quais as razões e me centros. It &'; s coisas como uma lista de reprodução especial no iTunes, incenso, um óleo essencial que pode difundir, ir para fora, leitura, etc. O que está em sua lista de aterramento e centrando

6?. Estenda a mão para sua namorada, cônjuge /companheiro, treinador de negócios, parceiro de responsabilidade, ou grupo idealizador – ou todos acima! A vida é sobre a conexão, e eu acredito que nós somos mais fortes quando nós &'; re autêntico, e até vulnerável. Alcançar. Diga para alguém sobre o seu dia sucky. Pedir ajuda. Você &'; ficará surpreso com o quanto as pessoas estão dispostas a envolvê-lo. (! Certifique-se de que você tem uma equipe de suporte sólido)

Puxe nestes seis ferramentas para transformar em torno de um dia sucky e perceber que a vida é realmente muito bom Restaurant  .;