Dr. Romance sobre Lidar com a decepção ou fracasso

Dr. Romântico escreve:

OK, então você está decepcionado. Seu sonho terminou no trashbin. Então, depois de ter acabado com deitado no chão, chutando os calcanhares, e gritando; ou ir em uma bebedeira, ou bater em alguém, você achar que você ainda está decepcionado, e tudo o que agindo fora não fixou qualquer coisa Agora, o que você faz? Decepção é um beco sem saída em sua estrada. Agora você precisa descobrir uma nova direção.

Quando o que está fazendo em um emprego ou relacionamento ou para perseguir um sonho não está funcionando, não importa o que você tente, e que você tenha obtido alguns conselhos de especialistas ( relação aconselhamento, terapia ou treinamento) que não vai funcionar, provavelmente é hora de seguir em frente.

Verifique se você está resistindo a fazer o que você sabe que você precisa fazer para fazer o trabalho, e se você não vai ou não pode fazê-lo, então você está desperdiçando seu tempo e energia, e está na hora de mudar de direção
.

Se você deu o seu melhor tiro, e você sabe que acabou, não perder tempo em ressentimento e raiva. Ele vai realizar-lo de volta.

Se você precisar fazer terapia para ajudá-lo durante esta transição, fazê-lo, para que possa lamentar o que está perdido (mesmo se você terminou, você perdeu suas esperanças e sonhos) e mover seu foco em a construção de uma boa vida em sua nova circunstância. Certifique-se de cuidar de si mesmo emocionalmente, financeiramente e fisicamente. Você vai se sentir muito menos ressentimento se você manter-se juntos e com boa saúde.

Este é um momento importante para que os seus amigos ou família em torno de você, você precisa de apoio. Não se isole, você não tem que ir para a direita fora e começar algo novo outra vez (na verdade, eu sugiro ir devagar com isso), mas você deve ter uma vida social com amigos e familiares. Mesmo se você não acha que você se sentir pronto para ver as pessoas, ver seus amigos mais próximos e passar tempo com eles. Eles vão ajudá-lo a curar, e lembrá-lo de que você ainda tem pessoas que te amam

Aqui estão algumas dicas:.

DO colocar isso em perspectiva Se você está decepcionado, dói, mas sua vida não acabou. Olhe para o seu futuro, e ver o que você pode fazer para torná-lo melhor.

entendo que você tinha algum controle, mas não o controle total sobre isso. Olhe o que aconteceu. O que causou sua perda? Você pode melhorar o seu esforço de equipe, suas habilidades, seu espírito e estamos ansiosos para o próximo evento. Por outro lado, não se culpe por coisas que você não pode controlar. Tome uma visão equilibrada.

Não desista Ninguém é um fracasso até que eles desistem. Não parar quando você está atrás. Em vez disso, obter determinados a fazer melhor.

NÃO tentar aprender com a experiência de cada decepção é um momento de ensino. Você pode aprender com tudo o que deu errado. Re-jogar as fitas (mentais ou reais) do evento, e descobrir como você pode fazer melhor.

NÃO esperar que alguém a simpatizar além dos primeiros momentos. Simpatia é OK para um tempo curto, mas debilita-lo a longo prazo. Você vai se sentir melhor se você se levantar, limpe-se, e obter de volta no jogo

Para obter dicas grátis de relacionamento e cursos, LoveForever.com

Adaptado de:. < em> Ele termina com você: cresçam e fora de Disfunção Restaurant

Art .