O Power Within The Fear

FEAR: Expectativas falsa que parece real

Por que nós temos que sentir medo e por que é o medo presente em nossas vidas? Acho incrível que cada pessoa no planeta está passando por essa emoção. Pessoalmente, acredito que neste mundo há apenas essas duas emoções fortes: o amor eo medo eo que é amor não pode ser temido e aquilo que é temido não pode ser amado

Então por que é que nós temos. para sentir medo? A maioria de nós estão experimentando essa emoção pelo menos uma vez por dia. Pode ser o medo de estar sozinho, medo de perder um ente querido, medo de perder o emprego, medo de perder sua fortuna, o medo do envelhecimento, medo da morte, etc. Nossos medos nos manter presos e eles don &'; t nos permitem crescer , evoluir e experimentar. Diz-se que a maioria das coisas que se preocupar em não acontecer e apesar de que nos preocupamos, nós tememos e que escolhemos para viver com ansiedade e medo sobre possíveis resultados. Por causa do medo maioria de nós nunca definir metas, por causa do medo a maioria de nós desistir de nossos sonhos, em nossos objetivos e decidir viver uma vida que já lhes é familiar, uma vida que não tem nada espetacular nele. Uma vida medíocre. Porque temos tantos medos, nós escolhemos para procrastinar, escolhemos apenas sentar-se ao redor, para conseguir um emprego que nós don &'; t mesmo assim, um trabalho que nos faz amaldiçoar todas as manhãs quando precisamos sair da cama e ir trabalhar. Nós sair com pessoas que talvez nem gosta, vamos a lugares que nós odiamos. Esta é a forma como passamos a maior parte da nossa vida, sem nos fazer qualquer coisa sobre o que precisa ser feito. Nós vemos nenhum significado nesta vida, não vemos esperança e nós amaldiçoar o dia em que usava nascido, nós xingar e culpar todo mundo em torno de nós para nossa desgraça e infelicidade. É mais fácil e mais confortável para nós para reclamar em vez de se levantar e assumir a responsabilidade por aquilo que pessoalmente tem atraído em nossas vidas

A parte triste é que existem tantas pessoas que podem &';. T aceitar que é culpa deles, eles can &'; t aceitar o fato de que não há ninguém a ser acusada de onde eles estão eo que fazem, mas eles próprios. Se você se atreve a dizer a um tal absurdo eles vão te dar um discurso sobre toda a sua história e como é viver em seus sapatos, para ter a família que eles têm, o que eles tinham a infância, a má sorte que tinham e assim por diante. E este é exatamente o que eles acreditam e vê-lo como sendo verdadeiras. Não há outra verdade, mas a sua verdade, e se você se atreve a dizer-lhes algo mais, então eles vão fazer você se sentir arrependido de ter aberto a boca. Eu, pessoalmente, don &'; t julgá-los e sinto compaixão para com eles e sei que este é o lugar onde eles estão no momento e esta é a única verdade que detêm. Eles não estão a ser julgados, mas para ser ajudado. Eles precisam da nossa ajuda para eles estão com dor, porque ficou preso e pode &'; t parecem encontrar o caminho para a luz. Eles estavam protegendo-se por um longo período de tempo e eles ficaram presos. Eles haven &'; t crescer, porque você pode &'; t ir em duas direções ao mesmo tempo. Você quer crescer ou se proteger de todas as coisas horríveis que estão vindo em sua direção, a partir de toda a negatividade em sua vida. É por isso que eu acho que é realmente importante para ficar longe tanto quanto possível, de todos os lugares negativas, as notícias negativas, as pessoas negativas, pensamentos negativos e assim por diante. Tudo o que eles fazem você fazer é querer se proteger e se você continuar protegendo você não vai crescer, você não vai desenvolver-se e você não será capaz de encontrar o seu sentido na vida, você não será capaz de encontrar o seu verdadeiro eu, . a sua felicidade

Todos tememos algo, mas &'; é tudo sobre como você olha para esta medos. Não só se você olhar para eles de uma posição de dor, desespero, dor e depressão que vai fazer você não é bom, mas vai mantê-lo preso, ela ganhou &'; t permitir que você cresça. Por outro lado, se você optar por olhar para o seu medo de uma perspectiva de poder, excitação e controle que você terá muito a ganhar. Nós can &'; t escapar do medo, medo estará sempre presente em nossa vida, então por que não usá-lo a nosso favor? Por que não usá-lo como nosso amigo, como um sinal de que há um erro presente em nosso pensamento, em seu julgamento. Você tem uma crença errada e que a crença mantém você no lugar, que a crença não é o que lhe permite mover-se em direção a alcançar seus objetivos. O que você precisa fazer é tentar voltar para a raiz, a raiz dessa crença que o mantém preso no medo e mudá-lo. Alterá-lo para que você pode ir em frente com sua vida.

E se você optar por viver a sua vida da mesma maneira destrutiva porque você tem medo de sair de sua zona de conforto, porque você está muito medo do que poderia estar esperando por você lá fora, sei que “ Empurrando através do medo é menos assustador do que viver com as circunstâncias subjacentes que vêm de um sentimento de impotência “. Susan Jeffers

Eu lembro que eu li há algum tempo sobre um estudo que fizeram com as pessoas idosas, e eles pediram um grande número de velho-los, se eles têm arrependimentos sobre sua vida e sua resposta foi que não estavam lamentando o que eles fizeram, mas o que eles haven &'; t feito. Eles confessaram que estavam a viver com remorsos de não tomar mais riscos e vivendo no lado seguro, porque tinham medo do desconhecido, eles estavam com medo de sair de sua zona de conforto. Entende? Aprendemos com os erros, mas &'; Não é necessário para nós para fazer todos os erros. É sábio aprender com outras pessoas e' s erros também, por isso podemos nos poupar da dor. Por que não tomar o seu conselho e começar a tomar mais riscos? Por que não ir lá e começar a viver a forma como foi concebido para vivermos. Por que nós temos que temer de qualquer maneira? “ A única coisa que temos a temer é o próprio medo &"; Roosevelt

Tente disciplinar-se em usar o medo como seu amigo, como um sinal de que há uma crença impreciso em algum lugar lá no fundo e que a crença não é congruente com o que você quer alcançar, com o que você quer fazer, com quem você é. Você agora tem o poder de encontrar o erro e trabalhar com ele para que você possa superar seus medos. Agora você sabe que quando o medo está presente, o crescimento é ao virar da esquina. O medo é apenas um mensageiro que anuncia o que é que há de vir. Olhe para ele como um desafio, como um projeto e você vai ver como é muito divertido que você vai começar a ter ao longo do caminho. Eu realmente acredito que o segredo está em como escolhemos olhar para as coisas. It &'; é tudo em nossas mãos, it &'; s tudo depende de nós. Nós somos os únicos que podem fazer-nos felizes ou infelizes. Nós somos o único que pode moldar nossas vidas. Nós, e ninguém mais
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