Ignite Your Life por Re-roteamento o seu roteiro

A vida flui em um movimento cíclico, fazendo-lhe destinada a repetir o bom, o mau eo feio – a menos que você deliberadamente interromper o fluxo quando incidentes e eventos indesejáveis ​​voltar a ocorrer

Robert E. Quinn, professor da Universidade de Michigan de negócios e gestão diz, “. Você repete as mesmas coisas repetidas vezes, fazendo com que tudo ficar pior. Você é pego em um ciclo vicioso &"; Ele afirma ainda que, se você alterar a emoção, você alterar a estrutura de oportunidades; então você fazer algo novo. Você começa a mover-se em um ciclo virtuoso que te pega e foge dos ciclos velhos.

No mundo do Feng Shui, a vida é para ser desfrutado ao máximo, sem repetir todos os aspectos negativos e outra vez. Quando foi a última vez que você tomou um banho de espuma e acendeu uma vela, enquanto escuta a música calma, ou você enrolado com um grande livro e passei o dia inteiro apenas a leitura? Quando foi a última vez que andei na chuva, parou para olhar uma margarida ou assistiu uma borboleta flutuador preguiçosamente através do céu em um dia do sol-lavados? Quando a última vez que apenas sentado na praia e dia sonhou enquanto ouve as ondas foi beijar a costa?

Auto-capacitando 101

Para começar, vá mentalmente De volta à idade de doze anos. Pense em quem você era como um 12-year-old, como você olhou, feltros e vestida. Agora, entrar em seu 12-year-old coração e mente. Pense em como você pensou sobre a vida, suas esperanças e seus sonhos. O que você quer ser quando crescer? Você estava ansioso para ser 16, 21, casar? Fast forward para 16. Quais eram os seus sonhos, esperanças e aspirações idade? Como eles mudaram? Que experiências você teve nesses 4 anos entre as idades de 12 e 16 que mudaram sua visão do futuro? Você ainda está cheio de esperanças e sonhos?
Avanço rápido de idade 21. Desta vez, em vez de ir dentro de si mesmo só ver o que está acontecendo com você e ao seu redor. Você ainda está esperançoso e cheio de sonhos e aspirações, como na idade 12 ou 16? Agora vá dentro do seu de 21 anos auto e refletir sobre o que você estava pensando e sentindo. O que mudou? Você ainda está sonhando, fantasiando, e acreditando que a melhor parte da vida ainda está por vir? Você está fazendo o que você queria fazer quando você era 12?

Mentalmente, voltar aos dias de hoje. Você ainda está esperançoso, animado, sonhando e antecipando que o melhor da vida ainda está por vir ou é hora de re-rotear seu roteiro e inflamar o seu futuro? “ Se não, ele &'; s tempo para tomar tempo para si mesmo &";.

De alguma forma, a sociedade tem diminuído a importância de, “ a tomada de tempo para o auto &" ;; para sonhar, planejar, antecipar, para apreciar apenas estar. Você tem sido ensinado que cuidar de si mesmo é egoísta ea última coisa que você deve fazer. Este processo de pensamento nos deixa vazio, sem esperança e necessitados; em um estado de não-cumprimento e co-dependência. Se você don &'; t ter tempo para cultivar o seu coração e alimentar sua alma, como você pode cuidar dos outros

Passos Três Re-roteamento

retomar um? tocar com os seus 12 anos de idade, os sonhos podem acontecer em qualquer lugar, a qualquer hora – e venceu &'; t custar-lhe qualquer coisa. Agora, você está pronto para algum trabalho de casa? Sim, trabalhos de casa!

Criar uma área tranquila, quarto ou canto em sua casa.
Esta área é para ser apenas para você e mais ninguém. Decorá-lo com algumas coisas favoritas. Talvez até mesmo uma foto de você sobre a idade de 12. Deixe qualquer um que vive com você ou está de visita sabe que quando você está sentado neste espaço você não tem de ser perturbado. Em seguida, passar o tempo lá, pelo menos, três vezes por semana; para pensar, para escrever em um jornal, para entrar em contato com o seu 12-year-old self. Use um comprimido amarelo para escrever todos os sonhos que você teve e ver se algum deles ainda são relevantes. Sustente os e eliminar os outros. Então deixe ir por trituração da página (s)

Tornar-se consciente de seus padrões negativos cíclicos
Quando em seu espaço tranquilo, encontrar o seu eu interior &ndash.; tornar-se absolutamente imóvel para que possa ouvir a sua voz interior. Ele irá ajudá-lo a sair piloto automático e perceber que há mais na vida do que o que está na superfície. Você deixa as emoções negativas crescer e crescer até que eles consomem sua vida e você é incapaz de permanecer no controle? Solte o pensamento negativo usando o tablet amarelo novamente. Desta vez, anote todas as coisas negativas e pensamentos que você continuar a reciclar, muitas vezes ao longo de muitos anos de sua vida. Como você encontrar sua própria paz que você vai compartilhar d – alegria, paz, calma, felicidade - com os outros e começar a construir um novo roteiro, um passo de cada vez, um relacionamento de cada vez.

Pare de reclamar para os outros.
Ao compartilhar seus padrões negativos, sentimentos e emoções com os outros que você está atraindo mais do mesmo. Além disso, em vez de fazer coisas melhores, você torná-los pior. Eliminar o negativo para criar espaço para o positivo

It &';. Não é tarde demais para você começar? Conecte-se com suas emoções e sentimentos interiores. Você também pode alterar suas emoções e pensar para re-rotear seu roteiro e inflamar o seu futuro.

© Pat Heydlauff, todos os direitos reservados 2012