Inquietação do coração

“ Eu gosto do absurdo, ele acorda as células do cérebro. Fantasia é um ingrediente necessário na vida. It &'; sa maneira de olhar a vida pelo lado errado de um telescópio, que é o que eu faço, e que lhe permite rir da vida &';. S realidades &"; – Dr. Seuss (1904-1991) US cartunista e escritor

Recentemente eu estava em um estado de espírito inquieto. Eu não estava &'; t certeza se ele tinha alguma coisa a ver com a febre da cabine de ficar dentro de casa por longos períodos de tempo devido ao recorde de temperaturas de congelamento. Ou foi minha intuição está tentando me dizer algo?

Na natureza, o inverno é a estação de hibernação para descansar e não experimentar inquietação. Os seres humanos querem seguir em frente, subindo o rio contra seus instintos naturais.

Eu decidi escutar a minha intuição, que me levou a fazer o que sei para ser benéfico, mas infelizmente tem negligenciado a fazer por mais tempo do que eu gostaria de lembrar. É a prática de registro em diário! Journaling pode ser mágico, especialmente quando se escreve sem censurar.

Em journaling você tem a oportunidade ser tão sincero como você quer ser. Você pode derramar o seu coração e alma. Você don &'; t precisa de ninguém &'; s aprovação no que você escreve e se você pode &'; t ser honesto com você mesmo, então quem pode você ser honesto com? Você pode criar um diálogo entre você e seus guias, se assim escolherem; você pode sentir pena de si mesmo, se assim escolherem; você pode procurar respostas para a sua inquietude de sua orientação interior; você pode usar sua imaginação para visualizar possibilidades, ou qualquer outra coisa que você gostaria de explorar

I can &';. t lembrar por que eu parei diário regularmente. Ele poderia ter se tornado um “ deve, &"; seguido por sentir-se culpado por não escrever todos os dias. Fazer algo por causa da culpa não é autêntico e estressante. A culpa é do ego &'; s forma de tentar executar a apresentação de

Eventos e as circunstâncias mudam e novas práticas assumir.. Pode mesmo ter sido a minha tomada de escrever mais no computador. Por alguma razão que eu parei de escrever, eu segui minha orientação interior e peguei meu caderno na esperança de resolver o meu humor inquieto. Funcionou!

Com a intenção de escrever sem censura, enquanto procura respostas de minha intuição, comecei a escrever. Descobri que a minha intuição aka guia interior teve algum pensamento provocando perguntas, tais como: O que eu me negar? O que é que eu quero? Qual é o problema que eu resolver para os clientes que me contratar como seu treinador de liderança?

Sem levantar a caneta ou ser crítico sobre as respostas, eu tive alguns avanços milagrosos. Às vezes, estamos tão enredados em nossas circunstâncias, pode &'; t ver a floresta para as árvores. O que veio à tona na escrita era que eu não era &'; t rir ou me divertindo tanto. O estresse de ser minha mãe &'; s cuidador foi tomando seu pedágio em minha própria auto-expressão e liberdade. Tem sido mais de cinco anos cuidando da minha mãe em cadeira de rodas. Abençoe seu coração. Ela será 88 em algumas semanas.

Ser minha mãe &'; s cuidador isn &'; t algo que eu uso como uma desculpa para negar a mim mesmo ou alcançar meus objetivos. Isto é o que é. No entanto, o auto-cuidado não deve ser negligenciada. O que eu deixe deslizar através das rachaduras estava negando-me a liberdade para ficar bem com querendo mais de mim para ser auto-expresso. Eu quero sentir mais espontaneidade e paixão. Eu quero mais risadas. A vida estava ficando muito sério!

Dentro de cada problema há possibilidades. A maioria do meu trabalho é feito a partir de meu escritório em casa. Tenho agora calendared em mais tempo fora do escritório de rede e conhecer socialmente com os amigos. Com essa decisão em mente, eu me inscrevi para a adesão em um clube de rede local. Então eu me inscrevi para estar em dois de seus comitês. Além disso, eu estou chegando com outras idéias

A pergunta seguinte que se seguiu foi:. Qual é o problema que eu resolver para os clientes? Houve uma série de respostas, mas o que disse tudo foi: “ Eu ajudá-los a ser melhores líderes no que fazem e ajudá-los a evoluir para o que eles querem fazer &";.

Estou sempre à procura de maneiras de trazer o meu valor clientes e novos conjuntos de habilidades que não só duram durante a duração da nossa coaching, mas pode ser utilizado em toda a sua vida. Meus programas são concebidos para esticar e desafio profissional para novos níveis de auto-conhecimento e liderança.

Esta semana passada eu escrevi em meu caderno, confiando que estava vindo através intuitivamente, lógica e criatividade. Journaling é uma coisa boa!

Perguntas para o Restless Heart:

* O que você está negando-se

* Qual é o seu plano para parar de negar a si mesmo

* O que é? que você quer que o inspira

* Por que não revista por 30 dias e ver o que acontece

Dicas para o Restless Heart:?

* Sem censura ou julgar seus pensamentos escrever em um jornal ou notebook. Se você parar sua caneta ao escrever, é um sinal de que você está avaliando.
Renda-se a sua intuição. É mais sábio e tem as respostas.

* Se você usar um computador para jornal, mudar para caligrafia. Observe a diferença na energia e sentimento ligado. Para mim não há uma conexão interior mais profundo em usar caneta e papel.

* Se você já está escrevendo para baixo seus pensamentos em um diário, considere escrever em uma forma narrativa entre o seu ser físico e seu eu espiritual. A maioria de nós fingiu quando éramos crianças para brincar com os amigos imaginários – talvez eles eram os nossos guias jogando conosco.

* Estamos sempre evoluindo e inquietação pode ser um sinal de que a mudança está no vento. Confira como você diário e confiar no processo. Cuidado quando você começar a segunda adivinhando o que você escreveu. Segundo adivinhando é mais do que provável que o ego mudança resistindo.

Lembre-se: qualquer coisa é possível

“ Dê uma chance! Toda a vida é uma chance. O homem que vai mais longe é geralmente aquele que está disposto a fazer e ousar &"; – Dale Carnegie (1888-1955) escritor norte-americano e desenvolvedor de cursos de auto-aperfeiçoamento
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