Por que o desenvolvimento pessoal falha?

Eu odeio ser uma dessas mulheres, que se queixa sobre o seu período, mas, francamente, isso é um saco, um grande momento. Eu aprendi recentemente que &'; s normal para seus ciclos mensais para tornar-se mais virulento à medida que envelhecem, e infelizmente, infelizmente, que tem sido a minha experiência. Não é legal. It &'; s não apenas o próprio evento abençoado. It &';. S do mergulho de nariz minha energia leva dias antes e dias depois, a cólica, as dores de cabeça, e principalmente os impulsos homicidas

Então, imagine minha delícia quando no início deste ano, eu aprendi Qigong é aparentemente a antídoto para todos os horrores do meu ciclo mensal. Quando eu &'; estou praticando Qigong em uma base regular, que momento do mês vai e vem sem muita emoção ou incômodo. Então, por que, você pode perguntar se o meu ciclo mensal sido mais parecido com uma cena de crime do que um solavanco na estrada recentemente? It &'; s não porque Qigong parar de trabalhar. It &'; s porque eu &';. Não estou praticando Qigong

Para ser claro, este post não se destina a ser tudo sobre exaltando as virtudes do Qigong. Há muitos, mas que &'; não é o ponto. O ponto é, ferramentas de trabalho. Eles falham quando as pessoas a parar-los trabalhando.

Não há nenhum mistério lá. There &'; s nenhuma mágica. Há apenas dedicação e disciplina.

No meu mundo, eu gosto de coisas fácil e divertido. Eu tenho um sentimento, eu &'; não estou sozinho. Assim, quando minha prática Qigong deixar de ser divertido, eu parei de praticá-la. Mas adivinhem, cólicas e um ciclo de cena como crime aren &'; t divertido quer

Recentemente, li um artigo que era uma acusação do campo crescimento pessoal.. Ele foi tão longe como para dizer o campo crescimento pessoal era um campo de sonhos desfeitos e promessas quebradas. Na minha experiência, porém, o que &'; s quebrado é a vontade de mudar. Todo mundo está olhando para a correção durante a noite ou a pílula mágica ou ferramenta que &'; s fácil. No entanto, ferramentas don &'; t mudar nada, se você &'; re não estão dispostos a mudar, como em estar permanentemente diferente. Você pode &'; t lançar uma nova ferramenta ou processo em sua vida por algumas semanas ou um mês e, em seguida, voltar a ser o mesmo que você estava antes e culpar a ferramenta quando nada é diferente

Certas palavras começar. um envoltório muito ruim. Eu acho que a disciplina é um deles. A maior parte do tempo a disciplina isn &'; t sobre fazer o que &'; s difícil. It &'; s sobre fazer o que &'; s fácil, mesmo quando ele &'; s maçante. Muitos anos atrás, um dos meus instrutores de yoga início se recusou a usar as palavras “ prática de yoga &" ;. Ele se referiu a sua prática como sua disciplina, não como um castigo, mas mais como algo que ele foi dedicado a, como no discípulo. Eu entendo isso agora, de uma forma eu não &';. T quando eu tinha vinte

A coisa é, I &'; m vale alguma devoção e você também. I &'; m vale a pena o esforço necessário para evitar um deslizamento de terra hormonal. I &'; m vale a pena o tempo que leva a meditar. I &'; m vale a disciplina necessária para construir minha vida intencionalmente - e você também. It &'; s não sobre o trabalho duro de disciplina, it &'; s sobre a devoção, não para a ferramenta, ou pílula, ou prática, mas para mim mesmo. E quando eu olhar para ele dessa forma, Qigong ainda doesn &';. T sentir divertido, mas se sente importante

Onde em sua vida, você é digno de mais de sua própria disciplina e devoção
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