Superando Tédio em seis etapas
O tédio é algo que todos experimentam em algum ponto ou outro. Sim, as crianças são geralmente os mais rápidos para proclamar seu tédio, mas você tem que admitir que me senti-lo sozinho em algum momento!
Você já se perguntou por que você está entediado? Talvez você esteja se sentindo preguiçoso, talvez cansado, ou talvez você não tem seriamente a estimulação mental de algum tipo.
Seja o que passa a ser, precisamos encontrar uma maneira de nos manter no auge. Há certas necessidades que simplesmente não estão sendo atendidas quando você está se sentindo entediado! Se você pode ser criativo no entanto, você pode superar o tédio com bastante facilidade
Siga estes passos para superar o tédio:.
Leia um livro. Sim, isso soa óbvio, mas funciona. Através da leitura, você não só vai aprender algo novo, mas você vai achar que os livros podem transportá-lo para praticamente qualquer lugar, desde que você se concentrar! Há uma abundância de gêneros para escolher, então a leitura pode realmente ser muito interessante.
Talvez você não acha que a leitura é para você, e essa atitude é bastante comum. O truque, porém, é encontrar um livro que combina com você. Como dissemos antes, há uma abundância de gêneros lá fora, e você simplesmente precisa procurar até encontrar um que funcione para você.
tentar cantar. Então, talvez você não será o melhor cantor lá fora, e você pode não soar como um profissional, mas a música proporciona alívio do estresse em um nível que você nunca poderia imaginar!
cozinhar algo para cima. Cozinhar é mais uma atividade que pode aliviar o stress. Acredite ou não, existem milhares de receitas lá fora, que você pode tentar. Você não vai se tornar um chef quatro estrelas em sua primeira tentativa, mas isso não significa que você não pode experimentá-lo e ver o quão bem ele alivia o stress! Tentando uma nova receita a cada semana vai certamente adicionar alguma variedade à sua vida.
Obter um animal de estimação. Animais fornecer amor incondicional, e talvez isso é algo que você precisa neste momento em sua vida. Há muitos animais de estimação diferentes que você pode obter, por exemplo, você pode adotar um cão, um gato, ou mesmo um coelho. Você nunca vai se sentir sozinho, e você pode fazer algumas lembranças incríveis juntos!
expandir seus horizontes. Há muitas coisas que você pode fazer para expandir seus horizontes, e muito poucos deles servirá para aliviar quaisquer sentimentos de tédio que você pode estar enfrentando. Faça algo que você não tenha feito antes! Visitar um museu, escalar uma montanha, assistir a um filme novo. Há tantas coisas que você poderia fazer, e você vai aprender novas habilidades com cada nova atividade que você tente!
Use o Internet. A internet é uma ótima maneira de aliviar o tédio! Há arquivos de informação, os gostos de que a maioria das bibliotecas nunca será capaz de segurar. Você pode aprender muito, e você pode até mesmo aplicar um pouco para a sua vida diária!
O tédio não é agradável, não por qualquer extensão da imaginação, mas você não tem que ficar entediado! Há tantas coisas diferentes que você pode fazer, e tantas coisas que você pode ver. Comece pesquisando agora, e evitar o tédio depois Restaurant  !;
desenvolvimento pessoal
- Estes auto-ajuda técnicas de ansiedade que eu uso em Superar os medos podem ajudá-lo também
- *** Já lhe disseram que você fala em um tom monótono?
- 5 Dicas para superar falha
- Desenvolvimento de competências pessoais ajudar na construção de fortes relações sociais
- Etiquette do negócio de jantar - Como Evitar refeições tolices que até mesmo os executivos mais …
- O Simples força de Naikan
- Goal adequada Definir motiva e eu vou dar-lhe a 'receita' Exato!
- Underachievement
- Defina-se para se tornar uma nova pessoa
- *** Gritando Gritar ou prolongada pode causar danos graves ao seu Vocal Folds e Garganta
- A batalha entre os 2 lobos que temos dentro de nós
- Pare o mundo, eu quero descer
- Cruzando a linha de meta
- "Tenho uma idéia louca ... Ela só poderia funcionar !!"
- Usando sua mente para curar seu coração
- *** Caretaking: Uma forma dissimulada de narcisismo
- Aguçar sua mente com Binaural Beats
- Importância das competências em Retomar para vender-se
- DICAS PARA CONSTRUIR auto-estima elevada
- Welcome Back Kotter (Likeability)