O peso da Perfeição: Mitigação Up

Preparando-se para um fora do treinamento normal, eu tinha me preocupado em um estado de ansiedade que eu não tinha experimentado em um bom tempo. Graças a Deus o meu marido Jim percebeu e perguntou-me: "Se você não sente que você tinha que ser perfeito, não estavam preocupados com perfeição ou ser maravilhoso o suficiente, você apreciaria o seu trabalho mais?"

E a resposta foi, é claro, eu derivar muito mais gozo de todo o processo delicioso.

Esta discussão trouxe à mente modelo Perfection /Descoberta de Thomas Crum. Tom é um querido amigo e autor de muitos livros maravilhosos e fitas sobre centralização, como The Magic of Conflict, Viagem ao Centro,
e três respirações profundas.

No modelo de Tom, perfeição
é tudo sobre ser direito ou boa aparência, muitas vezes em detrimento de outros fatores mais importantes, como o relacionamento ou a resolução do problema, e, por vezes em detrimento do meu próprio bem-estar. Estou mais interessado em saber se eu medir até que no propósito por trás de minhas ações. Embora possa haver juízes externos, a um dentro da minha cabeça normalmente carrega o maior peso.

Descoberta
é um lugar mais leve. Eu estou presente, ligado a propósito, e se movendo em uma direção útil. Mudanças repentinas ou resultados imprevistos tornar-se um convite para ver algo novo. Eu sou mais espontâneo, brincalhão, e fascinado com a vida.

Quando eu preciso ser perfeito, eu me adivinhar em cada turno. O crítico interno sufoca fluxo livre, e eu gradualmente perder a conexão com o meu propósito. Em um ambiente de apresentação, isto pode ser fatal. Perfeição não é um lugar divertido para ser.

A chave é tomar um comprimido Discovery. "Se fosse assim tão fácil", você diz. Bem, isso meio que é. Se você já leu o meu livro Professores improvável,
você sabe a história sobre o "Bebê afortunado do planeta", quando Jim e eu transformaram uma situação difícil em uma noite encantadora mudando a maneira que nós pensamos sobre isso.

Tudo que toma para se deslocar de Perfeição para Discovery é a notar-se tentando muito duro, criticando demais, ou simplesmente não se divertir. Assim que você perceber, você pode sorrir, recuperar o momento presente, e ver como você se move de ansiedade de fascínio; da frustração de curiosidade; do peso da Perfeição para a leveza do Discovery.

A necessidade de ser perfeito e controlar tudo mantém o Universo de vir em meu auxílio e de magicamente pisando em com a manifestação da verdadeira perfeição inimaginável.

Assim, a moral da história é, cabe a você. Tome um momento agora para saltar para Descoberta e iluminar-se, viver e rir de tudo
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