Estratégia de Sucesso Pessoal - agendar uma data Mente-Rest

"É a jornada que nos traz felicidade, não o destino." - Dan Millman -? Peaceful
Guerreiro

Você já se sentiu como se sua mente estivesse prestes a explodir de oprimir

Você já se sentiu que nada está dando certo, não importa o que você faça

Você se sente imobilizado quando você está em busca de respostas e nenhum parece estar aparecendo?

Você zona fora assistir televisão, comer quando você não está com fome, ou o que leva você longe de lidar com o desafios inerentes com a transformação?

Não é incomum que as pessoas ficam tão enroscado no pântano da luta quando passar por mudanças que se esquecem de dar-se uma mentalidade resto. Sim, uma mente-descanso para deixar de lado as preocupações e rotinas diárias que ocupam uma grande parte do tempo.

Aproveite ainda mais das mesmas estratégias improdutivas ou forçar-se a arar através de acções sem inspiração, causa mais mal do que bem . Mesmo quando as coisas boas estão acontecendo de uma só vez, pode ser estressante para manter o ritmo em território desconhecido.

Quando você sentir que está andando em círculos ou estressado além de seus limites, dar-se uma mente-rest fazer algo criativo e repousante. O ato criativo poderia ser algo tão simples como visitar um museu, compra da janela, ou fazer uma caminhada. Faça algo que não se relaciona com o que você está se esforçando para encontrar uma resposta para. Ao fazer algo fora da norma você exercer o seu cérebro direito, onde reside a sua imaginação, dando o seu lado esquerdo do cérebro um descanso!

Faça um data-mente descansar. Sua data-mente resto está isento de atividades diárias normais. Leve um tempo fora longe de suas rotinas esquerdo do cérebro para um lugar que iria estimular a sua imaginação, bem como dar-lhe uma mente-merecido descanso. Dê seu problema mente resolver um descanso para acessar seus poderes criativos, intuitivos e imaginativos. Talvez ele está indo um museu que você mantenha dizendo a si mesmo que você gostaria de visitar, mas manter pô-lo fora. Talvez ele está lendo um livro de não-ficção, ou pegar um projeto criativo inacabado, ou tirar fotos na natureza.

Nós perder o barco quando nós não permitir-nos tempo criativo que permite a nossa imaginação o espaço fazer a sua parte em dar-nos novas perspectivas. Empurrando e cutucando para encontrar respostas só provoca mais atraso. Não só isso, mas quando nós continuamos aplicando esforço para encontrar uma solução, nós geralmente obter dados reciclado que é semelhante a um CD quebrado preso no mesmo bosque. Precisamos usar uma fonte que carregamos conosco em todos os lugares 24/7 - do lado direito do nosso cérebro

Há dois hemisférios do cérebro - para um lado direito, onde nossa imaginação está pronto para criar e no lado esquerdo do cérebro para tomar o que nós criamos e torná-lo real. Infelizmente a maioria das pessoas ficam presas no lado esquerdo do cérebro do que faz e negligenciando o, criativo lado maravilhoso direito do cérebro. Naturalmente, o oposto é verdadeiro, onde alguém pode ser muito criativo e negligenciar lado a lógica do seu cérebro. Para efeitos do presente escrito, eu estou focando aqueles que permitem que o hemisfério esquerdo de seu cérebro regra.

Quando você dá a si mesmo uma mente resto você vai deixar de anexos que você tem na busca de soluções, abrindo espaço para o seu imaginação e intuição para dar-lhe novas possibilidades com momentos Ah-ha. Se você está estressado ou não ao atravessar uma mudança de carreira ou que procuram jogar um jogo liderança maior, dar-se uma mente-rest fazer algo criativo e você vai se surpreender com o que possibilidades que você vai vir para cima e com o que você vai atrair.

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Perguntas para um Data Mente-Rest:

1. Que atividades criativas que gostaria de se envolver em uma data-mente descanso para

2. Que diferença você acha que ele iria fazer na sua atitude a tomar um tempo limite?

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Dicas para uma data Mente-Rest:

* Fazer o tempo criativo regularmente uma data-mente descansar por um mínimo de duas horas por semana para.

* Utilizando um tempo para usar sua imaginação é um ativo não só para o seu questões de resolução de problemas, mas também para a sua saúde e bem estar.

* Tenha uma lista de possíveis atividades acessíveis mente-rest.

Lembre-se: Qualquer coisa é possível Restaurant !.