Cabeça e coração: Como a ter o impacto que você pretende

Como eu compartilhei, eu já passei por grandes mudanças recentemente. Agora eu sou solteira novamente e eu mudei o meu nome. O último par de meses têm sido um momento muito emocionante para mim e eu finalmente estou ajustando para 'vestindo' um novo nome e viver em alinhamento com o meu verdadeiro eu.

Hoje eu quero compartilhar com você um conceito simples que eu tenho usado com os meus clientes, recentemente, para colmatar a cabeça eo coração em conversas importantes a ter o impacto que você pretende.

* Cabeça e Conceito Heart *

O conceito funciona assim. Se você tem uma situação com um indivíduo no seu trabalho ou vida pessoal que pretende esclarecer, considerar que parte você quer mais clareza (cabeça ou cognitiva).

Então, pense em como você quer que a pessoa se sentir como resultado da conversa com você (coração ou emoções).

* Exemplo *

Recentemente eu estava treinando um cliente que estava apenas promovido a vice-presidente de Recursos Humanos. Então, ela se preocupa com seu novo papel e que ela é percebida de forma positiva.

Ela descobre, através de seu chefe que uma unidade de negócios presidente está se sentindo como este VP é ser não-responsivos a uma questão que ele se preocupa muito cerca de. Ela ainda não tenha sido informado da questão
até o momento em que ela é contada sobre sua perspectiva dela.

* Cabeça Parte *

Esta é a parte da comunicação QUE .

Nós olhamos como ela poderia se aproximar dele para obter esclarecimentos sobre o que ele quer e precisa. Ela podia deixá-lo saber que ela estava ciente de sua preocupação e que ela não foi previamente informado
sobre isso até agora.

Ela pode se comunicar que ela quer ter certeza que ela entende perfeitamente o que ele quer e precisa para que ela possa ser sensível e cuidar dela para ele.

* coração * Parte

Este é o impacto emocional que você quer que a outra pessoa a experimentar na comunicação.

Então eu perguntei a ela: "Como você quer que ele se sinta em sua direção como resultado dessa conversa?" Ela tinha que pensar sobre isso. Eu estava olhando para o componente emocional de sua intenção e que
ela queria criar durante a conversa.

Ela percebeu que ela queria que ele a sair com um sentimento claro que ele é "bem cuidado" ou " cuidado '. Perguntei-lhe: "Qual é a sensação quando você conhece alguém 'tem a sua volta"? Para o receptor (de ser cuidado), que aumenta a confiança e reduz a preocupação e stress.

O meu pedido de coaching para ela foi para ancorar esse sentimento em seu corpo e mantenha a intenção deste presidente sentindo muito bem cuidado de. Ela não precisa dizer nada explícito, embora ela pudesse. Mas, sua realização dessa intenção e esta energia para o quarto com ela e ele muda a conversa.

As palavras dela virão a partir deste lugar. Minha experiência é que é muito mais fácil encontrar as palavras do momento em que são apenas certo para a pessoa ea situação se eu conseguir o meu "estado de ser" em alinhamento com uma intenção positiva.

* Experiência *

Permita-se lembrar de uma época ou situação em que alguém teve o cuidado de você ou tinha a sua volta. Dê a si mesmo um momento para repetir esta memória e tomar algumas respirações profundas para deixá-lo corpo se sentir plenamente. Estou disposto a apostar que você observar o seu corpo começar a relaxar e sua respiração pode ficar um pouco mais fácil também.

Quando você mudar positivamente o seu "estado de ser", você vai impactar positivamente os outros também.
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