Compreensão de nós mesmos

Como é que vamos compreender a nós mesmos? Esta é uma pergunta muito importante, porque se nós não entendemos a nós mesmos, como vamos mudar? Não estamos à espera de intervenção divina para criar nossos corações puros, ou fazemos algo pró-ativo? Se não temos certeza, então por que não tentar os dois lados e ver qual funciona melhor. Nós poderíamos passar algum tempo orando por nossa preocupação e nossas frustrações para mudar, ou poderíamos passar algum tempo trabalhando em nós mesmos de uma forma pró-ativa. Então nós poderíamos ver o que funciona melhor. Ou talvez pudéssemos orar e trabalhar em nós mesmos, ao mesmo tempo!

Se decidirmos trabalhar em nós mesmos de forma proativa, a primeira coisa que temos a fazer é entender o que é que estamos a trabalhar. Este é o lugar onde a oração contemplativa ou meditação desempenha um papel tão importante; ela nos ajuda a nos observar objetivamente.

Você pode compreender a si mesmo em muitos níveis. Você pode observar como você se relaciona com as outras pessoas, para si mesmo; você gosta de estar sozinho ou com outras pessoas; você está confiante ou inseguro de si mesmo; é você ambicioso ou relaxado. Há muitas maneiras de examinar suas idiossincrasias particulares.

Estas idiossincrasias, no entanto, estão apenas a sua reação em particular para o mundo com base em suas tendências individuais e experiências, e uma vez que você é diferente de todos os outros sobre você e seu fundo genes, você precisa de algo mais fundamental do que de fundo e genes para entender-se essencialmente.

Todos os seres humanos nascem vivos no mundo, isso você sabe. Você não está chocado de um ovo, nascido da humidade, ou aparecem misticamente; você passar pela experiência de nascimento. Assim que você nasce, você sente as coisas e reagir; talvez você chorar ou mover seus braços e pernas. Então você começa a ouvir, ver, gosto, cheiro e, eventualmente, você se lembrar das imagens que os seus sentidos descobrir e colocar dois e dois juntos, e começar a pensar. Portanto, todos temos seis sentidos; ver, ouvir, sentir, saborear, cheirar, e mente, que inclui memória e pensamento.

Estas seis sentidos são as bases de toda a sua compreensão de si mesmo. Tudo começa aqui, por isso, se você pode obter uma alça sobre essa parte de si mesmo, você pode compreender todos os aspectos de si mesmo. Tudo começa com uma visão, um cheiro, um sabor, um sentimento, um som ou um pensamento. Isso não é ciência de foguetes.

O que acontece quando vemos algo? A primeira coisa que acontece, e isso acontece mais rápido do que você pode pegá-lo, é que você se torna consciente do que você está vendo! É possível ver as coisas e não estar consciente deles, por exemplo, quando você estiver em um telefone celular enquanto estiver dirigindo e não têm idéia do que está acontecendo ao seu redor. Quando alguém salta para fora na frente de você carro, no entanto, a consciência muda a partir do telefonema para o pedestre, e você perde a consciência de que o interlocutor está dizendo. Apenas uma consciência pode surgir de uma só vez, mas eles são tão rápido que parece que você pode se tornar consciente de duas coisas ao mesmo tempo. Se você observar com cuidado, no entanto, você vai ver que isso não é possível.

A próxima coisa que acontece é que você é atraído por tudo o que você vê, são neutros em direção a ela, ou repelido por ele. Por exemplo, se você abrir a caixa de correio e há uma cascavel dentro, antes mesmo de reconhecer que é uma cascavel, algo instintivamente puxa sua mão para fora da caixa!

A terceira coisa que acontece é o reconhecimento, ou a rotulagem . Lembramo-nos o que estamos vendo com base na memória, ou se é algo que nunca vimos antes, nós examiná-lo e, em seguida, arquivá-la em nossa memória. Então, ele vai como esta; fora do canto de seu olho, você vê algo em sua caixa postal. Então, antes mesmo de reconhecer que é uma cobra, sua mão está fora da caixa! Em seguida, um bilionésimo de segundo depois, você percebe a partir da memória que é uma cascavel.

Os três passos acima nos fizeram consciente de algo que tem estimulado um ou mais dos nossos órgãos dos sentidos. Então o que fazemos agora? O que fazemos é começar a pensar sobre o objeto de nossa consciência, ou a cascavel, "Como ele foi parar lá? Quem está fora para me pegar?" Nós ou aperto no objeto, são neutros em direção a ela, ou são repelidos por ela.

Este é o lugar onde nossas emoções nascem. Se somos atraídos por algo, então forte apego, amor sexual, desejo, ciúme, etc., todos vêm para cima. Se ficamos indignados com alguma coisa, então a raiva, o ódio, a animosidade, etc., vir para cima.

Tudo isso leva a uma forte apego e forte aversão. Uma vez que encontramos algo que gostamos, algo que encontrar prazer na, nós tendemos a nos unir a ele. Por que não, nós queremos prazer constante, por isso, tentar segurar o que é que nos faz felizes. Por outro lado, se algo nos faz infelizes, nós afastá-lo e tentar se livrar dele. Nós, quer fazer amor ou fazer a guerra!

apego forte é baseado na dependência, enquanto forte aversão é baseada no medo. Se você olhar para a sua vida, você pode ver o que você dependerão, e, geralmente, você vai dizer que você ama essas coisas. No entanto, quando estamos dependentes de qualquer coisa, há um medo subjacente de que poderíamos perdê-lo, e, portanto, uma vez que o medo é a base da raiva, o amor que nós pensamos que nós sentimos para as coisas que estão ligados a não é amor em tudo, mas sim anexo.

Podemos ver tudo isso que a vida é meramente uma série de atrações e aversões como estamos constantemente a descobrir como conseguir o que queremos ou se livrar do que nós odiamos. Este resume muito bem a nossa vida. E uma vez que tudo está em um constante estado de fluxo, tudo o que obtemos é a certeza de escapar de nossos dedos no tempo, e qualquer coisa que se livrar de retornará apenas a assombrar-nos de uma forma diferente. Então a questão é, se não estivéssemos preocupados com tudo isso apego e aversão, o que estaria fazendo? Agora estamos investigando próximo nível de humanidade da consciência.

apego e aversão envolve nada, mas mágoas. Olhar para trás em sua vida e ver se isso é verdade ou não. Quando nem o ódio, nem amor, uma paz prevalece e as nossas mudanças de consciência. Esta mudança de consciência é uma coisa incrível, porque já não exige estimulação sentido. Isto significa que a consciência, quando se deixa o nosso corpo no final de sua vida natural, não vai buscar um corpo físico novamente, porque ele não precisa o estímulo que um corpo físico proporciona. Então, você vai viver com (como um cristão pode dizer) que os anjos, e não tem que se preocupar novamente com a manutenção de existência física.

Este artigo, como muitos dos meus artigos, são muito mais fáceis de entender quando o leitor é um praticante. Por alguma razão misteriosa, uma mente calma resultante da meditação, ou oração contemplativa, pode ler facilmente complicados artigos metafísicos, ou a Bíblia, e compreendê-los a níveis muito profundos.

A meditação também aumenta a sua consciência para que os anexos e aversões-se claro, e uma vez que os nossos apegos e aversões podem ser vistos objetivamente, eles são mais facilmente manipulados sem os transtornos emocionais que normalmente associamos com a vida.

Assim. . . agora você compreender a si mesmo. (Direito?)
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