*** 3 etapas para parar o abuso vocal uma vez por todas

Você sabe que tem o abuso vocal, mas você don &'; t sabe o que fazer sobre isso. Alguns podem dizer-lhe sussurrar (verdadeiramente um não-não!), Enquanto outros dizem para você parar de falar. Nem é a resposta. Whispering é muito duro em suas pregas vocais (cordas) e nunca deve ser feito. E, a maioria das pessoas não estão em posição de parar de falar por meses ou até um ano para parar o desconforto ou dor.

O verdadeiro problema com o abuso vocal é que se você pode aliviá-la por não falar ou cantar para uma certa quantidade de tempo, ele só voltará se você continuar com os mesmos hábitos vocais que começou em primeiro lugar.

Há um método que você pode aprender que irá terminar o seu abuso vocal e resultar em uma melhor falar voz para arrancar! Você terá que quebrar seus velhos hábitos, no entanto, e instilar algumas novas.

1. Aprenda a respirar com o apoio de seu diafragma. Não só isto é um requisito para a sua voz, mas você também vai descobrir que ele é a melhor forma de controlar o nervosismo em qualquer forma de falar em público. Além disso, você vai descobrir muitos outros benefícios de saúde que não têm nada a ver com as habilidades de voz ou apresentação!

2. Encontre o tom ideal da sua voz falando. Na maioria dos casos, será menor em altura do que a sua voz habitual. (Pitch refere-se ao alteza ou baixeza de som, não o volume que é o volume ou suavidade do som.)

3. Use sua caixa torácica para alimentar a sua voz. O resultado será uma voz que tem ressonância e vibra em seu peito quando você fala.

Porque o abuso vocal é causada principalmente pela má colocação da voz, em que você está colocando uma enorme quantidade de pressão sobre as pregas vocais e garganta, uma vez que você usar sua caixa torácica como seu principal caixa de ressonância, você não só vai notar uma diferença imediata na forma como você som, mas você também vai experimentar muito mais facilidade em falar. Não haverá nenhuma tensão. Ligando a sua voz desta forma alivia a pressão na caixa de garganta e voz.

Até que ponto pode ir sem uma voz? Don &'; t permitir a sua rouquidão ou dor de garganta persistente para continuar. Quebre seus hábitos vocais antigas; incutir uma saudável; e, eu garanto que seu abuso vocal haverá mais
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