Criando diários Rituais para a Vida Mágica

Na esterilidade tecnicamente brilhante de nossa era moderna, acredito que &'; re doendo para encontrar novas maneiras de fazer sentido em nossas vidas. Cerimônias e rituais realmente transformadoras nos permite infundir um sentido do sagrado em nossas vidas comuns, para reconhecer grandes acontecimentos da vida de maneiras profundamente gratificante, e para lembrar a nossa conexão com nosso eu mais profundo e uns aos outros.

Enquanto Eu estava pesquisando sobre o meu mestre &'; s tese de 10 anos atrás, descobri que cada disciplina — antropologia, estudos religiosos, psicologia, drama — tinham as suas próprias definições de “. &" ritual; O que mais ressoa comigo é na verdade uma mistura e concentra-se na noção de ritual como “ transformance &"; — o desempenho transformadora. Ritual se torna transformador quando dirigimos nossa atenção e intenção para criar um resultado particular, quando ativamos todos os nossos sentidos, e quando participamos de poderosos, ações simbólicas. Partilhar o pão torna-se um ato de construção da comunidade; jogando uma rocha em um fluxo significa o desapego de velhas feridas; acendendo uma vela lança nova luz e esperança em um momento de incerteza.

Um ritual é mais provável para mover-nos profundamente, para começar a impulsionar-nos em direção ao todo, se ele contém vários elementos importantes.

1.limpar intenção. Qual é o propósito do ritual? O que você quer realizar? Quanto mais focado você for, mais poderosa e evocativa do ritual.
2.Creating tempo sagrado e do espaço. Como é que vamos definir essa promulgação além de nossa vida cotidiana? Temos de criar fisicamente o tempo e lugar longe da agitação de nossas rotinas diárias — com efeito, a construção do “ recipiente &"; dentro do qual podemos encontrar as peças mais silenciosos, mais profundos de nós mesmos.
3.Use de símbolos. Os símbolos são a linguagem do inconsciente. Se a nossa intenção é fazer uma mudança em alguma área de nossas vidas, superficial Band-Aids won &'; t trabalho. Temos de começar na fonte, em algum lugar no fundo de nossa psique, e agradar as questões centrais para a superfície. Símbolos servem para concentrar a nossa atenção no trabalho do ritual e de evocar memórias e emoções poderosas.
4.Stimulating todos os cinco sentidos. Alguns de nós ressoam fortemente com símbolos visuais, enquanto outros respondem mais a estímulos auditivos ou cinestésicas, como música e dança. Ingerir especiais “ cervejas &"; ou alimento ritual ativa nosso senso de gosto, enquanto velas perfumadas e incenso agradar nossos sentidos olfativos e directamente acionar nossos sistemas límbico, os centros emocionais do nosso cérebro. Ao integrar todas estas modalidades para o nosso ritual, cada um de nós pode encontrar um sentido, independentemente de nossas forças sensoriais ou fraquezas.

Uma vez que entendemos os principais ingredientes do ritual transformador, como é que vamos estruturando-o de uma forma que é fácil de adoptar e poderosa em sua experiência? Claramente, há tantas maneiras de criar rituais significativos, pois há pessoas para produzi-los. A receita que eu ofereço aqui é uma que eu tenho trabalhado com por muitos anos, tirado dos meus professores e mentores iniciais e minha própria investigação sobre o poder ea magia do ritual

1.Purification:. A limpeza do espaço ritual e de nós mesmos . Isto pode ser feito usando incenso, água, ou óleos essenciais, para citar algumas opções. Por exemplo, “ manchas &"; é uma prática comum em muitas tradições nativas americanas, que envolve o uso de uma pena ou as mãos para cercar-se com o fumo e aroma de sálvia queimando. No entanto, é feito, é o primeiro passo na criação de um espaço sagrado
invocação 2.Ritual:. Indicando a finalidade ou intenção. Verbalizando com intenção clara o que deseja realizar fornece uma base sólida sobre a qual construir todas as ações rituais que se seguem. Se o nosso objectivo é celebrar um rito de passagem (aniversários, menarca, aposentadoria), para curar uma ferida emocional, ou para honrar nossos presentes originais (apenas alguns exemplos), devemos expressar essa intenção, a fim de começar a manifestar-se.
3.Creating espaço sagrado. Isso pode ser feito em conjunto com o processo de purificação, simplesmente caminhando do perímetro do nosso espaço ritual com queima de incenso. Ou, em um ritual de grupo, também podemos definir o nosso espaço e nosso propósito, convidando todos no círculo para compartilhar quem são e por que eles estão lá. Seja qual for o método que usamos, a intenção é criar um recipiente energético que detém tempo ritual e espaço para além da nossa realidade ordinária
4.Invoking as instruções /elementos:. Honoring energias fogo /água /ar /terra. Quando enfrentamos cada sentido e convidar as energias de cada um dos quatro elementos dentro do círculo, nós reconhecer e honrar a nossa conexão com a natureza eo mundo que nos rodeia. Lembra-nos também que nós incorporamos esses mesmos arquétipos elementares dentro de nós mesmos
5.Meditation:. Concentrando consciência interiormente. Visualizações guiadas, meditação silenciosa e respiração focada são apenas algumas das maneiras que podemos passar de espaço exterior para o espaço interior. É uma maneira poderosa de terra profundamente a nossa intenção no plano interno
6.Work do ritual:. Criando algo tangível ou compartilhando histórias. Ritual “ &jogar" pode ser tão extravagante como a criação dos namorados para-nos a promover o amor-próprio ou a criação de uma teia de fios dentro de um círculo de celebrar a nossa união. Ou, pode ser catártico, como quebrando um ovo (ao ar livre, é claro!) Preenchido com nossa raiva sobre o abuso que temos vivido, ou talvez simplesmente compartilhar nossos sentimentos sobre temas que são muitas vezes tabu no resto de nossas vidas, como a raiva . ou morte
7.Raising energia: Geralmente pelo som e /ou movimento. Nós trazer vida para o nosso trabalho ritual de muitas formas diferentes: por dança, tambores, cantando, ou tonificação. Esta é verdadeiramente a parte do ritual quando nós mais plenamente e, literalmente, incorporar a energia que criamos até este ponto
8.Grounding energia:. Renovando a nossa conexão com a terra. Uma vez que tenhamos levantado energia, é necessário, triturando-o; caso contrário, vamos deixar o sentimento confuso e desorientado ritual. Podemos fazer isso simplesmente colocando as mãos no chão e respirando profundamente, visualizando a nossa conexão com a terra. Ou, poderíamos ingerir algum tipo de alimento ritual, neste ponto, ou dar as mãos em um círculo — qualquer ação para taticamente, fisicamente sentir firmemente “ plantada &";.
9.Opening do círculo. Cada ritual deve ter um claro início e término. Neste ponto podemos agradecer as energias elementares por nos apoiar em nosso trabalho ritual, reconhecer as mudanças que ocorreram, e começar a refletir sobre como podemos usar estes rituais presentes para fazer a diferença em nossas vidas. Em um ritual de grupo, este é também o momento de se envolver em algum final, aterramento divertimento, na forma de abraços e festejos

Através de todas estas fases, vemos como os quatro elementos rituais chaves —! Intenção clara, espaço seguro e sagrado, símbolos e estimulação sensorial — pode ser tecida na experiência geral.

A promulgação ritual com uma estrutura clara em mente não deve sufocar a criatividade, mas sim aumentar a sensação de operar dentro de um recipiente seguro, sagrado, enérgico. Com esses parâmetros no lugar da magia tecida durante sua promulgação torna-se uma co-criação espontânea e única de todos os presentes — mesmo que &';! S só você

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