Game On!

Recentemente participar da Conversa Entre Masters, uma conferência de treinamento realizado no lindo Grove Park Inn, com perto de 200 treinadores mestre no atendimento de todo o mundo (incl. Os EUA), para aprender, conversar e se conectar. Um dos nossos oradores foi Dan Ariely, autor de Previsivelmente Irracional. Em Dan &'; s apresentação, ele compartilhou o que ele &'; s descoberto e destilada a partir de suas pesquisas por meio do que ele chama de “ experimentos &"; e também através do uso extensivo de pesquisas.

Como um treinador e palestrante motivacional e inspirador facilitador, este é um tema favorito para mim. Inclinei-me para aprender.

Aqui estão 3 estratégias para ajudar a fortalecer sua determinação e os seus resultados. Jogo de
!

1. Re-engenharia seu ambiente

Se você estiver indo em uma dieta de baixa gordura, finalmente, escrever seu livro, ou corajosamente mover sua carreira para a frente, o contexto em que você configurar seus objetivos (o ambiente) é realmente importante . Ir em uma dieta? Vala a gordo, tentando alimentos em sua despensa da cozinha. Escrevendo seu primeiro livro? Esteja atento para criar um ambiente que realmente apoia a sua melhor escrita. Remover distrações. Esconder o seu telefone celular. Apenas diga não a multi-tasking. Objetivos grandes são mais factível e viável se nós deliberadamente projetar o nosso ambiente para apoiar verdadeiramente o nosso resultado desejado. Como você pode re-engenharia seu próprio ambiente para que você possa alcançar esse objetivo importante de seu?

2. Pense “ Sistemas &";

desejo inato ea disciplina são o “ o poder &" casal; para fazer as coisas. S ponta; &' Ariely? Combinar seu desejo de alcançar o seu objetivo com benchmarks deliberadas e prazos. Ao conceber o seu plano de acção e ligar essas ações em seu calendário, as taxas de sucesso são obrigados a ser muito, muito maior. Ariely &'; s pesquisa indica que estamos motivados para evitar consequências dolorosas. A prazo, tais como o dia do imposto dos EUA (15 de abril) é um grande exemplo. A maioria de nós don &'; t quer a consequência dolorosa de ser penalizado e pagar extra, então temos o nosso agir em conjunto, ainda que para alguns, &'; s literalmente concluída no último minuto possível! Que objetivo você tem que precisa ser mais bem definido e integrado em seu calendário de trabalho-vida? Você tem prazos?

3. Dizer em voz alta

contar aos outros sobre nossos objetivos é uma estratégia poderosa. Compartilhando nossos compromissos golo com um mentor, treinador ou colega de confiança, nós automaticamente de nível nosso jogo. A maioria de nós tem uma forte inclinação inata para evitar a decepcionar e deixar os outros para baixo. Ao investir dinheiro em coaching pessoal e empresarial, você envia uma mensagem para si mesmo e para o seu treinador que você é sério sobre seus objetivos. Articular suas metas no papel, comunicando-lhes, e trabalhando através de obstáculos com um parceiro de confiança e de apoio vai ampliar seu compromisso e solidificar seus resultados. Quem são seus parceiros de sucesso? Pronto para o seu próprio treinador

Yogi Paramahansa Yogananda ensinou que nosso ambiente é mais forte do que a nossa vontade e para atingir um &';?. S objetivos, ele aconselhou a se cercar de pessoas que estão se esforçando ativamente em direção a um objetivo similar

conselho sábio

Qual destas 3 estratégias que você pode agarrar, reclamação e implementar hoje
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