Queimado? Como colocar Paixão Back Into Your Work

Um muitas vezes não falou sobre causa de carreira e trabalho burnout é tanto a falta ou perda de forma clara, Visão, Missão e Finalidade como essas coisas se relacionam com o seu trabalho.

QUAL É O PROBLEMA?
Ou, mais importante, qual é a solução? Como você pode retornar a paixão que você já teve a seu trabalho

Faça um inventário:?
Talvez é hora de fazer um inventário de sua Visão, Missão e Finalidade e sua conexão com o seu trabalho. Talvez seja hora de olhar para suas metas mais profundamente e pedir “? PORQUE &"; Por que você quer essas coisas e por que você escolheu para fazer o que você faz

O Inventário Visão:?
As 10 perguntas seguintes, quando tomados em conjunto podem atuar como uma ferramenta poderosa para ajudá-lo a se conectar ou reconectar com a energia, vitalidade e paixão que você precisa para alimentar sua vida &'; s trabalho, evitar o burnout, e ajudá-lo a preencher o seu trabalho com propósito e significado novo.

Pergunte a si mesmo:

1. O que você está dirigindo? De acordo com o Dr. Rick Warren, autor de “ Uma Vida com Propósitos, &"; você pode ser movida por ressentimento, raiva, medo, o materialismo ou a necessidade de aprovação. Em suma, você está impulsionado por ego? Enquanto estas coisas podem funcionar como motivadores temporários, eles não te sustentará. Alternativamente, você pode ser guiado por um propósito que alimenta você. Pergunte a si mesmo o que obriga você está escolhendo como motivadores.

2. Você fez ou você está disposto a fazer serviço a fundação de seu propósito? Se a sua energia e motivação ter diminuído pode ser porque você não está tomando partido de um dos mais poderosos leis naturais: quanto mais damos, mais recebemos. Trabalhando para os seus próprios fins egoístas, posses materiais, e novamente que EGO irá motivá-lo a um ponto e, em seguida, seu poder diminui. Quando você mudar o seu pensamento para servir aos outros sua energia será renovada e reabastecido em uma base regular.

3. O seu trabalho contribuir para o mundo de uma forma positiva? Quando seu trabalho é uma contribuição que traz energia positiva para os outros e para o mundo essa mesma energia será devolvido a você. Por sua vez isto pode retornar paixão no seu trabalho e sua vida. Mais uma vez, você recebe o que dá.

4. Você já demonstrou flexibilidade ao perseguir seus objetivos? É bom ter metas e até mesmo para ser mais específico sobre eles, mas você foi tão finito com seus objetivos que você não tenha permitido para possibilidades inimagináveis? Pode haver algumas novas e excitantes formas de abordar o seu trabalho e para fazer avançar sua visão. Exploração em muito apertado para a noção de seus objetivos que têm que acontecer exatamente como você vê-los também pode ser drenando sua energia muito necessária. Paixão envolve espontaneidade.

5. Você já foi paciente com a sua visão? Mais uma vez ter metas com uma linha do tempo é útil para um ponto, mas já obstinadamente segurava a noção de que você deve ter atingido um determinado patamar até uma determinada data, mesmo após esse prazo? Continuamente dizendo a si mesmo que você deve ser ainda mais ao longo do caminho de sua visão é um produtor de estresse e de novo só pode motivá-lo a um ponto. Quando uma tensão é aplicada continuamente para um organismo (você) ela perde seu poder estimulante e leva à fadiga (leia o burnout).

6. Você realmente se permitiu ser guiada por um propósito mais profundo? Às vezes é possível mentir para nós mesmos, para esconder um motivo mundano sob uma boa. Você pode reivindicar a vontade de servir os outros, quando na verdade você está procurando a sua própria auto-engrandecimento. Se você está realmente guiado por seu efeito, você será energizado, não esgotada. Segundo o Dr. Wayne Dyer, sendo guiado por um propósito apaixonado preenche-lo com um otimismo que atua como um poderoso antídoto, puxando-o através dos pontos ásperos na vida.

7. O que você valoriza mais sobre a natureza do seu trabalho? Não deve ser muito mais que você valoriza em seu trabalho. Se lá isn &'; t é hora de considerar por que você está perseguindo este caminho. O que você faz deve dar vida a você. Pense em momentos em que você se sentiu mais feliz, vibrante e vivo em sua carreira. O que foi sobre aqueles momentos em que os “ fazem experiências de pico &" ;? Você ainda ter essa sensação de seu trabalho? Se não, como você pode obter mais do que você amou a partir dessas experiências passadas?

8. O seu trabalho expressar seus talentos únicos? Você faz o trabalho que você faz apenas porque você pode e porque “ paga as contas e" ou porque envolve seus presentes originais e traz-lhe grande prazer? De acordo com Deepak Chopra a lei da Dharma ou (propósito) diz que todo ser humano tem um talento único e quando você combina isso com o serviço à humanidade você vai experimentar abundância ilimitada. Quando você está envolvido em um trabalho que expressa seus talentos únicos que você não se cansam tão facilmente, porque você perde a noção do tempo e apenas desfrutar o trabalho.

9. Você ama seu trabalho e isso traz-lhe a alegria? Nelson Bolles diz “ A sua missão na vida é onde a sua profunda alegria e fome se encontram profunda do mundo "Muitas vezes nós pensamos de trabalho como tendo que ser uma luta ou pode &';. T imaginar-nos ganhar a vida fazendo o que realmente gosta de fazer ., mas quando você siga sua felicidade verdadeira abundância seguirá Isso inclui uma abundância de energia Quando você ama seu trabalho, você pode colocar o amor ea paixão em seu trabalho Quando você não ama o seu trabalho ou quando você don &';.. t apreciá-lo você estão por cumprir e isso leva ao esgotamento ea estagnação Em seu poema “. No trabalho &"; Kahlil Gibran diz que “ Todo o trabalho é vazio, exceto quando há amor &";..

10 É hora de uma nova visão , missão ou propósito? O último estágio possível do Continuum Visão Realização (VRC) (Cutts, 2004) é a separação. Às vezes as pessoas encontram a sua visão, missão ou propósito e se comprometer com ele por toda a vida, mas às vezes a relação com uma visão não é destinado a ser para sempre. Se você está se sentindo estagnado ou queimado enquanto vivendo o que você acha que é a sua visão pode ser hora de considerar isso. Embora a idéia de deixar aqueles Visão go pode trazer sentimentos de perda e dor para alguns, outros podem sentir satisfação e alegria por ter tido um relacionamento contínuo com a sua visão e se sentir satisfeito com os frutos dessa relação. Se tiver tomado um inventário de sua Visão, Missão e Finalidade, e você ouvir os seus instintos você pode achar que é hora de seguir em frente.

Se você decidir que é hora de passar para uma nova visão e isso parece doloroso que possa ajudar a lembrar que, quando um relacionamento com uma visão termina o trabalho de Compromisso, palco sete do VRC, nunca está em vão, porque a união entre a pessoa ea Visão produzido algo positivo. Esta energia não simplesmente morrem porque o relacionamento termina. Encontrar uma nova Visão nem sempre é fácil e pode &'; t ser forçado, mas há passos concretos que você pode tomar e eu, isso será abordado em artigos futuros

Mas se depois de tomar o inventário acima de você decidir que você é. ainda vivendo a visão certa para você, então ele pode ser apenas tempo para cavar mais fundo e ou fazer a sua visão maior. Para fazer isso pergunte a si mesmo, “ O que são três desejos que você tem que aumentar a sua vitalidade, saúde e felicidade como eles se relacionam com o seu trabalho ou carreira &"?; Onde você pode ir em seguida para compartilhar seus talentos? Depois de gerar as respostas para essa pergunta transformar esses desejos em metas e persegue-os com o vigor renovado que você encontrar a partir reafirmando seu propósito Restaurant  .;