Extirpar sua To-Do Jardim

Todo ano eu extirpar meu jardim. Eu tento erva daninha que quer que doesn &'; t sentir bem, incluindo tarefas, objetos inanimados (morrendo plantas) e pessoas (sim, as pessoas!). Eu uso um truque chamado Bag It , Barter Ele, melhor ele. It &'; sa brilhante exercício que você pode fazer em seu próprio país, exigindo-lhe para olhar a sua lista de coisas a fazer, ver o que você don &'; t gosta de fazer, e decidir o que saco, escambo, ou melhor

. Bag It! (Don &'; t fazê-lo.)
Eu ensacados pegar a limpeza a seco e fazendo o jantar durante a semana. Agora tenho um captador de limpeza a seco e de prestação de serviços, e meu marido pega o jantar a caminho de casa do trabalho. Essas duas coisas me fez querer dançar na minha sala de jantar mesa.  
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trocá-la! (Get alguém para fazê-lo.)
No ano passado eu trocados com os meus filhos. Eles agora alimentar o cachorro, definir e limpar a mesa todas as noites, lavar os pratos, e tirar o lixo. Isso chama mais dança da minha parte. O meu filho também coloca fora os mantimentos quando eu voltar da loja. Isto traz no Jitterbug! Essas coisas me faz querer beijar os meus filhos, mas só depois de me beijar por ser tão brilhante e percebendo que eu don &'; t tem que ser Gerente Geral do Universo Restaurant .
Melhor It! (Faça as tarefas um pouco mais agradável.)
Eu melhorado as tarefas I don &'; t cuidar, mas ainda precisa fazer, como compras de supermercado, comprando-me um iogurte no caminho de casa. Isso me faz querer dançar como John Travolta em Staying Alive

Este ano eu &';! Vou fazer o mesmo exercício, porque eu notei que eu &'; ve inconscientemente adicionado coisas para meu “ para fazer &"; lista sem o meu próprio consentimento. Em outras palavras, eu deixei minha mente subconsciente, a parte modo padrão da minha mente, concordar com coisas sem executá-lo por minha mente consciente em primeiro lugar.

se tornar um treinador exigiu-me a aprender coisas tecnológico que eu nunca sequer sabia que existia antes. A grande parte foi que, no momento, a aprendizagem senti como uma escolha; Aprendi essas coisas para atingir algumas metas de coaching eu estabelecidos e trabalhando em direção a esses objetivos sentiram delicioso. No entanto, houve outros desafios tecnológicos que eu precisava para vencer, e eles me senti horrível. Então eu escutei como eu me sentia, e eu contratei alguém para projetar, implementar e distribuir meu boletim. Valeu a pena cada centavo. Isso me libertou-se para fazer as coisas que eu amo, as coisas que trazem energia, vitalidade e felicidade na minha vida …. .. Coaching, escrever, passar tempo com a minha família, andar de bicicleta e ler   ; Este é um dos benefícios de capina meu jardim:.. Eu posso gastar meu tempo fazendo coisas que se sentir bem Restaurant
Here &'; s como você pode eliminar o seu próprio jardim

Comece fazendo uma lista de todas as coisas que você tem que fazer.

Em seguida, observe qual tarefas criar qualquer tipo de estresse ou tensão para você.

Pergunte-se: “ Por que estou fazendo isso &"?; O que aconteceria se você didn &'; t fazer ti? Por que isso seria tão horrível ? Faça isso com suas tarefas, as plantas que você manter a rega que você realmente don &';. T gosta, e as pessoas que você gastar seu tempo com

Em seguida, veja se você pode saco a tarefa. Don &';. T fazê-lo

Se você pode &'; t bag-lo, veja se você pode trocá-la. Comércio com alguém que ama fazer o que você ama fazer. Bartering inclui também pagar a alguém!

Por último, debater como você pode tornar a tarefa melhor.

O que você vai eliminar este ano? Eu garanto que se você tomar o tempo para concluir este exercício, você &'; ll descobrir uma mancha marrom em seu jardim. Imaginem que limpar o espaço e permitir que algo novo e verde para crescer em algo bonito
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