Mães Sabedoria

Você se lembra de como é bom sentir, tendo sua mãe cuidar de você quando você estava doente? She &'; d deixá-lo ficar em casa da escola, e fazer você beber muito suco, sopa e chá. E ela &'; d lembrar constantemente que você cobrir a boca e lavar suas mãos para que toda a gente na família wouldn &'; t ficar doente também. Acontece que nossa mãe &'; s sabedoria ainda é o melhor tratamento para a gripe e do resfriado comum. Rest, beber líquidos em abundância, e lave as mãos frequentemente. No entanto, temos agora melhorou Matriz &'; s conselho adicionando um pedaço de sabedoria antiga: Lavar o nariz! Soar estranho? Na verdade, esta é uma técnica muito antiga, e é apenas o senso comum
O nariz é o órgão &';. S filtro de ar e é responsável por proteger os pulmões de poeira, pólen, poluentes e partículas virais. As partículas virais entrar no corpo através do nariz, da boca, e os olhos - por esta ordem. Assim, enquanto Mãe &'; s conselho para lavar as mãos e proteger a boca é importante, lavar o nariz é verdadeiramente essencial para a manutenção da boa saúde. O nariz realmente filtra o ar que respiramos através da captura de detritos e partículas em minúsculos pêlos que revestem o interior do nariz. Lavar mantém o corpo &'; s filtro limpo e em bom estado de funcionamento. Lavar também remove partículas presas, impedindo a invasão das membranas mucosas, impedindo assim a alergias e infecções respiratórias.
Como com muitas novas habilidades, utilizando o equipamento adequado e aprender a melhor técnica faz toda a diferença. Há muitos dispositivos nariz de lavagem disponíveis no mercado, a partir da antiga cerâmica &'; Neti pot &'; para máquinas de alta potência de irrigação. As melhores soluções de lavagem contêm sal e um agente tampão - tanto para o conforto e eficácia. Uma mistura hipertônica (mais salgado do que o corpo &'; s membranas próprios) foi mostrado para trabalhar melhor, agindo como um descongestionante natural e que tem qualidades antibacterianas
Procure por um sistema de lavagem nariz com as seguintes qualidades:
Uma garrafa fácil. para segurar com as mãos molhadas, inquebrável no chuveiro e simples de limpar. A garrafa deve permitir um bom controlo de pressão e fluxo. Durante a viagem, é importante ter um sistema de lavagem de nariz que é fácil e conveniente de utilizar, por exemplo, após transporte aéreo. A solução deve ser rotulado &'; hipertônica &'; se você pode ter sido exposto a germes ou &'; isotônica &'; ou mais suave se apenas a limpeza é o que você está depois. Quando a solução é &'; &' ;, tamponada isto acrescenta conforto e pode acalmar. Alguns sistemas são projetados para a posição da cabeça ideal, obtendo assim o melhor resultado para seus esforços. Escolha um sistema que lhe dá instruções claras e apoio para que você possa aprender a técnica adequada. O aprendizado leva um pouco de tempo, mas uma vez que você consegue, você &'; ll realmente desfrutar a sensação de um nariz limpo. . Para muitos de nós tornou-se um hábito manhã junto com escovar os dentes
Com sistemas de lavagem nariz modernos agora prontamente disponível, temos de fato melhorou a nossa mãe &'; s sabedoria. I &'; m certeza de que ela iria concordar que manter o nariz limpo é uma parte essencial de se manter saudável durante a temporada de gripes e resfriados. Afinal, a mãe sempre soube melhor
Seja Bem, Dr. Hana www.nasopure.com Restaurant  !;