Como Sobreviver a um relacionamento quando você e seu parceiro têm diferentes pontos de vista de como as coisas "deve ser"

Quando você se agarrar a sua crença de que você está certo e seu parceiro está errado muitas vezes você encontrar-se envolvido em lutas de poder e conflitos sobre o “ quem está certo &" ;. Sem querer, você faz “ sendo certo &"; a sua primeira prioridade, em vez de seu relacionamento. Você nem ouvir o seu parceiro nem deixar seu /sua opinião penetrar a parede que você &'; ve construído em torno de si mesmo. Às vezes você don &'; t compreender como é possível que seu parceiro pensa o contrário – doesn &'; t ele /ela ver a realidade

Com o tempo, cada um de vocês culpa o outro pelos problemas e pensa:? “ Se apenas o outro iria entender, tudo ficaria bem &" ;; “ Se apenas o outro iria mudar, nosso relacionamento duraria &" ;. Desde geralmente nenhum destes acontece – e por que deveriam? – suas reações e comportamentos são susceptíveis de aliená-lo um do outro e sabotar seu relacionamento.

situações simples pode desencadear CONFLITOS

Lutas de provar que você &'; re direita ocorrem frequentemente sobre muito de rotina, simples e situações diárias, tais como:

* Como chegar a partir de um lugar para outro.
* Quanto tempo leva para voar de Nova York a Londres. * a maneira correta de montar um conjunto de estantes. * a maneira correta de se vestir para uma festa.
* Se ele &';. é melhor ir primeiro para a praia e, em seguida, para o supermercado em uma manhã de sábado, ou primeiro ao supermercado e, em seguida, para a praia
* Quer se trate &';. é melhor pegar um táxi ou a pé
* Quer ir para fora no tempo chuvoso ou ficar em casa

Exemplo

DANNY E IRENE:. UM PAR comportando cada um do seu /seu ponto de vista de como as coisas “ &" DEVE SER ;

It &'; s sábado de manhã. Danny e Irene está deitado na cama. O que um prazer! Eles don &'; t tem que trabalhar hoje e tem todo o tempo do mundo para fazer o que eles gostam

“.? Devemos ir para a praia &"; Danny pede Irene e salta para fora da cama para colocar em seu traje de banho

“. Logo &" ;, respostas Irene, “ primeiro eu tenho que pegar algumas coisas do supermercado &" ;.

“ Oh, vamos lá &" ;, Danny responde: “ esquecer o supermercado. Let &'; s ir para a praia &" ;.

“ Não &" ;, diz Irene, “ primeiro I &'; ll terminar as compras de supermercado e depois podemos passar tanto tempo na praia como nós queremos "<. br>

“ Esqueça &";! diz Danny irritada, “ mais tarde, a praia será lotado Let &';.. s ir lá primeiro, e então você pode ir ao supermercado Talvez nós &'; ll ir até lá juntos em A caminho de casa &" ;.

EXPLICAÇÃO:

Irene &'; percepção s da realidade – o seu ponto de vista de como as coisas “ deve ser &"; - faz com que ela rejeitar fortemente Danny &'; s sugestão. Danny &'; ponto de vista s faz com que ele seja teimoso Cada um tem uma idéia diferente da ordem em que um “. deve o &";.. fazer as coisas Este ficou preso em suas mentes de alguma forma durante os anos, controlar e fixar os seus comportamentos

Enquanto Irene e Danny não vai se tornar ciente dos fatores que afetam suas diferentes percepções da realidade, eles ganharam &'; t perceber como eles controlam e prejudicar seu relacionamento. Além disso, eles vão nem aceitar uns aos outros &'; s ponto de vista, nem encontrar uma maneira de comprometer

Como sobreviver a um relacionamento quando você e seu parceiro têm pontos de vista diferentes de como as coisas “. DEVE SER &";

A maneira de sobreviver e manter um bom relacionamento, mesmo quando vocês dois têm diferentes pontos de vista está tomando consciência de sua própria percepção da realidade e perceber como isso afeta seus pensamentos, sentimentos, ações e comportamentos e observando suas interações. Em seguida, você pode ver como você reage automaticamente e se firme em seu ponto de vista cada vez que seu parceiro pensa e se comporta de forma diferente do que você faz.

Como você percebe isso e entender onde sua percepção da realidade origina-se, você pode tentar resistir ao desejo de ser "direito", parar reações e comportamentos automáticos e adotar formas mais flexíveis de pensar, de reagir e de se comportar, .. benéfica para cultivar e manter um relacionamento íntimo Restaurant