3 causas simples de ranger os dentes

Muitas pessoas sofrem com o transtorno bruxismo (ranger de dentes) e não sabem disso. No momento em que recebe o diagnóstico, é possível que você terá feito lotes de danos aos seus dentes. Ainda assim, uma vez que é identificada, os remédios para evitar que no futuro pode melhorar o seu futuro saúde dental. Para ajudar você a entender melhor esta condição, vamos olhar para algumas das causas de ranger os dentes neste artigo.

Alguns maus hábitos diários pode potencialmente levar a ranger os dentes. Estes incluem o consumo de açúcar muito, cafeína, álcool e tabagismo.

Claro, nenhum desses hábitos são saudáveis ​​em geral, especialmente quando feito em excesso, mas eles podem contribuir especificamente para a ranger os dentes. Você deve orientar clara de estimulantes antes de dormir, especialmente se você costuma ranger os dentes durante o sono. Lixo alimentos, como refrigerantes, que geralmente contêm açúcar e cafeína, pode causar ranger os dentes quando você está acordado ou dormindo. Uma dieta saudável, incluindo uma menor quantidade de estimulantes, pode auxiliar na redução desse problema.

Às vezes trabalho dentário, tal como um enchimento ou outro processo de moagem pode fazer com que os dentes no paciente. Isto pode ocorrer se o procedimento dentário cria desconforto na boca, ou altera a forma como os dentes estão alinhados. O ranger os dentes é possivelmente a maneira do seu subconsciente de colocar os dentes e mandíbula de volta para onde estavam antes de você ter o trabalho feito. Esta poderia ser uma condição temporária e que é possível que uma vez que você se acostumar com a nova situação em sua boca que ele vai parar. No entanto, se você notar dor ou sinais de ranger os dentes após a conclusão dos trabalhos diga ao seu dentista para que ele possa verificar novamente para se certificar de que o trabalho foi concluído corretamente. Assim que você perceber a moagem, tomar medidas para corrigi-lo para que ele não vai se transformar em um hábito de longa duração.

Um problema com a ranger os dentes é que, como muitos hábitos indesejáveis, pode ser difícil parar. Às vezes, ranger os dentes é causada por algo que deve ser temporário, como dentes permanentes da criança crescendo em, ou um período temporário de estresse na vida de alguém, mas o ranger de dentes torna-se um hábito permanente. Não é que diferente do que quando alguém toma a fumar ou beber para lidar com um momento difícil e, em seguida, não pode parar uma vez a vida fica melhor. Quanto mais cedo você pode se pegar ranger os dentes, o que é mais fácil para quebrar o hábito, mas mesmo que você tenha feito isso por muitos anos existem maneiras de parar, mas vai demorar algum esforço.

ranger de dentes pode ter muitas causas, e pode estar relacionada com problemas físicos ou emocionais. A coisa fundamental é a tentativa de identificar a razão que você está fazendo isso e, em seguida, desenvolver um plano eficiente de cura. A discussão acima sobre as causas do ranger de dentes podem ajudar você a descobrir por que você tem esse problema

Eddie Blovin contribui em uma variedade de questões que inclui assistência odontológica -. Especificamente

clareamento dos dentes preços Art