GRANDE ERRO!

Seu efeito sobre as pessoas é poderosa

Você é extraordinariamente poderoso no relacionamento com os seus amigos, o seu parceiro, seu companheiro de casa, seus pais, seus irmãos e seus colegas de trabalho. Você tem o poder de acalmar-los, para excitá-los, ou para torná-los felizes - e você tem o poder de enervar-los, para enfurecê-los, ou desafiá-los. Você tem um efeito dinâmico sobre os outros, mesmo se você é muitas vezes desconhece. Às vezes pode ser de maneira que você quer e às vezes ele pode estar em maneiras que você não quer. Tornar-se consciente de seu efeito é o começo de poder ter com ele e saber o quão poderoso você é.

Imagine que você está constantemente emitindo uma vibração invisível que outras pessoas podem sentir. Essa vibração afeta a maneira como as pessoas respondem a você. Se você está ocupado bater-se mentalmente durante todo o dia, as pessoas vão sentir seu campo de força negativa e responder a você em conformidade. Se você está experimentando a vida plenamente e se sentir confortável com você mesmo, as pessoas vão sentir isso também, e provavelmente irá responder a você de forma mais positiva.

Quando você pode começar a ver o efeito que tem sobre os outros, você pode começar a entender o seu próprio poder. E você pode usar o seu poder, tornando-se assim no comando do efeito que você tem. O que acontece com você na vida não é um acidente. Isso acontece porque as pessoas estão respondendo a você. Se você quer saber "Por que isso continua acontecendo comigo?" que é em parte porque você continuar a passar uma mensagem silenciosa que estimula os outros e que evoca uma certa resposta em si. As pessoas respondem a sua maneira de ser. É o núcleo de onde seu poder é.

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Diana correu um programa violino privada bem-sucedida com trinta jovens estudantes cujos pais compareceram dedicado lições com seus filhos. Seus alunos gostavam dela e trabalhou duro para melhorar. Muitas vezes, em suas aulas, Diana e seus pais iria ficar com lágrimas nos olhos que escutam uma peça prática evoluir para uma bela música.

Diana tinha seus alunos realizam em dois concertos durante o ano letivo. Ela construiu os concertos até ser um grande negócio e seus alunos iria trabalhar duro em preparação. Toda vez que ela planejado um concerto, Diana tinha certeza que seria maravilhoso porque seus alunos estavam jogando tão bem em suas aulas. Mas como a data se aproximava, ela tornou-se cada vez mais nervoso, escolhendo em cada erro seus alunos fizeram e atribuindo-lhes mais tempo e práticas mais longos. De repente, parecia seus alunos não estavam jogando, assim como eles tinham antes. Ela se convenceu de que o concerto seria um desastre.

Quando o dia chegou, Diana seria tão nervosa que mal conseguia falar para introduzir cada aluno para o público. Ela sentava na primeira fila juntando as mãos, dispostos a cada aluno a fazer o bem. Mas ela sempre foi decepcionado. Mesmo melhores alunos de Diana quase sempre cometemos erros, teve de começar de novo, ou jogado fora de sintonia. Ela muitas vezes fui para casa e chorei ao pensar que seu trabalho duro não tinha sido recompensado.

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Um dia, Diana entrou em um concerto dado pelos alunos de um outro professor de violino, Hannah. Diana ficou chocado com a atitude feliz-go-lucky de Hannah e da forma como ela sorri levou cada aluno para o palco. Ela não parecia nervoso, no mínimo, os pais na platéia parecia estar se divertindo, e acima de tudo, os estudantes jogaram livremente e zestfully.

No incrédulo, Diana se aproximou de Hannah depois do concerto. "Como você faz isso?" ela perguntou. "Meus alunos sempre congelar-se quando é sua vez de jogar, os pais nunca parecem satisfeitos, e todos nós tememos os concertos. Todos aqui parecia estar realmente se divertindo."

"Hannah sorriu." Bem, eu simplesmente não fazem para fora para ser um grande negócio ", disse ela." Nós pensamos nisso como uma festa e eu tenho todos trazer algo para comer para a recepção depois. Ter certeza de que eles sabem que se eles cometerem um erro que não é grande coisa, e eu tê-los praticar jogando na frente dos outros antes do tempo. "

Diana percebeu que a atitude ensolarado de Hannah sobre concertos teve o efeito que seus alunos e seus pais foram relaxado e aberto para desfrutar de tudo o que aconteceu, enquanto nervosismo e medo de concertos de Diana tinha criado um edifício de energia nervosa para todos nas semanas que antecederam o evento. Ela percebeu que se ela queria que seus alunos a realizar com alegria em a música, ela teria que mudar o efeito que ela estava tendo - e mudando seu efeito começou com as histórias que ela estava dizendo a si mesma e seus alunos sobre o show Ela começou a examinar por que os concertos afetaria-la desse jeito
Quando Diana entrou em sua história, ela se lembrou de seu pai supervisionando suas práticas quando ela era uma estudante do violino jovem. Ele exigiria que ela tocar peças que eram demasiado difícil para ela, e depois castigá-la com firmeza quando ela cometeu erros. Quando ela desempenhou em um concerto, ele se sentava na primeira fila, fazendo uma careta quando ele ouviu uma nota fora do tom ou um acidente vascular cerebral arco instável. Diana podia sentir-se ficando tenso e chateado apenas pensando sobre suas práticas de infância e concertos, assim que ela passou a Anatomia de uma virada (descrito no Capítulo 8). Libertado de seu passado, Diana sentiu fortalecido para desenvolver uma nova abordagem para seus alunos.

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Tomar sugestão de Hannah, Diana começou a fazer-se histórias positivas sobre a forma como o próximo show seria uma celebração do divertimento de estilo único de todos. Ela atribuiu peças fáceis tinha certeza de que seus alunos pudessem jogar e eles tinham praticá-los em lugares diferentes - no banheiro, no quintal, os seus parentes e dos amigos casas. Se um aluno cometeu um erro em uma lição, ela sorriu e disse: "Grande erro!" que fez rir.

Ela pediu a ajuda dos pais para vir acima com decorações festivas para a sala de recital e trazer guloseimas para as crianças para comer mais tarde. Se ela notou-se a ficar nervoso, ela respirou profundamente e assegurou-se que seria divertido e não importa o que aconteceu, enquanto todo mundo estava tendo um bom tempo. Depois de dois meses, Diana percebeu que ela tinha mudado de scorecard de "Está todo mundo fazendo isso perfeitamente?" para "Está todo mundo gostando da experiência?"

O concerto foi brilhantemente. Estudantes de Diana estavam mais relaxados do que jamais tinha sido, e ela percebeu que estava realmente se divertindo. Alguns alunos cometeu erros, e quando olharam automaticamente em Diana, franzindo a testa em vez de ela piscar para eles e boca as palavras: "Grande erro!"

Os pais ficaram emocionados com o tom alegre do evento e mostrou seu entusiasmo aplaudindo, vaiando e assobiando depois de cada performance. Quando todo mundo estava comendo bolo e felicitando uns aos outros, Diana silenciosamente agradeceu Hannah, seu mentor, por permitir que ela veja que ela pudesse mudar o efeito que ela estava tendo, e, portanto, mudar toda a experiência do concerto para si mesma, seus alunos e seus pais .

Seu efeito cria um ambiente ao seu redor. Quando vocês se criticam, você cria um campo de força negativa. Quando você incentivar-se, mantenha sua própria mão através das partes duras, uso capacitar scorecards, fazer as atividades que as pessoas vêm naturalmente para você eo que você sempre olhar para a frente, tem bastante tempo em sua vida, e amar a si mesmo, você cria um campo de força positiva.

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Uncoverings:

* Pense em um momento recente quando alguém afetado por algo que você disse ou fez.

* Quando você entra em uma sala, começar a perceber como você afeta outras pessoas, em vez de se concentrar em como elas estão afetando você.

* Que efeito você tem sobre as pessoas em um grupo?

* Que efeito é que as pessoas dizem que eu tenho mesmo que eu realmente não vê-lo?

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SOBRE O LIVRO

O PODER feminino dentro:
Um Guia para Viver uma Gentler, vida mais significativa por Marilyn Graman e Maureen Walsh com Hillary Welles Publicado pela Vida Obra Livros (ISBN 0-91718548-2-3, 288 páginas, capa dura, $ 22,95)

"'O Poder Feminino Within' é uma exploração revolucionária da natureza do poder das mulheres."
- - Arianna Huffington, colunista e autor

"Uma contribuição emocionante e significativo para a mudança mundial que ocorre em mulheres de hoje Se você é sério sobre a auto-descoberta, ler este livro." viajantes - Beth Greer, presidente, O anexo Aprendizagem

"'O Poder Feminino Within' é um guia muito bem escrito para ajudá-lo a bater no reservatório interior de paz e alegria que é a sua verdadeira natureza."
- Sri Swami Satchidananda, Institutos de Yoga Integral

Descubra o extraordinário poder de ser mulher!

Muitas mulheres têm alcançado objetivos, pessoalmente e profissionalmente, que nossas mães e avós só podiam sonhar. Nós cabeça corporações, competir em maratonas, cargo eleito, expedições de chumbo, escrever romances premiados, universidades correm, e em alguns casos, criar os filhos também. Estamos tão ocupados, de fato, que muitas vezes nem sequer têm tempo para nos perguntar: "É isso que eu quero fazer? Estou feliz na minha vida? É isso?"

Neste rico e reconfortante livro, psicoterapeuta e criador da vida funciona programas Marilyn Graman e seu associado de longa data Maureen Walsh dar-lhe a oportunidade de fazer estas perguntas no passado. Você vai olhar para o custo de lutar pelo poder e sucesso em termos do sexo masculino e veja o que uma vida verdadeiramente bem sucedido seria para você se você poderia defini-lo por si mesmo. Em suma, você vai descobrir o incrível poder de ser mulher.

Dezenas de "uncoverings" originais e perguntas reflexivas irão ajudá-lo a ver como você foi medir-se por "scorecards" que não fazem sentido para você e para obter de forma clara e fundamentada na mente e corpo que a vida que você quer apenas começa a fluir em direção a você. A adrenalina de lutar e competir e nunca sentir-se centrado e tranquilo irá simplesmente perder o seu apelo como você se abre para o magnífico poder que você já tem dentro de você.

Quando você começa a relaxar em seu poder feminino, você vai se surpreender com a quantidade de energia que você liberar para fazer escolhas sábias, recebendo todo o bem que há para ser tido, desenho pessoas maravilhosas em relação a você, e apenas a planície se divertindo!

"O Poder Feminino Dentro" está disponível na maioria das livrarias, on-line e off, ou diretamente a vida funciona Books. Para esclarecer dúvidas sobre a vida funciona oficinas, descontos em massa, ou vendas de direitos, por favor envie mailto: [email protected] ou visite o nosso web site em:

http://www.lifeworksbooks.com

__________________________________________________ Copyright (c) 2002 por Marilyn Graman e Maureen Walsh. Todos os direitos reservados. Por favor, sinta-se livre para duplicar e distribuir este arquivo, desde que o trecho não foi alterado e este aviso de copyright está intacta. Obrigado
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