Massagem para os Baby Boomers

A massagem pode ser eficaz para manter não só a saúde, mas até mesmo para recuperar algumas funções que parecem perdidos para sempre. Um dos a melhor prevenção para a maioria dos problemas que os adultos maduros enfrentam está incorporando massagem em seu regime semanal.

Geriatric massagem pode aumentar a circulação sanguínea, combater a depressão, melhorar o equilíbrio e flexibilidade, reduzir a dor da artrite, aumentar a mobilidade das articulações , melhorar a postura e incentivar bem-estar geral.

Massagem você fica se movendo! A massagem terapêutica estica os músculos tensos e desbloqueia restrições, restaura o movimento para o corpo, para que seu corpo pode mover-se naturalmente, se sentir bem e estar bem.

O efeito da massagem repousa no fato de que afeta todo o corpo. Ele alivia a dor e reduz o estresse e é por isso que a massagem é cada vez mais empregada no cuidado de ambos bem eo mal idosos. Um número crescente de cuidados de saúde planeja agora reembolsará para massagem, se for prescrito por um médico ou quiroprático.

A massagem não é kooky-se baseia em princípios científicos. Mesmo uma massagem suave tem um enorme efeito sobre a circulação sanguínea geral e sobre o sistema nervoso sênior. Estes são os dois sistemas do corpo que são efectuadas especialmente por envelhecimento. A massagem estimula esses sistemas de uma forma muito natural, portanto, diferentemente da maioria dos medicamentos, não existem efeitos colaterais.

Na verdade massagem pode aumentar o efeito de muitos medicamentos, porque a circulação sanguínea está sendo estimulada. Em muitos casos, a massagem regular (uma vez por semana) permite que o médico para reduzir medicamentos. É por isso que a MT profissional irá pedir permissão para consultar com o seu médico.

A massagem é uma maneira muito eficaz para manter a saúde e até mesmo recuperar funções que antes eram considerados perdidos para sempre! Já houve casos documentados em que a aplicação da massagem salvou pernas que foram programadas para amputação devido ao bloqueio da circulação sanguínea. Na verdade quase não existem condições relacionadas à idade que não podem ser melhorados com uma massagem semanal de meia-hora, seja artrite, mialgia, problemas de marcha, dores de cabeça recorrentes, os pés de dor, da dor e rigidez na anca, joelho e ombro articulações, insônia , Parkinson &'; s doença e até mesmo diabetes.

De acordo com um artigo de 1998 na revista New England Journal of Medicine, massagem terapêutica é estimada para ser o terceiro tipo mais comum de tratamento médico alternativo procurado pelos americanos --- seguindo técnicas de Quiropraxia e relaxamento.

Em muitos países, a massagem terapêutica é uma parte integrante e importante do sistema de cuidados de saúde, com massagistas juntos com os médicos. Na China, os médicos realizar a massagem terapêutica em seus pacientes.

O ciclo de dor começa quando lesões, má postura e /ou estresse emocional faz com que o corpo se mover de forma diferente e causando dor, como os tecidos moles tentar adaptar. Massagem ajuda a quebrar o ciclo de dor fisicamente alongamento e relaxamento espasmo e pontos do disparador e reduzir a inflamação e inchaço resultante no alívio da dor, bem assim o movimento pode retornar.

baby boomers envelhecimento não quer parar de "fazer", como eles idade, e muitos vão optar por procurar e pagar por produtos e serviços que ajudarão a manter um estilo de vida ativo com a idade.

Massagem terapêutica pode ajudar a capacitar os clientes com ferramentas de senso comum e conhecimento que ajuda-los a compreender as jogadas de massagem papel em ajudar as pessoas a se mover, sentir e estar bem.

Referências

Eisenberg, D, et al, "terapias não convencionais nos Estados Unidos:. prevalência, custos e padrões de uso" New England Journal of Medicine, 28 janeiro 1993; 328 (4):.. 246-52 Restaurant