Há momentos em que não estamos abertos à Razão

O cérebro reptiliano assume às vezes; ele está lá para nos manter vivos, e é instintivo mensagens são fortes. O cérebro límbico também pode "inundação"-nos com as emoções. Você usou a frase, "conversa até que você esteja azul na cara"? Estes são alguns dos momentos em que nosso neocortex (cérebro pensando) é desligado e nós "não pode ser fundamentado com." A menos que saibamos um pouco de equalização, que é.

1. Uma mãe cujo filho morreu.

Seu coração não está em seu corpo e sua mente está tentando dar sentido a algo incompreensível.

2. Um homem que encontra sua esposa na cama com outra mulher.

É defensável como "insanidade temporária" se ele deve matar o homem em alguns estados.

3. Um novo pai (ou um pai experiente).

hormônios masculinos proteção são elevados. Ser prudente - em todas as áreas, mas especialmente em torno de sua casa e família. Um dos czares russos realizada até o topo de um vagão de trem em colapso para mantê-lo de matar sua esposa e filhos (e mais tarde morreu de ferimentos internos).

4. Uma mulher no amor.

A dopamina e serotonina estão subindo e nada importa.

5. Alguém no caminho de um trem.

Para salvar as nossas vidas, nosso cérebro reptiliano nos coloca em "lutar ou fugir" por isso vamos tomar medidas, não acho.

6. Uma criança.

Nossos cérebros não estão plenamente desenvolvidas até o final da adolescência e não há, por enquanto, a capacidade de falar e raciocinar ou até mesmo auto-regular.

7. Um viciado que está abusando ativamente.

Addiction se acredita residir no cérebro reptiliano, e, para citar Dr. Vaillant, perito nacional vício ", jacarés não vir quando chamado." Estudos mostram a força de vontade não é um indicador de prognóstico de recuperação. Para ler mais sobre EQ & Addiction, clique aqui:. Http://www.webstrategies.cc/ebooklibrary.html

8. Quando alguém tem uma arma apontada para sua cabeça.

O medo também é reptiliano. Ele nos leva a congelar, lutar ou fugir.

9. Quando é 100 graus fora eo ar condicionado está quebrado.

estados fisiológicos extremamente desconfortável também "seqüestrar" nós, incluindo dor e falta de sono. É por isso que o 12 Steppers dizer "não fique muito cansado, muito solitário, muito quente, muito com fome ..."

10. Quando você está em uma mudança estressante, a perda ou a adversidade e tem baixa resistência.

A resiliência, uma competência inteligência emocional privilegiada, é pró-ativo. Lidar com o estresse é como pisando na água em uma corrente forte. Resiliência significa torná-lo a costa e saindo. Se você ainda não desenvolveu a sua capacidade de resistência,
é provável que você usar com base em emoção resolução de problemas (talvez um oxímoro) e não baseado em solução de resolução de problemas. Você age sem "pensar a respeito." Art