Você está vivendo em uma casa da dor?

Você está vivendo em uma casa da dor?

Declare sua independência DA DOR AGORA !!

Algumas medidas de ação para diminuir sua dor !!!!

Os sinais de dor que algo está errado dentro do corpo. A dor aguda é causada por um trauma imediato e actua como um sinal de aviso. A dor crônica, por outro lado, é a dor que dura mais de seis meses e interfere com suas atividades diárias.

Sinais e sintomas:

dor surda, pontadas agudas de disparo, dormência, segurando, queimadura, roendo, latejante ou sensações pulsantes.

Possíveis causas:

Trauma, obesidade, tumores /crescimentos, má postura, pés chatos, sensibilidades alimentares, emoções /estresse /ansiedade, má alimentação, problemas dentários, impingements nervosas e condições de doença.

As modificações dietéticas e de estilo de vida:

Use o método RICE - repouso, gelo, compressão, elevação - para iniciais de 24-36 horas após uma lesão. Gelo durante 20 min a cada hora ou duas. Em seguida, alternam: aquecer 10 min, 10 min gelo, calor 10 min.

Comer uma dieta rica em alimentos integrais, não processados ​​enfatizando magnésio e cálcio alimentos encontrados em: couve, couve, amêndoas, amoras, folhas de mostarda, aveia, laranjas, feijão branco e sementes de girassol. Evitar ou limitar alimentos que contribuem para uma condição ácida tais como açúcares simples ou refinados, cafeína, alimentos salgados e álcool. Limitar alimentos ricos em gorduras saturadas, incluindo carnes vermelhas, produtos lácteos, frutos do mar de águas quentes e óleo parcialmente hidrogenado. Beba ricos em clorofila, bebidas verdes, tais como extratos de grama de trigo. Coma mais peixes gordos (cavala, arenque e salmão), de preferência selvagem, que formam substâncias anti-inflamatórias.

NOTA: A gordura animal é uma fonte primária de ácido araquidónico que é o precursor de um número de prostaglandinas inflamatórias. Diminuindo a gordura animal pode causar uma redução significativa do processo inflamatório.

Identificar e evitar alérgenos alimentares. Temos testes específicos para verificar se há alergias alimentares.

aplicações de nutrientes:

cálcio e magnésio relaxar os músculos. Ervas analgésicos: camomila, skullcap, flor da paixão, kava kava e casca de salgueiro branco são sedativos e anti-espasmódico. O sulfato de glucosamina e MSM ajudar seus tecidos conjuntivos. Vit C pode ser feita de intestino tolerância. Os ácidos graxos essenciais e enzimas proteolíticas são essenciais para reduzir a inflamação e diminuir a dor. Outros nutrientes úteis incluem: quercetina, Vit E, Vit B-6, B Vit-1 e B-12 Vit.

Os seguintes terapias alternativas são benéficos no controle da dor: quiroprática, acupuntura, TENS (Transcutaneous Nerve Estimulador Elétrico), Fisioterapia, alongamento suave, pomadas, Kinesiotape, Cold Low Level Laser, Massagem, Biofeedback, Imaginação Guiada e Hipnoterapia.

O que é frio o nível do laser de baixa?

É uma forma de fototerapia envolvendo baixa potência luz coerente a uma lesão para estimular a cicatrização e reparação tecidual, resolver a inflamação, aumentar a amplitude de movimento e dar alívio da dor.

Como funciona o frio Low Level Laser?

A reacção fotoquímica decorre em que o laser de fótons de afectar o tecido ao nível celular. O laser frio entra no tecido a ser tratado, altera a permeabilidade da membrana celular, e ao nível celular, é absorvido nas mitocôndrias. As mitocôndrias são conhecidos por ser o "Powerhouse" das nossas células e produzir ATP, que é necessária para o processo de melhoria de vida de cada célula. Isso facilita:

• uma ação anti-inflamatória, reduzindo o inchaço e melhorar a mobilidade articular
• uma atividade vascular aumentada estimulando assim a linfa & a circulação sanguínea
• estimulação da função nervosa e acelera o processo de célula nervosa & acção muscular
&touro; uma diminuição na formação de tecido fibroso /cicatriz de lesões, queimaduras ou cirurgia
&touro; um aumento da actividade metabólica e aumenta a produção de enzimas específicas, aumenta oxigénio para as células do sangue e melhora a resposta imune do organismo
• mais rápida cicatrização de feridas, estimulando fibroblastos em um ferimento acelerando assim a cura
• rápido crescimento celular
Quais são as vantagens de nível frio laser de baixa em relação a outros modos de terapia?

Laser foi mostrado para oferecer a cura superior e para aliviar a dor efeitos para condições agudas e crônicas da dor, bem como lesões desportivas, quando comparado a outras modalidades eletroterapêuticas. É um método de tratamento de músculo, tendão, ligamento, tecido conjuntivo, ossos, disfunção neurológica ou dano, e o tecido da pele com uma simples peça do equipamento.

ATRAVÉS DO NOSSO PAIXÃO Integrativas e filosofia, nossa equipe pode servir a sua jornada de cura e bem-estar SUPERIOR !!!!
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