Constipação - causas e remédios Home

constipação pode ser definida como uma desordem caracterizada por uma incapacidade do corpo para se deslocar livremente do intestino e adequadamente. Secagem e endurecimento das fezes no reto leva a muita dificuldade e esforço por longas horas enquanto se move do intestino. Portanto, o processo de movimento do intestino é bastante doloroso para uma pessoa com obstipação. Excesso de esforço pode às vezes resultar em uma outra doença chamado pilhas. Um movimento de entranhas cada dia é o padrão normal de evacuação. Dependendo contagens de movimento do intestino, prisão de ventre pode ser classificada como aguda, grave e crônica. Início súbito ou recente de constipação no meio do padrão normal do intestino movimento é referido como constipação aguda.

Nós todos experimentamos a constipação aguda algumas vezes ou a outra. Constipação crônica é aquela que continua para longa duração. Menos de uma evacuação por semana é referido como a constipação severa. Constipação produz sintomas como a evacuação frequente, pressurização durante a passagem das fezes, a passagem de fezes duras, sensação de evacuação incompleta do intestino, revestidos língua, mau hálito, dor de cabeça, tontura, perda de apetite, ocorrência de espinhas, dor abdominal, vômitos e náuseas, círculos escuros sob os olhos, perda de peso inexplicada, acidez, úlceras na boca, varizes e sangramento retal.

A causa-raiz da constipação reside no movimento atrasada ou lenta de digestão dos alimentos através do cólon. Quando digerir o alimento passa através do cólon, cólon absorve a água a partir dele, formando-se assim o material de desperdício ou fezes, que é empurrada em direcção ao recto por meio de contracções musculares no cólon. Quando cólon absorve toda ou mais água do que o habitual, o banco torna-se extremamente difícil, seco e pegajoso e muito difícil de ser passado para fora durante a evacuação. Em tal caso, a pessoa que se diz ser prisão de ventre. Ocorrência de constipação pode ser atribuída aos seguintes fatores:

1. Página 2 de envelhecimento. O consumo excessivo de produtos lácteos. Sims 3. Baixa fibra dieta página 4. Ingestão de água inadequada
5. Hábito alimentar irregular
6. Inatividade
7. Músculos abdominais fracos
8. Estresse
9. Resistindo frequentemente o desejo de evacuação.
10. Rotina irregular de evacuação
11. O uso excessivo de laxantes, resultando em músculos do cólon fracos
12.. Medicamentos como apaziguadores de dor narcóticos, antidepressivos, anticonvulsivantes, suplementos de ferro, certos antiácidos etc.
13. Síndrome do intestino irritável
14. Certas doenças como o hipotiroidismo, doença de Parkinson, lesões da medula espinal, esclerose múltipla, esclerodermia, depressão, diabetes, tumores do cólon, do cólon inércia, pseudo-obstrução intestinal, etc.
15. Flutuação hormonal durante a gravidez, menstruação, menopausa etc.

Home remédios para a constipação

1. Comer pão caseiro feito de uma parte do trigo e duas partes de pó de grama preta, juntamente com casca. Isso garante a limpeza eficaz do intestino.

2. Ferva 10-12 secos, uvas sem sementes no leite. Beber o leite e mastigar as uvas depois do jantar. Este é um remédio eficaz para a constipação.

3. Comer mangas em abundância. Mango alivia a constipação.

4. Tome datas embebido em leite junto com o leite. Isso previne a constipação.

5. Comer uma goiaba início da manhã no estômago vazio. Esta é uma cura a constipação eficaz.

6. Beber meio copo de suco de repolho 2 vezes ao dia. Isso ajuda a se livrar da prisão de ventre.

7. Beba um copo cheio de suco de cenoura misturado com suco de espinafre e obter a liberdade de constipação.

8. Beber uma mistura de meia xícara de azeite e suco de laranja meia xícara diária. Esta cura a constipação.

9. Tome 3-4 colheres de chá de óleo de rícino regularmente para pôr fim à constipação.

10. Beba um copo de água quente misturando a ela, suco de limão e uma pitada de sal. Isso proporciona alívio da constipação.

11. Beber a água armazenada em recipiente de cobre durante a noite, limpa intestino completamente Restaurant  .;