Stress e Doença Crônica

Não podemos falar o suficiente sobre a relação entre estresse e doenças crónicas, como a artrite (todas as formas), diabetes, doença cardíaca, hipertensão, toda doença auto imune etc.
Eu acredito que nós não temos pronunciada sobre o assunto, devido à incapacidade de medir tensão. No entanto, por que não medi-lo da mesma forma que fazemos dor?

Uma vez que há uma reação química no corpo que diminui o sistema imunológico e, portanto, tornando-o suscetível à doença crônica, que seria negligente ao não dar-lhe tanto se não mais atenção como nós damos a doenças cardíacas, câncer, diabetes etc.

Talvez se nós faríamos estresse Nosso foco principal haveria uma diminuição profunda em todas as doenças crônicas acima mencionadas.
Estresse configura um processo inflamatório em seu corpo pela liberação de uma reação química no nosso corpo. Esta inflamação segue a liberação de glóbulos brancos desde que seu corpo tenha legitimamente interpretada seu stress como uma situação de risco de vida perigoso e está pronto para repelir uma invasão de substâncias estranhas. O problema com a resposta do corpo é que um tigre não está atrás de você e você não está caçando na selva para o seu jantar. O estresse está sendo acionado porque o seu patrão lhe deu um projeto com um prazo apertado, ou o seu filho apenas se machucou na escola, ou um membro da família acabou de entregar más notícias ... devo ir em frente.

Nossa corpo não categorizar o nosso estresse como deve o corpo segue o que está programado para fazer.
Esta inflamação causa danos ao tecido do corpo, a deterioração das articulações, e com o tempo o sistema imunológico é dividido. Um sistema imunológico funcionando mal pode começou a girar sobre o corpo (ou seja, fibromialgia, artrite reumatóide e outras)

Em suma, é salvar vidas PARA EU aprender métodos para controlar o nosso DIÁRIO STRESS
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