Perda de cabelo-Causa, Prevenção e Tratamento

O couro cabeludo adulto contém cerca de 100.000 folículos pilosos. Diário do couro cabeludo perde cerca de 100 cabelos e eles vão voltar a crescer em 5-6 semanas. A partir de 40 anos de idade, os níveis de prolactina subproduto da testosterona de homens aumenta, estimulando a produção da enzima 5-alfa-redutase que faz com que a conversão da testosterona em gihydro-testosteronas DHT causando o cabelo volta a crescer mais fino ou não cultivadas volta de todo. Isso faz com que um problema de perda de cabelo alopecia androgenética, uma vez que DHT encolhe os folículos causando thins de cabelo e cabelo recuo na testa, coroa e do templo para os homens e dilui ao longo de todo o couro cabeludo para as mulheres. O que causa perda de cabelo.

1. As causas da perda de cabelo
a) Envelhecimento
envelhecimento humano é o processo biológico que é inevitável, mas controlável com uma dieta saudável com carboidratos complexos, alimentos verdes, alho, cebola, água e sucos que vão ajudar a diminuir o processo de envelhecimento em algum grau. Ela também ajuda a reduzir a quantidade de DHT produzido no nosso corpo, resultar em perda de cabelo para adiar a couro cabeludo.

b) deficiência de minerais
minerais tais como o cálcio, o ferro, o cobre, crómio, iodo, zinco e magnésio são necessários para manter o crescimento do cabelo saudável. Deficiência mineral irá reduzir a chance de regular a circulação de sangue que promove o crescimento do cabelo saudável e hormônios da tireóide que impedem o cabelo seco e perda de cabelo, bem como defeitos na cor do cabelo. Muito ferro é tóxico para o seu corpo. Certifique-se de conversar com seu médico antes de tomar qualquer suplemento mineral.

c) A deficiência de oxigênio
deficiência de oxigênio no sangue enfraquece os folículos pilosos, levando a secura da perda de cabelo e couro cabeludo. Dieta descontrolada que é rico em gordura saturada causa edifício colesterol em suas artérias, resultando em menos oxigênio em sua corrente sanguínea. Também o consumo de cigarros e fumo de segunda mão reduz o fluxo de sangue e aumenta a atividade de coagulação do sangue de células que obstruem o fluxo de sangue e as artérias causando danos deficiência de oxigênio e resulta em enfraquecimento dos folículos pilosos.

d) Side afeta de medicamentos tomados
Alguns medicamentos contém elementos que podem causar a perda do cabelo tal como o lítio, a varfarina, heparina, e anfetaminas. Quando a perda de cabelo é um efeito secundário de uma medicação, o crescimento do cabelo normalmente retorna ao normal uma vez que a droga é interrompida.

e) perda de cabelo genética
A perda de cabelo é devido a hereditariedade. Ele é passado de geração em geração. Perda de cabelo genética aparece predominantemente em homens, mas também pode aparecer em algumas mulheres seletos.
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2. Alimentos a evitar

Os alimentos que podem causar queda de cabelo e diminuir o crescimento do cabelo.
Gordura

a) saturadas e trans gordura
Alimentos como carnes, aves e alimentos fritos contêm altos saturada. Alimentos como margarina, queijo, manteiga e contêm grandes quantidades de gordura trans. Estes alimentos causar colesterol para construir em suas artérias e pequenas veias em seu couro cabeludo, resultando em menos oxigênio que está sendo entregue à célula do seu corpo, incluindo as células nos folículos.

b) Os alimentos que contêm aspartame e monossódico glutamato
glutamato monossódico contêm produtos químicos que causam ganho de peso, aumento do apetite e também provoca vários tipos de problemas de saúde como a perda de cabelo.
Aspartame contém produtos químicos tóxicos que fazem você ganhar peso, aumenta a fome e provoca problemas médicos, como enxaquecas e má circulação sanguínea.

c) Fumar
Como mencionado no artigo anterior, o tabagismo pode reduzir o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo causando endurecimento nas artérias, limitar o fluxo de sangue e fazer a perda de cabelo pior.

d) Cor Artificial
cor Artifiicial contém compostos químicos que tomar seu pedágio em equilíbrio natural do corpo.
alimentos específicos para evitar incluem bebidas coloridas, doces revestido de cor, gummy e doces em borracha, e muitos cereais coloridos .

e) Os conservantes
Estes são potencialmente tóxicos para o fígado e os rins que causam a perda de cabelo e prevenir o crescimento do cabelo como mencionamos no artigo "A perda de cabelo parte IV - cabelos crescerem com ervas chinesas".

f) Packaging Food
Policloreto de Vinila é um conhecido agente cancerígeno, e é frequentemente usado como envoltório plástico do alimento. É tóxico com quantidades elevadas que provocam danos no rim e fígado, resultando na perda de cabelo.

g) Sal
Comer muito sal pode levar à retenção de fluidos e aumento da pressão sanguínea que causam menos oxigénio a ser entregue para as células do corpo, incluindo as células em seu couro cabeludo em resultado da perda de cabelo.
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Espero que esta informação vai ajudar. Se precisar de mais informações sobre o assunto acima, por favor visite a minha página em:
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3. Queda de cabelo prevenção e tratamento

I. Aqui estão alguns minerais importantes que podem ajudar a evitar a perda de cabelo e promover o crescimento dos cabelos:

a)
Ferro O ferro está envolvido na oxigenação das células vermelhas do sangue do seu corpo. É essencial para o crescimento normal do cabelo e manter o cabelo saudável. Se a quantidade de ferro não pode ser substituído com a ingestão de alimentos, por deficiência de ferro vai causar a perda de cabelo devido a deficiência de oxigénio.

b) zinco
Contribui para secretar o couro cabeludo com a quantidade de óleo necessária e evitar a caspa que pode causar queda de cabelo.

c)
Copper Study mostra que estes complexos tripeptídicos pode realmente ser capaz de regenerar o cabelo, mesmo em pacientes com perda de cabelo total devido à alopecia. As concentrações nos tecidos saudáveis ​​de mentira cobre entre 1,7 e 3,5 miligramas. Tudo o resto vai causar queda de cabelo.

d) vitaminas B
A deficiência de vitaminas do complexo B (especialmente B6, B3, B5 e ácido fólico) em sua dieta pode levar à perda de cabelo
e) Biotina
Biotina funciona como um agente anti-envelhecimento e ajuda a produzir queratina na prevenção de cabelo e perda de cabelo grisalho
Fontes de biotina são: grãos integrais, gema de ovo, fígado, arroz e leite
.

f) A vitamina A
A vitamina A é importante para a sobre-tudo boa saúde. É também benéfico para os folículos pilosos, pois mantém a raiz do cabelo lubrificado. O excesso de vitamina A pode resultar em perda de cabelo.

g) A vitamina E
vitamina E age como um antioxidante que ajuda a circulação eficaz no couro cabeludo devido ao aumento do consumo de oxigênio no sangue, portanto, desempenha um papel importante na promoção do crescimento do cabelo e evitar queda de cabelo.

h) CQ-10
Coenzima Q10 (CQ-10) é uma vitamina essencial que fornece nosso corpo com os nutrientes necessários para crescer o cabelo saudável. Eles também promover a vitalidade geral, e contribuir para uma pele bonita e unhas fortes.
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II. Aqui estão alguns alimentos diários que podem ajudar a prevenir a perda de cabelo e promover o cabelo re-crescimento

1. Iogurte e
iogurte de soja e de soja contêm grandes quantidades de proteína que é necessária para manter o crescimento do cabelo. Estudo mostra que a proteína de soja reforça cabelo e estimula seu crescimento.

2. Vegetal verde escuro
escuro verde vegetal contém grandes quantidades de ferro que são necessários para restaurar os níveis de oxigênio na corrente sanguínea, bem como nutrir as células do corpo.

3.Whole produtos de grãos
Whole grão contém zinco, que são necessárias para manter o cabelo saudável. A deficiência de zinco pode levar a cabelos secos e pele oleosa.

4. Ácido graxo essencial
ácido graxo essencial pode ser encontrado em abundância em peixes de água fria. Ele ajuda a manter o colesterol saudável e reduzir triglicérides em resultado do aumento da circulação do fluxo de sangue em nosso corpo.

6. Porca e sementes
Nozes e sementes são alimentos gordurosos que são tipicamente as melhores fontes de vitamina E, um antioxidante reforço imunológico e protetor do nervo. Deficiência de vitamina E pode levar a doenças de pele, cabelo seco e perda de cabelo.

7. Cenouras
cenouras contêm quantidades elevadas de vitamina A. É um antioxidante que ajuda a produzir saudável sebo no couro cabeludo. Tendo muita vitamina A pode levar à perda de cabelo.
Há muitos outros alimentos que ajudam a promover o crescimento do cabelo e evitar queda de cabelo, tais como frutas, ovo, espinafre e brócolis.
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Certifique-se de conversar com seu médico antes de tomar grandes quantidades de alimentos acima. Pode haver efeitos secundários, tais como overdose de vitamina A em cenoura pode resultar no cabelo loss.
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III. Tradicionalmente, as ervas têm sido em torno de milhares de anos e oferecem muito sucesso para prevenir ou curar doenças bem antes da descoberta da medicina ocidental. Aqui estão algumas ervas thathave sido comprovada no tratamento de perda de cabelo e promover o crescimento do cabelo

a) Shikakai
Acacia concinna é uma pequena árvore arbusto-like que cresce na Índia. É do pod-like fruto é colhido, seco e, em seguida, fundamentada em um pó fino. Ele é usado para limpar o cabelo, e é conhecido por promover o crescimento do cabelo e se livrar da caspa. Devido a esses benefícios, este pó foi nomeado shikakai que significa "fruta para o cabelo".

b) extrato de semente de uva
extrato de semente de uva é um antioxidante muito forte que alguns usam como um suplemento ou remédio para várias condições. Ele contém altos níveis de vitamina E e ácidos graxos essenciais que são essenciais para manter o crescimento do cabelo e prevenir a perda de cabelo.

c) Kirin Brewery nova descoberta
empresa japonesa de cosméticos Shiseido trabalhar com Kirin Brewery descobriu um exclusivo propriedade de um extrato de lúpulo que podem ajudar a ativar as células de melanócito que geram pigmento do cabelo.

d) Saw Palmetto
Como mencionado em outro artigo, Saw Palmetto é a escolha número um para os homens. Saw Palmetto ajuda a bloquear a formação de 5-alfa redutase, uma enzima que provoca a conversão da testosterona em DHT, que faz com que a perda de cabelo.

e) extracto de manjericão
manjericão Extracto das flores naturais da manjericão planta, trabalha para acalmar rapidamente e acalmar a pele do couro cabeludo.

f) de semente de abóbora
Sementes de abóbora ajudam a bloquear DHT, que é responsável pela perda de cabelo genética. Esta semente comum é carregado com zinco e magnésio que têm a capacidade de bloquear as enzimas que produzem DHT causando danos aos folículos e que resulta na perda de cabelo. Extrair

g) davidii de Buddleja davidii de Buddleja
extracto conter ingredientes activos protectores a pele contra os radicais tóxicos. Ele também pode ajudar a reduzir o envelhecimento da pele e proteger a pele contra os danos causados ​​a partir de tensões e toxinas.
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h) Chá verde
O chá verde contém a globulina química que ajuda a reduzir os níveis de testosterona livre, de modo que não pode ser convertida em diidrotestosterona (DHT) no folículo piloso.
.BE esqueça de falar com seu médico ou dermatologista antes de tomar qualquer erva supplement.
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IV. Ervas chinesas têm tradicionalmente sido em torno de mais de 4000 anos e têm oferecido muito sucesso para prevenir ou curar doenças bem antes da descoberta da medicina ocidental. A perda de cabelo está diretamente ligada à síndrome de deficiência renal na medicina tradicional chinesa. Pessoas com problemas de perda de cabelo, especialmente em sua vida precoce podem ter um rim fraco. Aqui estão algumas ervas chinesas que foram comprovadas no tratamento de perda de cabelo e promover o crescimento do cabelo

a) Dong Quai
Tradicionalmente, mulher chinesa Dong Quai usado para restaurar as células do sangue e aumentar a circulação de oxigênio no sangue Após o período de células. Dong Quai contém fitoestrógenos que ajuda a bloquear o site do receptor de andrógeno em resultado de bloquear a conversão de testerone para DHT, reduzindo, portanto, a chance de perda de cabelo devido ao envelhecimento.

b) Ginseng
Ginseng é dito tem o poder de rejuvenescer e energizar o corpo. Ela também ajuda a estimular a circulação de oxigênio no nosso sangue para as células do nosso corpo, bem como as células em nosso couro cabeludo.

c) Shou Wu (Polygonum)
Shou Wu é uma planta Polygonum multiflorum. Ele está agora a ser utilizado em conjuntura com outras ervas, como um ingrediente activo nos champôs e oralmente administrados para prevenir a perda de cabelo, bem como auxiliar a restauração de raízes e de produção de cabelo novo.

D) sementes Psoralea
Estudo mostra que o extrato psoralea e exposição à luz ultra-violeta vai ajudar a restaurar a perda de cabelo e promover o crescimento do cabelo com uma taxa de sucesso de 33%.

e) Mulberry
herbalistas chineses acreditam que amoreira é um excelente tónico para o rim, fígado e sangue que fornece mais oxigênio na corrente sanguínea, bem como pequenos vasos sanguíneos no couro cabeludo.

f) Yam chinês
estudos bem sucedidos Numerosos foram realizados para examinar os benefícios do chinês inhame. Inhame chinês pode ajudar a nutrir o fígado, rins e sangue em resultado de prevenir a perda de cabelo e promover o crescimento do cabelo.

g) O chá verde contém catequinas
chá verde inibem a enzima 5-alfa-redutase, que converte testosterona em DHT cabelo-hostil. Portanto, beber grande chá todos os dias é um tratamento eficaz para a calvície masculina.

h) raiz foxblove chinês
raiz foxblove chinês contém cornus, a substância química que ajudam a nutrir o rim, fígado e sangue em resultado da promoção o crescimento do cabelo.

i) baga lobo
Um dos superalimentos naturais tem sido usada na culinária tradicional chinesa. Baga lobo ajuda a eliminar toxinas do corpo em resultado de uma melhor função do rim, fígado e sangue que ajudam a promover o crescimento do cabelo.
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medicina chinesa acredita que o benefício de nutrir o rim e tónico sangue ajuda para o crescimento saudável do cabelo e prevenir a perda de cabelo.
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V. Aqui estão alguns prescrição e de balcão drogas que podem ajudar a evitar a perda de cabelo e promover o crescimento do cabelo.

1.Minoxidil
Minoxidil é uma droga ao balcão e é um spray ou loção que você colocou diretamente em seu couro cabeludo duas vezes por dia. Ele está disponível sem receita médica. Acredita-se que funciona ao afectar os mecanismos de regulação de potássio no folículo piloso. Estudo mostra que ele ajuda a abrandar e parar a perda de cabelo e voltar a crescer o cabelo novo, com mais de 60% de sucesso. Certifique-se de falar com o seu médico ou dermatologista antes de tomar minoxidil. Ele pode causar erupção de alguns pacientes.

2.Finasteride
Finastteride é um medicamento de prescrição oral. Finasteride é um hormônio sintético que interrompe a perda de cabelo e estimula o crescimento de cabelo novo. É um medicamento que inibe selectivamente a actividade de uma enzima que converte a "hormona masculina" testosterona em uma forma que é activa em folículos pilosos.

3.Rogaine
Rogaine é uma solução à base de álcool claro e deve ser aplicado a uma pessoa &'; s área de desbaste é fornecido com conta-gotas ou spray duas vezes por dia. Ela ajuda a cerca de 25 por cento dos homens e 20 por cento das mulheres que voltam a crescer quantidades moderadas de cabelo muito gradualmente, principalmente no topo da cabeça. Eles devem continuar usando Rogaine indefinidamente para manter o cabelo novo.

4.Retin-A
Retin-A está disponível apenas por prescrição em os EUA. Nas doses adequadas e, quando combinado com o Minoxidil pode ser um estimulador de crescimento de cabelo. Estudos mostram que Retin- A pode resultar no crescimento do cabelo moderada em alguns pacientes.

5 PROSCAR
PROSCAR contém o mesmo ingrediente activo finasterida. PROSCAR tem o efeito de baixar a hormona DHT, que interage com carecas folículos pilosos vulneráveis ​​e provoca a perda de cabelo. Ao reduzir a DHT no corpo do paciente a finasterida na Proscar provou retardar e até mesmo parar ou reverter a perda de cabelo em muitos homens.
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Antes de tomar qualquer medicamento para perda de cabelo ao balcão, por favor consultar primeiro com o seu médico ou dermatologist.
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