Uma nova maneira de baixar a pressão arterial naturalmente

O primeiro ensaio clínico em humanos que examina os efeitos do extrato de semente de uva na síndrome metabólica descobriram que o extrato pode reduzir a pressão arterial elevada.

Síndrome Metabólica

A síndrome metabólica é uma combinação de doenças, incluindo hipertensão arterial, excesso de peso abdominal, níveis altos de colesterol e açúcar no sangue. Como muitos como 40 por cento dos adultos americanos, ou 50 milhões de pessoas, pode ter síndrome metabólica.

Redução da Pressão Arterial e Colesterol

Para o estudo, 24 pacientes masculinos e femininos com síndrome metabólica foram dadas quer um extrato de semente de uva ou placebo. Aqueles nos grupos de extrato de semente de uva foram submetidos a uma redução significativa da pressão arterial; a queda média na pressão sistólica foi de 12 milímetros, ea queda média na pressão diastólica foi de 8 millimeters.Those extrato de semente de uva dado também mostrou redução dos níveis de colesterol LDL.

EurekAlert 26 de março de 2006

Comentário do Dr. Mercola: É maravilhoso como tratamentos naturais - acho que o exercício regular, dormir opitmized e uma dieta melhorada - pode resolver uma infinidade de problemas de saúde withoutthe uso de potencialmente toxicdrugs

Junto com seus benefícios para a pressão arterial. e colesterol, sementes de uvas também são conhecidos como sendo um poderoso antioxidante.

proteção antioxidante ajuda protectyour corpo de envelhecimento precoce, doenças e decadência. Os antioxidantes são necessárias para neutralizar os radicais livres, os quais desempenham um papel importante no desenvolvimento de doenças degenerativas, doenças cardiovasculares, acidente vascular cerebral e envelhecimento.

A capacidade antioxidante de extracto de semente de uva vem de proantocianidinas. Estudos científicos têm demonstrado que o poder antioxidante de proantocianidinas é 20 vezes mais forte do que a vitamina C e 50 vezes mais forte do que a vitamina E.

Na verdade eu olhei para algumas pesquisas nova que mostra um tipo específico de extrato de semente de uva tem um valor ORAC de quase 50.000.

A ORAC antioxidante Pontuação

ORAC significa foroxygen capacidade de absorção de radical, e mede a potência antioxidante total de alimentos ou suplementos. É uma forma mais precisa de determinar o poder dos radicais livres destruidores de um alimento que apenas se concentrar em nutrientes individuais. ORAC leva em consideração o efeito de todos os compostos da planta - incluindo muitos fitoquímicos que não são tradicionalmente considerados nutrientes - eo impacto que eles têm quando trabalham em conjunto.

O próximo maior de alimentos ORAC é bagas Gogi no 25.000, seguido por chocolate escuro em 11.000. O mirtilo é muito mais longe downthe lista em 2500 e até mesmo produtos populares como o suco de noni são apenas 1.500, espinafre justbelow em 1700.

Uma extensa pesquisa sugere adicionalmente que o extrato de semente de uva tem a capacidade de se relacionar com o colágeno, e também promove pele jovem, a saúde celular, elasticidade e flexibilidade.

Outros estudos mostram que proantocianidinas extrato de semente de uva ajudam a proteger o corpo contra os danos do sol e ajudar a melhorar a visão. Sementes de uva foram mostrados para melhorar a flexibilidade nas articulações, artérias e tecidos do corpo tais como o coração.

E, é claro, estudos de investigação têm demonstrado que as sementes de uva ajuda a melhorar a circulação do sangue através do reforço capilares, veias e artérias, portanto, os efeitos benéficos da pressão arterial apresentados neste estudo não são particularmente surpreendentes.

Apenas um lembrete, você não precisa de tomar um suplemento de semente de uva se você suco de seu alimento. Se o fizer, não use mais do que um punhado de uvas e ainda menos do que se você está lutando com problemas de insulina. Uvas vermelhas (naturalmente, aqueles com sementes) são os melhores para usar.

Mas tenha cuidado ao comprar extrato de semente de uva. Você só quer comprar extrato de semente de uva inteiro, e não aqueles com resveratrol compostos isolados. Eu estou trabalhando com um dos principais fornecedores de extrato de semente de uva no mundo e estou esperando que eles vão ter um produto disponível no final deste verão Restaurant  .;