Home remédios para cólicas menstruais obter alívio rápido Naturalmente

As mulheres podem atestar que as cólicas menstruais são as piores coisas que já aconteceu com eles, mês após mês. Estes são, por vezes, acompanhados de dor abdominal, vômitos, náuseas, dor no útero, dores de cabeça, enxaqueca, cansaço extremo e até mesmo depressão. Para algumas mulheres, ele ainda significa inchaço nos seios.

Uma das soluções mais fáceis casa para cólicas menstruais é rolar uma toalha e colocá-lo no microondas por um tempo. Ele pode, então, ser envolvido suavemente ao redor da cintura e do estômago, ou simplesmente colocado sobre a barriga para esse sentimento acolhedor e alívio gradual.

Alguns pickle limão com vinagre é tão gostoso para comer, e faz o truque de passar os coágulos de sangue através do útero sem esforço. Além disso, o leite quente acalma os nervos, permitindo assim que se tenha um bom sono e deixando uma relaxada na manhã seguinte.

Enfiando uma garrafa de água quente entre um travesseiro eo estômago realmente mostra-se útil também, e é um dos remédios caseiros mais conhecidos para cólicas menstruais. Thermacare Menstrual esquentadores disponíveis no mercado são uma benção para as mulheres cuja profissão exige que eles sejam constantemente em seus dedos.

Mesmo para aqueles que não sabem de alguma casa remédios para cólicas menstruais, eles ainda se sentem seus músculos relaxar debaixo de um chuveiro quente. Adicionando uma xícara de sal marinho e uma xícara de bicarbonato de sódio para água morna na banheira e tratando-se a ler um livro em que é realmente mágico.

Um ibuprofeno ou aspirina pode ser comprado a partir de balcão, e levado para o alívio rápido. Além disso, tomando chá Chamomille é muito reconfortante durante cãibras.

líquidos quentes como limonadas e chá de ervas quente também são reconfortantes durante cólicas menstruais. Além disso, a adição de hortelã-pimenta para o chá também pode ser muito eficaz.

Ginger é o medicamento maravilha para a maioria das afecções, e é, portanto, também um dos remédios caseiros para cólicas menstruais. Ele pode ser adicionado ao chá, ou pode ser simplesmente cozido em água durante alguns minutos. A água morna gengibre quente pode então ser adoçado com açúcar e mel, e tomou um gole depois de cada refeição para o alívio da dor e de fácil digestão de refeições.

Mascar doces de hortelã em intervalos regulares durante o dia é muito útil no alívio da dor.

Suplementos contendo vitaminas, minerais e cálcio pode ser consumida e os dissabores dos grampos pode ser reduzido.

Alguns remédios caseiros podem variar de pessoa para pessoa. Café e chocolates podem não ir bem com algumas mulheres e pode realmente agravar a dor. Portanto, é preciso conhecer o seu tipo de corpo e abster-se deles.

Canela, mais comumente disponíveis em todas as casas é um excelente analgésico. Ela pode ser adicionada a qualquer alimento, ou o seu pó pode simplesmente ser polvilhado sobre os alimentos ou para chá que dão excelente aroma, e, claro, diminuir a dor.

Salsa é outro ingrediente casa que ajuda na regulação ciclos menstruais e tratamento da dor. Ele pode ser adicionado a qualquer suco, e é um dos remédios mais baratos e mais seguros para a casa cólicas menstruais Restaurant  .;