Ter uma Epifania

A primeira vez que ouvi a palavra epifania foi durante a visualização de “ GANCHO &"; quando Dustin Hoffman menciona a palavra. Desde então, tenho muitas vezes utilizado como uma parte do meu vocabulário e até mesmo ter tido a oportunidade de usá-lo como uma revelação sobre certas partes da minha própria vida. a última vez que teve um grande epifania era alguns anos atrás, e eu achei que era para ser um ponto de viragem das sortes.

Ao longo dos anos depois de ter abandonado a faculdade, eu tinha colocado em peso de forma constante e, porque não era um coisa durante a noite, a realização levou algum tempo para afundar em que eu tinha conseguido ganhar uma quantidade considerável de peso. Mesmo assim, ele nunca foi um grande problema desde meu parceiro nunca disse nada e o sujeito nunca foi levantada.

Ao ver fotografias de mim durante esse tempo me fez pensar que eu deveria ir em uma dieta mas de alguma forma isso nunca foi feito em uma prioridade e as libras apenas manteve acumulando. Ocasionalmente eu ia começar a fazer algo sobre isso e meia de coração fazer algumas tentativas, tais como tentar uma nova dieta ou aderir a algumas aulas de ginástica e em um ponto ainda se juntou um dos clubes de emagrecimento onde você está garantido para perder peso, se você manter a sua sistema

Este foi o problema; a degola para algo para a duração ou o tempo que seria necessário para alcançar resultados duradouros. Eu iria desistir muito facilmente e, em seguida, encontrar-me de volta em uma praça. A virada veio quando li um artigo em uma revista que era um homem que havia recentemente se recuperou de um ataque cardíaco e tinha decidido sobre medidas drásticas para tentar reduzir sua enorme circunferência. Ele tinha a mesma idade que eu e tinha filhos da mesma idade que a minha. Ele disse que não queria deixar seus filhos com apenas um dos pais e que ele disse impressionado o suficiente de um acorde comigo para se juntar ao ginásio.

Ao contrário dele eu não queria ir para a opção de cosméticos procedimentos de cirurgia como bandagem gástrica ou lipoaspiração para me ajudar na batalha para perder peso. Eu queria fazê-lo à moda antiga, controlando a minha ingestão de calorias e aumentar o meu nível de atividade. Este é o melhor método de não só perder peso, mas de mantê-lo fora, o que é ainda mais difícil do que perdê-lo em primeiro lugar. Até poucos anos mais tarde, eu encontrei-o fácil de manter a rotina de dieta e exercício.

Eu trabalhei duro e, embora ele me levou oito meses de trabalho duro e determinação, eu era bem sucedido em perder quarenta libras . Também porque eu tinha feito isso da maneira lenta por perder pouco mais de uma libra por semana, a perda de peso fez com que a pele a decair e exigem a necessidade de procedimentos de rejuvenescimento da pele que vêm sob o título de cirurgia estética ou medicina estética.
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