Hormonal desequilíbrio: excesso de estrogênio

Seu corpo está mudando. Sua vida não tem que. Como mulher, você leva a sério a sua saúde. Você quer fazer tudo o que puder para aproveitar a vida ao máximo para os próximos anos. Você é uma mulher. E você está vivendo uma grande vida. Agora é a hora de agir; e fazer todo o possível para cuidar de si mesmo e apoiar a saúde do seu corpo, de modo que os melhores anos de sua vida permanecerá à frente de você.
De onde tiramos a idéia de que o envelhecimento tinha que dizer "envelhecer?" Você pode se imaginar aos 70 anos e 80 anos, continua a ser ativo e enérgico, desfrutando de um par de voltas ao redor da piscina ou 18 buracos de golfe? Aos 20 anos, 30 ou quarenta pode não parecer tão importante ou valioso para tomar suplementos nutricionais e de exercício diário. Mas os hábitos que você se formar e a maneira como você vive sua vida durante estes primeiros anos que estabelecem uma base para a energia e saúde você vai ter todo o resto de sua vida.
Envelhecimento não tem que significar menos energia menos vitalidade , dor nas articulações e músculos doloridos. Envelhecimento não tem de significar crescimento velho, ou pior ainda, se sentindo velho. Essencial para a boa vida é uma saúde melhor. Aproveite a sua saúde e se esforçam para uma óptima saúde por cuidar de yourself- comer direito e fazer exercício físico diário. Dieta e exercício estiveram ambos ligados à promoção de níveis hormonais saudáveis ​​ao longo da vida.
O que é estrogênio e por que é importante?
O estrogênio é um hormônio que regula uma série de funções no organismo, incluindo a função sexual, a saúde óssea e equilíbrio do colesterol bom. O estrogênio é necessário e benéfico, mas também pode ser prejudicial para a nossa saúde, quando os nossos níveis hormonais naturais estão fora de equilíbrio. Fitoestrogênios são benéficos para homens e mulheres. Fitoestrogênios são especialmente interessantes porque eles são estruturais e quando consumido, eles tendem a agir como estrógenos fracos. Câncer de próstata, câncer de mama, menopausa e até mesmo doenças comuns, tais como ondas de calor foram encontrados para ser muito mais prevalente nas sociedades ocidentais, mas quase desconhecido em muitas culturas orientais.
Por quê? Um olhar mais atento de dieta e de taxas de câncer de diferenças de cada sociedade, os cientistas descobriram uma ligação - o consumo de uma dieta rica em soja! Um olhar mais atento a soja revelou que a soja é rica em fitoestrogênios, incluindo várias isoflavonas genisteína e como genistina. A genisteína é considerada a isoflavona estrela. As companhias farmacêuticas têm produzido uma variação sintética de genisteína chamado "ipriflavona." Tamoxifen é a contraparte sintética a genisteína e funciona para bloquear a capacidade do estrogénio para estimular os tipos de alterações no tecido da mama que resultam na formação de tumores. A genisteína tem
foi mostrado em alguns casos, para apoiar a saúde de massa óssea, apoiar a saúde da próstata, apoio e manter o tecido saudável do peito e ajudar a apoiar e manter a saúde do coração e artérias.
Um sistema imunológico saudável opera milagres diariamente. O aumento da procura sobre o sistema imunológico reduzir sua capacidade de proteger nossos corpos de poluentes ambientais, dieta inadequada e outros elementos nocivos que podem levar a um declínio na saúde e na doença Restaurant  .;