Como falar a seu corpo

Há &'; sa luz camada de neve em Taos Mountain e neste dia muito quente se tornou bastante frio como o sol começa a se definir. Da minha janela do carro não vejo-neck pessoas com suas golas levantadas e ombros levemente curvados contra o vento. It &'; s tempo sem mangas durante o dia, mas a temperatura mergulha 50 graus por escuro nesta cidade de alta altitude, e muitos dos que ainda estão presos fora underdressed mesmo sabendo que isso acontece todos os dias nesta época do ano. Eu estacionar o carro, sair e whoosh! – o vento tem seu próprio projeto em mente para o meu cabelo

Eu costumava lamentar o meu cabelo fino, mas desde que eu &';. Estive praticando técnicas de reversão de idade eu &'; ve mudou o modo como me sinto sobre meu cabelo – e todas as outras partes do meu corpo. Eu sei que amar quem eu sou e como eu olho e sinto agora é uma parte essencial deste processo. E eu sei que o que eu penso e acredito sobre quem eu sou determina como eu olhar e sentir

Here &'; s por que:. Nossos pensamentos e crenças criar energia, o que influencia importa – uma vez que no nível mais básico, a matéria é energia. Isso pode ser difícil de aceitar, mas não há ciência dura que nos ajuda a entender tudo isso. It &'; s física quântica, que é o estudo dos blocos de construção do universo. Seu corpo é feito de tecidos e órgãos e ossos, que são compostas de células, que são compostos de moléculas. As moléculas são compostas de átomos, que são compostos de partículas subatômicas, como elétrons

Eu digo “. &Rdquo partículas; mas o mundo sub-atômico, que é o mundo da física quântica, não é composta de sub-atômica “ partículas &"; da mesma forma que uma partícula de sujeira é uma partícula. Estas partículas sub-atômicas são energia. Existe esta energia como uma onda, até que você observá-lo – e, em seguida, torna-se uma partícula. Mas se você parar de observar esta energia, torna-se uma onda de novo

Se você &';. Gostaria de saber mais sobre a ciência, leia Dr. Bruce Lipton &'; ldquo s &; Biologia da Crença &";.

Por isso, &'; s sua observação, sua atenção, sua intenção, que, literalmente, cria o que você vê ao seu redor, e, literalmente, cria você – seu corpo. Este é um universo participativo, no qual sua consciência participa na criação de tudo.

Se você pode gerenciar a amar quem você é e como você olha agora, então juventude virá a você muito mais rapidamente. Mas se você pode &'; t verdadeiramente amar a si mesmo, “ fingir &';. Til você sente isso &"; Em vez de criticar o seu cabelo, sua pele, suas pernas, seu bumbum, ocupar sua mente consciente com palavras de amor. Você &';. Ll se surpreender com a diferença que fará após isso se torna um hábito

Fale com o seu corpo. Here &'; s um exemplo de como eu falar com partes do meu corpo, “ Eu te amo, pernas. Obrigado por me transportando cerca. Obrigado por me subir e descer escadas sem que eu tivesse que pensar conscientemente sobre isso &"; Experimente. Fazê-lo enquanto você &'; re tomar banho, ou espalhar a loção sobre seu corpo, se isso parece uma forma mais adequada para começar

Mas don &'; t parar em seu corpo:. Dizer “ Eu te amo &"; com freqüência. Quando eu acordar de manhã, eu olho para fora da janela e diz: “ Eu te amo, montanhas &"; Será que eles me ouvir? I don &'; t sabe. O que eu sei é que ele me faz sentir bem e cria a emoção emocionante de amor dentro de meu ser – então por que não dizê-lo

Como eu escrevo isto, estou a dizer “? Eu te amo, &"; a você, meu leitor do blog. Eu espero que você pode sentir isso

O que são os padrões de pensamento que você &';. Gostaria de mudar? Que técnicas estão trabalhando para você? Por favor, comente abaixo e compartilhar

Alegria e Bênçãos
Ellen &ndash!; Seu Guia Grow Young
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