Glutationa - Anti-Aging e da Fonte da Juventude

tem a resposta para a busca lendário para a "Fonte da Juventude" se escondido debaixo de nossos narizes (ou, na verdade, dentro de nossas próprias células) de todos esses anos? Talvez!

A teoria mais amplamente aceita de envelhecimento é baseada na teoria dos radicais livres. Em outras palavras, o efeito cumulativo de estresse oxidativo, eventualmente degenera a capacidade do corpo para vencer as batalhas diárias dentro e, finalmente, a guerra.

Vários cientistas descobriram que os níveis de glutationa no sangue previsivelmente diminuir com a idade em homens saudáveis ​​e mulheres.

Mas espere ....

Porque glutationa é tão crítica e central para todos os processos primários de proteção celular, ele levanta a questionar o que aconteceria se pudéssemos diminuir ou reverter o declínio relativo à idade que vemos em níveis de glutationa.

A investigação já demonstrou que o declínio relativo à idade nos níveis de glutationa tem um link direto para o início ou a severidade de muitas doenças.

Na verdade, glutationa tem sido referenciado em milhares de estudos e documentos médicos que discutem o seu papel ou possível uso terapêutico em quase todas as áreas da saúde.

Então, o que aconteceria se pudéssemos preservar ou elevar os nossos níveis de glutationa? Enquanto estudos em humanos diretos ainda não declararam glutationa o único vencedor em nossa busca pela juventude eterna, numerosos estudos dão-nos razão para olhar mais de perto.

Doutores JP Richie e Calvin Lang, Departamento de Bioquímica da Universidade de Louisville demonstrou que os níveis de glutationa diminuem com a idade em vários organismos, incluindo mosquitos, ratos e seres humanos ..

Eles propuseram que o restabelecimento dos níveis de glutationa aos de uma pessoa mais jovem pode resultar em uma extensão da vida. Em sua primeira experiência, eles aumentaram os níveis de glutationa de mosquitos por 50-100 por cento.

O resultado? A média de vida do mosquito aumentou em 30-38 por cento. Ok, eu percebo que ajudar um mosquito viver mais tempo não pode soar como uma boa notícia, mas confirmou sua hipótese glutationa e demonstraram um mecanismo específico de envelhecimento que podem ser nutricionalmente modificados. Isso é definitivamente uma boa notícia para todos nós.

Ok, vamos subir na cadeia alimentar um pouco mais.

Dr. Buonous do Instituto de Pesquisa do Hospital Geral de Montreal estudaram os efeitos de um, não-desnaturado dieta da proteína whey biologicamente ativa. O desnaturado não proteína de soro de ratos alimentados tinha uma vida média de 27 meses (equivalente a uma idade humana de 80 anos de idade), em comparação com os ratos controle de dieta que só em média 21 meses (equivalente a uma idade humana de 55-60 anos de idade ).

Não só a expectativa de vida em camundongos aumento de 30 por cento, que mostrou claramente um aumento nos níveis de tecido glutationa como o resultado de uma dieta rica em um concentrado protéico de soro bio-ativo.

Em um estudo da atividade da enzima em humanos mais velhos, Dr. Helle Anderson da Universidade de Odense, na Dinamarca níveis de glutationa redutase em centenários entre 100-105 anos de idade para um grupo de indivíduos com idades entre 60-79 em comparação. Eles descobriram que os centenários tinham concentrações de glutationa mais elevados do que o grupo de comparação.

Dr. Mara Julius, da Universidade de Michigan estudaram uma amostra de base comunitária de 33 indivíduos com idade superior a 60. Dr. Júlio descobriu que os níveis de glutationa mais elevados foram associados com menos doenças, níveis mais elevados de autopercepção de saúde, diminuir o colesterol, de massa corporal menor índice e menor pressão arterial. Este foi um estudo importante porque ele confirmou a evidência clara da importância da glutationa para a saúde global em um grupo não-controle, uma amostra com base na comunidade.

Outro ponto a observar neste estudo foram os níveis mais elevados de auto- avaliação de saúde. Ninguém quer apenas viver mais tempo, a menos que eles também podem viver mais em saúde vibrante.

Sabemos também que uma das características do envelhecimento é a diminuição do sistema imunológico que poderiam ser responsáveis ​​por inúmeras doenças e infecções associadas à envelhecer. Não surpreendentemente, os pesquisadores também têm demonstrado que níveis baixos de glutationa estão ligados a este aumento da susceptibilidade.

Drs. Dayang Wu e Simin Meydani da Universidade Tufts mostrou que adicionando glutationa para as células brancas do sangue de pessoas idosas, a atividade imunológica se aproximarem dos níveis de indivíduos muito mais jovens.

Claramente, não há provas suficientes para concluir que a glutationa é talvez o coisa mais próxima ao "Fonte da Juventude" já descoberto.

No entanto, descobrindo a importância da glutationa para a sua saúde é apenas o primeiro passo. Nós temos que entender como preservar ou aumentar os nossos níveis de glutationa para ajudar a garantir a saúde ideal.

"Você deve começar seus níveis de glutationa-se se você quer manter sua juventude e viver mais tempo. Altos níveis sanguíneos de glutationa prever bom níveis de saúde e uma vida longa. baixa prever precoce da doença e da morte. " Trecho retirado do best-seller de Jean Carper 'Stop Aging Now!' Restaurant