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Resveratrol errado?

O resveratrol tem energia1 antienvelhecimento Ele liga os genes seu corpo naturalmente utiliza para prolongar a vida útil sob condições de estresse (como a fome). Eles &'; re chamados "sirtuins." Eles abrandar o temporizador de morte que &';. S assinalando em cada célula do seu corpo

Isto dá a seu tempo as células para reparar-se —. E viver mais tempo

O resveratrol promove a saúde em praticamente todos os sistemas do corpo, incluindo o de próstata, 2 coração e cérebro relacionada com a idade conditions.3,4

I &'; ve mesmo descoberto uma série de estudos que haven &'; t sair ainda.
Eles acrescentam mais provas para a longa lista de resveratrol &'; s benefícios para a saúde. Verifique estes para fora:

  • Cancro. Os cientistas descobriram que ela coloca os travões em células de câncer em cada etapa em sua development.5 Ele pára a divisão das células, crescendo e se espalhando. Outro estudo descobriu que funciona com
    UVB para matar cancer.6 pele
  • A inflamação. Ele protege o corpo dos efeitos de inflamação.7 A inflamação encontra-se no núcleo de praticamente todas as condições relacionadas com a idade conhecida, de doença cardíaca a artrite.
  • A pressão arterial elevada. Pesquisadores no Japão descobriu que ele impede o organismo de produzir angiotensina, o hormônio que faz com que os vasos sanguíneos para narrow.8

    Here &'; s o problema: nem todos resveratrol é o mesmo. Você precisa do tipo certo de obter o benefício

    Na verdade, existem dois tipos diferentes —. "Cis" e resveratrol "trans".

    Cada estudo mencionei identificado trans-resveratrol
    como o ingrediente chave de promoção da saúde.

    O problema é que o forma
    trans é altamente instável. A pesquisa mostra que rapidamente se transforma no cis
    tipo quando expostos a longos períodos de calor ou de luz durante o processo de fabricação. 9,10

    A melhor maneira de certificar-se de que você &';. Re recebendo o tipo certo de resveratrol é colocá-lo em forma natural

    Você pode encontrá-lo em vinho tinto, ameixas, mirtilos, e cranberries
    O problema é que você &';.. teria que beber cerca de 10 copos por dia para ver o benefício
    Pure, extratos naturais que têm sido tratados e armazenados em condições adequadas são a melhor maneira de ir <. br>

    Isso significa que eles têm de ser mantidos em condições de frio e longe da luz natural. Caso contrário, que "trans" se transforma em "cis". . . e você &';. ve perdido o seu dinheiro
    eu sugiro tomar 100 mg de trans-resveratrol diária

    1. Veja Baur et al.. "Resveratrol melhora a saúde ea sobrevivência de ratos em uma dieta de alto teor calórico." Nature
      . 2006. 444: 337-342; Howitz et al, "Pequenas ativadores de sirtuins molécula estender Saccharomyces cerevisiae vida." Nature
      . 2003. 425 (6954): 191-6; e Lagouge et ai. "Resveratrol melhora a função mitocondrial e protege contra a doença metabólica ativando SIRT1 e PGC-1alfa." Cell
      . 2006. 127 (6): 1109-1122.
    2. Harper et al, "Resveratrol suprime a progressão do câncer de próstata em camundongos transgênicos." Jornal de Carcinogênese
      . 2007. 28 (9):. 1946-1953
    3. Parker et al. "Resveratrol resgata citotoxicidade polyglutamine mutante em C. elegans e neurônios de mamíferos." . Nature Genetics
      2005. 4: 349-50.
    4. Philippe Marambaud. "Resveratrol promove apuramento de peptídeos beta-amilóide doença de Alzheimer." Journal of Biological Chemistry
      2005. 280 (45):. 37377-82
    5. A Bishayee.. "Prevenção e tratamento do câncer com Resveratrol:. A partir de estudos com roedores de Ensaios Clínicos" Cancer Prevention Research (Filadélfia, Pa.).
      2009 abril 28. [Epub ahead of print]
    6. Roy et al. "Resveratrol Melhora ultravioleta B-morte celular induzida por meio de fator nuclear kappa B Caminho no epidermóide humano Carcinoma A431 Cells." bioquímicas e biofísicas Research Communications
      . 2009. [Epub ahead of print]
    7. Gautam R, Jachak SM. "Os recentes desenvolvimentos em produtos naturais anti-inflamatórios". 2009. Medicinal Research Reviews
      . 2009 abril 17. [E pub ahead of print]
    8. Inanaga et al. "Resveratrol atenua angiotensina II induzida por interleucina-6 e expressão fibrose perivascular." Hypertension Research.
      de 2009. Abril 17. [Epub ahead of print]
    9. Brent C. Trela ​​e Andrew L. Waterhouse. "Resveratrol:. Isomérica Molar absortividades e Estabilidade" Journal of Agricultural and Food Chemistry
      1996. 44 (5): 253 – 1257
    10. "Science of Resveratrol". .. fr. Resveratrol para a Vida:.. O guia definitivo para Resveratrol Notícias, conselhos e Recursos

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