Os benefícios de um Aromatherapy Kit Atenção Básica

Se você está apenas começando sua jornada com óleos essenciais e aromaterapia há alguns óleos que irão ajudá-lo a começar. Estes são alguns dos mais fáceis de encontrar óleos essenciais ainda versáteis. Não só eles são utilizadas para fins terapêuticos, mas também podem ser usados ​​em muitas outras aplicações.
Algumas delas incluem a fazer produtos de limpeza naturais e jardinagem. Além dos óleos que você vai precisar de alguma maneira de obtê-los em seus pulmões. Um difusor de aroma é uma boa maneira de fazer isso.
Um difusor de aroma coloca os óleos essenciais para o ar rapidamente e se espalha eles sobre o quarto, o que permite que você obtenha a sua terapia por apenas relaxar e respirar profundamente. Eles vêm em todas as formas e estilos diferentes, assim você pode comprar um que corresponda ao d é. Cor em cada sala de sua casa
algum prazo com o uso de uma chama aberta, enquanto outros são movidos a eletricidade. Você pode até obter difusores de aromaterapia que trabalham em seu carro.
Lavender
Lavanda é um óleo essencial não tóxico e não irritante. Ele é extraído por destilação a vapor de topos floridos da planta lavanda. Lavender tem sido um remédio popular usado para acalmar uma dor de estômago. Lavender tem propriedades calmantes e revivendo.
Lavender óleo deve ser claro para amarelo pálido em cheiro suave com tons florais e amadeiradas. Ele combina bem com outros óleos essenciais florais e cítricas.
Como aromaterapia tem uma variedade de benefícios de saúde. It &'; s aroma agradável e calmante faz com que seja útil no tratamento de nervos e dores de cabeça, ansiedade, depressão e estresse emocional. Ele também aumenta a resistência mental e acalma exaustão. Óleo essencial de lavanda
é frequentemente recomendada para tratar a insônia como seu perfume pode induzir o sono. Massagem com óleo de lavanda pode resolver todos os tipos de dor e dor, mesmo quando ele é profundo nas articulações.
A forma de vapor de óleo de lavanda é usado para tratar todos os tipos de problemas respiratórios, incluindo, constipações, gripes, congestionamentos no peito, tosse convulsa , congestão nasal e asma. Lavender tem sido utilizado para promover a boa circulação sanguínea e estimular a produção de sucos gástricos para tratar doenças do estômago
. Tea Tree
óleo essencial de Tea Tree também é um irritante não tóxico e não, mas pode causar sensibilização em algumas pessoas. Este óleo é extraído por destilação a vapor das folhas e galhos da árvore do chá.
Tea Tree tem sido muito utilizado pelos povos aborígines na Austrália e é nomeado para seu uso dele como um chá de ervas. O óleo deve ser um verde pálido amarelo ou água cor branca. Tea Tree combina bem com lavanda, sálvia, alecrim e muitos óleos de especiarias.
Óleo da árvore do chá é conhecido por ser, anti microbial anti bacterianas, anti séptico e anti viral. Em suma, quase pode ser chamado de uma cura para tudo, porque tem tantas propriedades para afastar doenças e germes. Na Austrália é encontrado em quase todos os lares devido a estas propriedades. Óleo da árvore do chá
pode ser utilizado como um anti-bacteriano para curar todos os tipos de infecções bacterianas, incluindo o tratamento de feridas. Como aromaterapia ele pode ser usado para tratar tosse, resfriado, congestão e bronquite. Ele também pode manter infecções fúngicas na baía e até mesmo curar dermatite e atleta &'; s pé. Árvore do chá pode ser utilizado como um estimulante para hormonas e aumentar a circulação e os sistema imunitário. O óleo da árvore do chá pode ajudar a eliminar toxinas através da abertura de poros e promover a transpiração que remove o ácido úrico e excesso de sal e água do seu corpo.

Peppermint
Peppermint óleo essencial é não tóxico e quando diluído não é um irritante. Pode causar alguma irritação da pele por causa das propriedades de mentol que detém e devem ser usados ​​com moderação.
O uso de Peppermint foi visto já em túmulos egípcios de 1000 aC. Ele também tem uma história de uso na China e no Japão desde os tempos mais antigos para tratar todos os tipos de anomalias de saúde.
Óleo essencial de hortelã-pimenta deve ser de cor amarela pálida ou de cor esverdeada. Tem um forte cheiro gramada hortelã. Peppermint funciona bem com outros aromas de hortelã como o eucalipto, bem como alecrim e lavanda.
Peppermint tem sido estudado na comunidade científica e os seus benefícios para a saúde comprovado. Devido a isso hortelã-pimenta óleo está disponível em forma de pílula. Ele contém muitos minerais e nutrientes como ferro, magnésio, cálcio, ômega-3 ácidos graxos e vitaminas A e C.
Peppermint é um excelente remédio para problemas respiratórios e é amplamente utilizado como expectorante e para remover nasal e congestão respiratória. Como um aromaterapia pode ser utilizado no tratamento de náuseas, dores de cabeça, depressão, e stress. Também tem sido conhecido o tratamento de síndrome do intestino irritável. Como um óleo de hortelã-pimenta produto cuidados da pele pode melhorar a pele oleosa e reabastecer a pele opaca.
Camomila
camomila é um irritante não tóxico e não. Ele é extraído por destilação a vapor da planta camomila floração. A camomila tem sido usada há mais de 2000 anos na Europa para fins medicinais. O óleo deve ser um azul pálido que vai virar amarelo à medida que envelhece. Ela terá um cheiro frutado quente, doce. Camomila combina bem com lavanda e gerânio, bem como sálvia e jasmim.
Camomila é conhecida por suas propriedades calmantes. De tal forma que ele pode ser usado na aromaterapia para tratar distúrbios do sistema nervoso, dores de cabeça e enxaquecas. É também usado para acalmar alergias e asma. Muitas mulheres usá-lo para o tratamento da TPM ou para aliviar um bebê dentição ou cólicas
.
Eucalyptus Eucalyptus é relativamente novo para a família de aromaterapia, uma vez que só tem sido utilizado nos últimos séculos. É um não irritante, mas pode ser extremamente tóxica se ingerida.
É incolor como um óleo essencial, mas tem um pinheiro distinta como o perfume. O óleo essencial é a partir das folhas da árvore de eucalipto perene que é nativo da Austrália.
Como aromaterapia é usado para tratar problemas respiratórios como sinusite, congestão nasal, dor de garganta, coriza, tosse, resfriados e bronquite. Ele é capaz de tratar todos estes males, porque é antibacteriana, anti fúngica, e um descongestionante natural
. Eucalyptus também tem um aroma fresco e refrescante que o torna excelente para o tratamento de exaustão e transtornos mentais.
Eucalyptus também pode ser usado ao redor da casa como um quarto refrescante, em fazer sabonetes naturais, em saunas por suas propriedades anti-sépticas, e até mesmo como na lavagem de boca ou creme dental.
Geranium Geranium
tem muitas propriedades curativas, mas pode causar alguns sensibilização e influência secreções hormonais por isso não deve ser usado por mulheres grávidas. Óleo de gerânio combina bem com citronela, lavanda, laranja, limão e jasmim.
Se usado em aromaterapia óleo de gerânio é um ótimo adstringente. Ela promove o reforço dos músculos para manter a pele de enforcamento solto.
Tem propriedades microbianas bacterianas e anti para ajudar a evitar infecções de vários tipos.
O óleo essencial também é conhecido por ser um cytophylactic o que significa que encoraja o crescimento celular. Ele também pode ser usado para tratar vários transtornos mentais como depressão, ansiedade, raiva e síndrome pré menstrual.
Rosemary
Embora Rosemary é considerada irritante não tóxico e não quando diluído deve ser evitado por epilépticos, gestantes, e aqueles que têm pressão arterial elevada.
Os topos de floração da planta Rosemary passar por um processo de destilação a vapor para formar o óleo essencial. Deve ser um líquido amarelo claro ou pálido com um forte cheiro de erva-menta. Rosemary é uma das primeiras plantas que foi usado tanto para alimentos e medicamentos. Na Idade Média, ele foi usado para proteger contra a peste e para expulsar os maus espíritos.
Quando usado na aromaterapia Rosemary petróleo pode ajudar a aumentar a resistência mental e aumentar a atividade cerebral. Ele também pode tratar a depressão, tensão mental, e esquecimento. Quando se inala Rosemary eles vão sentir imediatamente erguida tornando-o excelente para alívio da fadiga. Ele também pode limpar o trato respiratório e aliviar dores de garganta, resfriados e tosses.
Redor de sua casa Rosemary pode ser usado como um purificadores de ar e óleo de banho
. Thyme
óleo essencial de tomilho é extraído por destilação a vapor a partir de folhas frescas ou parcialmente secos e tops floração da planta tomilho. O óleo deve ser vermelho, marrom ou cor de laranja. Ele tem um odor picante e pungente. Tomilho foi uma das primeiras plantas usadas em tratamentos com ervas ocidentais, principalmente para problemas de saúde respiratórios, digestivos
. Tomilho é anti bacteriana, quando usado em sua forma aromático pode impedir o crescimento de bactérias dentro e fora do seu corpo. Ele é capaz de curar pulmão, laringe, faringe e infecções sem afetar o resto de seus órgãos, como tosse medicamentos de prescrição. Tomilho também é saber para melhorar a memória e para tratar a depressão.
Óleo essencial de tomilho é usado como inseticida tanto ao redor da casa e em seu corpo. Ele também pode ajudar no tratamento de mau hálito e odor corporal.
Lemon
óleo essencial de limão não é tóxico, mas, pode causar irritação na pele por isso deve ser usado com moderação. Óleo de limão é phototoxic tão exposição à luz solar é fortemente desencorajada. Em Espanha Lemon é conhecido como uma cura tudo que está sendo usado para tudo, desde febre à artrite.
O petróleo vai ser uma cor verde-amarelo pálido que se torna marrom à medida que envelhece. Tem um cheiro de citros luz e combina bem com erva-doce, lavanda, sândalo e camomila
. Lemon é muito popular para cozinhar e para o seu aroma fresco. Como aromaterapia pode ajudar no alívio de estresse, ansiedade e fadiga.
O aroma de limão ajuda a aumentar a concentração e atenção e trazer um sentido global positivo para aqueles que inalá-lo. Limão também tem sido utilizada no tratamento de tosse e constipações e que o tratamento da asma.
A elevada quantidade de vitaminas Óleo de limão em torná-lo um reforço do sistema imune. Ele também pode melhorar a circulação e estimular glóbulos brancos auxiliando ainda mais queridos capacidade de combater a doença. Lemon também tem sido usado como uma ajuda na perda de peso.
Como um limão limpador doméstico pode ser usado em superfícies metálicas como facas para desinfetá-los. Ele também pode ser usado em sabões e produtos de limpeza facial, pois tem propriedades anti-sépticas.
Clove
óleo de cravo deve ser usado com extremo cuidado. Pode causar irritação da membrana mucosa e irritação da pele grave. Como tal, só deve ser usado com moderação e bem diluída.
Os brotos, folhas, caules e talos da planta de cravo são destilados com água para extrair o óleo essencial. Deve uma cor amarelo pálido com um aroma picante.
Clove mistura bem com sálvia, pimenta da Jamaica, lavanda, e levantou-se. Clove tem sido utilizado em todo o mundo durante séculos. Ele pode ser utilizado para temperar alimentos, bem como para o benefício medicinal. Clove contém muitos minerais incluindo cálcio, ferro, potássio e vitaminas A e C.
Clove tem muitos benefícios para a saúde, nomeadamente sob a forma de atendimento odontológico. Tem propriedades germicidas que auxiliam no alívio de dores de dente, goma feridas e úlceras na boca. Ele também pode ajudar a aliviar uma dor de garganta.
Clove é um afrodisíaco que o torna um grande apaziguador do esforço quando usado como aromaterapia. Ele também pode ter um efeito estimulante e ajudar a aliviar a fadiga. Cravo pode também ser utilizada para tratar dores de cabeça, bronquite, asma, tosse e constipações. Mulheres grávidas podem usar cravo para aliviar as náuseas e vômitos, muitas vezes experimentado durante a gravidez.
Cigarros de cravo têm sido uma alternativa popular para o tipo de tabaco tradicional. Ao mesmo tempo, pensava-se que a adição de cravo poderiam contrariar os efeitos negativos do tabagismo, este, desde então, se provou falsa. A American Cancer Society observa que não há nenhuma prova científica que cravo cura o câncer de forma alguma
Espero que tenham gostado de ler este artigo e sua viagem ao mundo maravilhoso dos benefícios da aromaterapia Restaurant  .!;