Aromaterapia Receitas óleo essencial para a saúde

O poder de cura natural de óleos, ervas e plantas é conhecido há milhares de anos, mas é apenas nos tempos mais recentes que as palavras Aromaterapia e óleos essenciais tornaram-se populares e sinônimo de medicina complementar e alternativa e cura natural.
óleos essenciais

Aromaterapia são criadas extraindo-se a verdadeira essência de ervas e plantas, tais como raízes, cascas, sementes, folhas e flores de praticamente qualquer planta que existe. Para praticamente qualquer tipo de doença ou desconforto, bem como por razões de estimular ou activar diferentes tipos de energias dentro de nosso corpo, você pode encontrar um óleo essencial puro, que é útil em alguma maneira de aliviar e curar &hellip ;.

Os óleos essenciais puros de aromaterapia são benéficos para a nossa saúde e bem-estar como muitos podem aliviar o stress e ansiedade, como eles são suaves, onde os outros são revigorantes. Aromaterapia é usado em uma infinidade de formas, como inalação, banhos, massagens e até mesmo à luz de velas. No entanto, tenha em mente que os óleos essenciais de aromaterapia vai exigir o uso do óleo do portador para a diluição.

Aqui estão algumas misturas terapêuticos de aromaterapia, que são úteis por razões diferentes.

1. Estresse e ansiedade

lavanda e camomila são ambos aromas calmantes e são seguros para uso com bebês e crianças como eles são calmantes e capazes de auxiliar na obtenção de um sono reparador. É claro, rosa, sândalo, eucalipto, manjerona, Patchouli, Ylang-Ylang e Jasmine também são benéficos na redução do estresse e ansiedade.

2. Depressão

Misturas de laranja doce, Juniper, Bergamota, Spruce, Clary Sage e ylang-ylang são maravilhosos para ajudar qualquer um que pode ser influenciada por depressão. Lavanda, Grapefruit, gerânio, sândalo, incenso, mirra e Neroli também são benéficos para aqueles que sofrem de depressão.

3. Uplifting

edificantes misturas de aromaterapia podem incluir bergamota, lemongrass, Sage, Rosemary e Cypress.

4. Fadiga

Aromaterapia combina para a fadiga podem incluir Basil, citronela, toranja, cardamomo, pimenta, patchouli, alecrim e ylang-ylang.

5. Dores de cabeça

Incenso, Eucalyptus, Lavender, Neroli, Peppermint, Rose, manjerona e alecrim são benéficos no alívio de dores de cabeça.

6. Pressão arterial elevada

Aromaterapia combina para aliviar a pressão arterial elevada são como Clary Sage, Lavender, Bay Laurel, Limão, incenso, ylang-ylang e manjerona.

7. Insomnia

Camomila, Clary Sage, gerânio, lavanda, manjerona, mandarim, rosa, sândalo e Neroli tudo funcionar bem para criar um sono tranquilo quando sofrem de insônia.

8. Recall e memória

Rosemary, Peppermint, limão e anis funcionam bem para estimular a memória e recordar em tratamentos de aromaterapia.

9. Náuseas

Você vai descobrir que Anis, Manjericão, cardamomo, camomila, cravo, lavanda, hortelã-pimenta, Rose, bem como pimenta preta e sândalo são ótimos para aliviar as náuseas.

10. Linhas finas e rugas

O tempo tem uma maneira de recuperar o que todos nós, felizmente, incenso, mirra, Patchouli, Neroli, Rose e toranja são úteis para prevenir e reduzir a canta de envelhecimento.

11. Criando um clima

Aromas Aromaterapia Atrações - Cedar madeira, Lavanda e Patchouli

Perfume para criar Desire -. Patchouli, baunilha, incenso, Rose, Heliotrópio e Jasmine

Scents. para incentivar Romance - rosa, sândalo, jasmim, gardênia e Lavender

Scents of Passion Sensuous -.. Jasmine, Rosa, Sândalo, Patchouli e olíbano

Aromaterapia Scents Amor - Ylang-Ylang, Jasmim e Tuberosa

. Aromaterapia é um excelente meio de tornar a vida um pouco mais fácil e agradável, bem como cheirando grande, no entanto, você deve prestar atenção para sinais de alergias, enquanto trabalhava com óleos essenciais puros
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Se você estiver grávida, existem alguns tipos diferentes de remédios caseiros e óleos essenciais puros, que você não deve usar. Portanto, é melhor que você estiver atento, bem como fazer um pouco de pesquisa para descobrir se você é capaz de utilizar qualquer óleo essencial terapêutico particular.

Em nossa Aromaterapia Início Curso de Saúde existem receitas completas e misturas de óleos essenciais para aliviar muitas doenças comuns e uma seção de precauções e contra-indicações de cada um dos óleos comuns em uso
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