Memória Enhancement

Para máximo desempenho intelectual …
Dr. Santosh Jalukar ([email protected]) Telefone: 9969 106 404

Diz-se que “ a força intelectual é mais importante do que a força apenas física e " ;. Isso tudo é verdadeiro declaração tempo. Para realização significativa em qualquer campo, o desempenho intelectual é bastante ferramenta mais importante e poderia haver quase ninguém que vai discordar disso. Todo pai sonha com melhor pontuação de seu filho nos estudos em todos os campos. Há números finais de produtos disponíveis no mercado hoje que reivindicam esses benefícios terapêuticos e também novos produtos estão chegando todos os dias. Ele cria confusão entre os consumidores como a que os produtos são genuínos e que não são. Os anúncios também estão rivalizando e, portanto, é essencial para identificar o apropriado. Além disso, quais são os outros tratamentos, quais são as doses corretas, como essas formulações trabalho, como é o conhecimento armazenado, como é que o processo de recuperação funciona, o que dieta é bom para nutrir a atividade do cérebro, importância da dieta, a importância de orações, significado do exercício e descanso? Aqui você vai encontrar respostas para todas essas perguntas e sua base científica
Três etapas:. Para adquirir os conhecimentos, o corpo usa 5 órgãos dos sentidos. Orelhas, pele, olhos, língua e nariz são chamados coletivamente órgãos dos sentidos. As sensações experimentadas por esses órgãos dos sentidos são transmitidos para o cérebro. Os nervos sensoriais conduzir mensagens químicas através dos nervos e, em seguida, eles são armazenados no cérebro. Daí a condição prévia para transmissão ininterrupta desses sentidos é ter o estado de saúde dos nervos e também eles devem ser devidamente lubrificada. Enquanto durante resfriado comum, o bloqueio do nervo olfativo há uma perda total de sensação de cheiro. Este é um exemplo muito comum vivida pela maioria das pessoas. Do mesmo modo, se não houver qualquer tipo de bloqueio do nervo óptico, a sensação da experiência visual será bloqueado; nervo auditivo irá resultar em prejudicada etc. lubrificação adequada ouvir os órgãos dos sentidos ajudam a melhorar o fornecimento de sangue oxigenado e, assim, ajudar a estabelecer o funcionamento fisiológico do órgão do sentido específico. Aplicar uma gota de óleo ou qualquer outro lubrificante para dedo facilita a inserção do anel estranho porte facilmente. Este é um exemplo fácil de compreender a importância em relação à capacidade de captar os órgãos dos sentidos. Petróleo e ghee são os principais lubrificantes naturais disponíveis desde tempos imemoriais. Ayurveda descreveu as propriedades de cow-ghee da seguinte forma: Art “ शस्तं धी स्मृति मेधाग्नि बलायुः शुक्र चक्षुषाम् .... &";
Isso significa que ghee vaca melhora agarrar, armazenar e recall, os três aspectos do cérebro . Ele também estimula o apetite, melhora a qualidade de vida, resistência física, vigor e visão. O nariz é a porta de entrada do cérebro e qualquer produto introduzido através da narina tem acesso imediato ao tecido cerebral. Mesmo a medicina moderna tem identificado o potencial deste caminho que ignora a barreira hemato-encefálica e sem muito esforço, a droga valiosa pode ser feita bio-disponível em plasma e CSF em apenas 1,5 minutos. A utilização da insulina nasal é um exemplo bem conhecido de compreender este fenómeno. Aqui é o primeiro passo para melhorar a capacidade de agarrar do cérebro que menciona a administração de ghee com base produto através das narinas. Ayurveda descreveu este modo de administração de 5000 anos atrás com o nome de &'; Nasya &'; tratamento. Além de vaca ghee, algumas ervas valiosos como açafrão ajuda a conferir efeitos antioxidantes fenomenais sobre as células do cérebro. Está cientificamente provado e possui uma referência de apoio forte. Nariz está diretamente ligado ao cérebro através do aparelho olfativo; ele está conectado aos ouvidos através da trompa de Eustáquio, para os olhos através de dutos lacrimais. Portanto, o tratamento nasal ajuda a restaurar as funções fisiológicas de todos estes órgãos e nutrir o cérebro &'; s capacidade de agarrar. Ayurveda recomenda 4-4 gotas em cada narina por dia para atingir o dito benefício terapêutico. Apesar da melhora na competência intelectual, sem saber, este tratamento dá muitas outras vantagens como a prevenção de ataques recorrentes de resfriado comum, as detenções queda de cabelo, supera a fatiga dos olhos devido ao excesso de leitura, combate a queima de olhos, protege bloqueio ocasional de ouvidos, protege visão defeitos etc. O momento ideal para administrar essas gotas nasais é de manhã cedo ou depois do sol-set. Deve-se deitar-se por 5 minutos depois. Raramente a sensação de que as gotas que entram garganta é notado que podem ser ignorados ou um pode ter um gole de água morna. Esta medicação nasal ajuda a acelerar o processo de agarrar do conhecimento sem qualquer dificuldade
Segundo Passo:. Depois de agarrar, o segundo passo de melhorar o processo intelectual é de aumentar a capacidade de armazenamento. O conhecimento adquirido tem de ser convenientemente armazenados que pode ser utilizado mais tarde como e quando necessário. Está cientificamente provado que os componentes ativos de ervas como Brahmi, Shankhapushpi, Shatavari, Ashwagandha ajuda a melhorar o desempenho intelectual pelo modo de ação diferente. Alguma ajuda por meio de aumento da atividade da proteína quinase, aumento de proteínas no hipocampo, aliviar o estresse e ajudar a minimizar a liberação de hormônio do estresse, alguns têm atividade neuro-regenerativa, de alguma ajuda, melhorando o fornecimento de sangue oxigenado para o cérebro e alguns evitar dano oxidativo por conferir actividade anti-oxidante. Em resumo estas ervas desempenham um papel importante para melhorar a capacidade de armazenamento do cérebro. É tão simples de entender que, se mais livros são ordenados na biblioteca, torna-se essencial para fazer o arranjo adicional de acomodar-los adicionando número de armários. A maioria das formulações à base de plantas comercializadas Ayurveda e trabalhar sobre esse princípio. A actividade inicia-se em cerca de 2 semanas. Ninguém pode negar o fato de que as funções de memória relacionada pode &'; t ser medido como a temperatura corporal. Mesmo assim, sua eficácia permanece inquestionável como enorme quantidade de dados está disponível em todo o mundo e também os parâmetros de segurança estão bem estabelecidos. O aspecto importante é saber a quantidade de cada item na formulação. Se quantidades inadequadas são consumidos, não se pode esperar que os benefícios terapêuticos no tempo desejado. Além de melhora na capacidade intelectual, estas ervas também possuem vários outros benefícios, como a melhoria na resistência física, mantém a hemoglobina, RBC, WBC na forma correta, melhora a imunidade, a melanina do cabelo, prevenir a depleção de cálcio, e atrasar o processo de envelhecimento. Além de dosagem, é também importante verificar o sabor do produto, como as crianças são muito exigente com gosto. As ervas são, basicamente, de sabor amargo, mas muitas marcas estão disponíveis, que mascarar a amargura perfeitamente e tornar o produto não só palatável, mas vale a pena amar
O terceiro passo: A terceira e mais importante passo da melhoria da memória é o “ processo de recall &". ;. Muitos fatores são responsáveis ​​por afetar esse processo. Estresse, medo, barulho, falta de interesse, exercício inadequado, dieta errada, concentração fraca, etc, são alguns dos principais fatores que devem ser tomados cuidados durante o curso de estudos. Recentemente, pesquisadores alemães descobriram que podiam usar perfume específico à noite para reativar novas memórias no cérebro dos estudantes durante o sono e os voluntários se lembrou melhor no dia seguinte. O teste realizado mostrou o resultado de 97% e no grupo controle realizado apenas 84%. Durante os estudos, IRMf exame mostrou que a actividade de hipocampo foi estimulado durante a inalação de particular odor. Com base nesta pesquisa, um produto novo na forma de agarbatti está preparado. A presente Agarbatti não contêm perfumes fortes, mas ele é composto por ervas aromáticas ayurvédicos como Tulsi, etc. Jatamansi que melhoram a função de recall do cérebro. Os alunos devem acender esse Agarbatti na sala de cama, onde ele pretende dormir. Também é bom para iluminar esta estudando para melhorar a consolidação da memória enquanto
Orações tem base científica:. Orações a Deus e oferecendo respeito a idosos ajuda a fortalecer o cérebro &'; s desempenho global. Esta declaração pode ser cientificamente provado aqui. Para entender isso, temos de igualar-se algumas coisas juntos. É um fato estabelecido que o hormônio cortisol é liberado devido ao estresse ou medo. Este é, portanto, chamado de hormônio do estresse. O cortisol afeta a função cerebral sério. Daí em situações agudas e graves um indivíduo se torna insano. Ele ou ela não poderia tomar qualquer decisão lógica. Segunda situação quando uma criança é jogado para cima, ele ri como ele gosta do que faz. O nível de confiança da criança é na medida em que ele é 100% de certeza sobre a sua segurança. Portanto, em uma situação onde ele deve ter medo, ele tem prazer em vez de fora. Cortisol, o hormônio é liberado e não o cérebro permanece longe de seus efeitos nocivos. A oração a Deus e oferecendo respeito aos idosos aumenta gradualmente o nível de confiança que uma pessoa se sente enorme apoio. Antigamente, era uma tradição, mas tem uma base científica para oferecer respeito aos idosos e ora a Deus antes de sair para longa viagem. Como não havia veículos e até mesmo estradas, as pessoas costumavam viajar em qualquer carro de bois ou montados em cavalos. Obtendo comida durante a viagem, condições climáticas, e possibilidade de ataque de animais selvagens foram os principais obstáculos e apenas bênçãos costumava ser o apoio moral. Os costumes eram simplesmente seguido, mas o tesouro escondido é agora compreendida pelo mundo moderno
Importância do exercício físico regular:. Quanto exercício você faz não é importante, mas como regular você realizá-lo é bastante mais importante. A 76 anos de idade homem chegou ao salão do casamento ligeiramente atrasado para seu próprio casamento é um fato conhecido para o autor. Isso porque ele não queria se comprometer com seu programa de exercícios. Sem dúvida, aqueles que tomam o exercício rigoroso olhar bem construído, mas, na maioria das vezes, a sua imunidade não é até a marca. Seus ossos também são frágeis e obter fratura, mesmo com um pequeno trauma. Encontra-se também que tais indivíduos bem construídas não têm um problema. Isto é porque a nutrição óptima é utilizada pela porção muscular e outros sistemas permanecem subnutridas. Por isso é bom para realizar pouco, mas o exercício regular. Aparentemente, essas pessoas não ficaria tão atraente em física construído, mas seu físico e intelectual global será muito melhor do que um indivíduo robusto
exercício intelectual:. Como o exercício regular pode construir a força muscular boa, mesmo acontece com o tecido cerebral. Quanto mais você mantê-los funcionando, seu desempenho vai melhorar até o topo. No decurso do exercício, a acção muscular é repetido na mesma sequência que muitas vezes se os tons de fibras musculares. O cérebro também alcança melhor capacidade por repetidamente fazer a mesma tarefa. O esquecimento é um processo natural em seres vivos. O homem esquece mais porque sua mente é desviada para muitos temas ao longo do dia. Desempenho intelectual pode ser melhorada por meio da meditação, já que tonifica o cérebro se ater a um assunto e não se desviou. Muito poucas pessoas se lembram dos sonhos no dia seguinte. A única razão para isso é o momento em que você se levantar, você vê o relógio, então acho que dos estudos, em seguida, pensar no saldo bancário, em seguida, o medicamento deve ser consumido com o estômago vazio e assim por diante. Há centenas de tais coisas que desaparecem ao largo da experiência do sonho. O mesmo é o caso dos estudos. Tente concentrar-se mais e mais sobre a tarefa e nada mais do que seus compromissos. Isso em si é um exercício intelectual
Algumas coisas importantes sobre dieta:. Sistema digestivo humano é fabricado pelo criador do universo por apenas consumir legumes. Se a dieta não-veg é valorizado; certifique-se de que ele não deve ser mais do que uma vez por semana. Não há uma receita especial descrito em Ayurveda com o nome “ Pancha Khadya &"; que contém 5 itens seguintes. Tâmaras secas, datas-primas, coco, sementes de papoula e açúcar de cana. Esta receita ajuda a melhorar diversas funções cerebrais e é extremamente delicioso também. Em vez de fast-food, bolachas, wada-pav, biscoitos etc, esta pode ser uma melhor alternativa para a escolaridade crianças como o pequeno-almoço hora do recreio.

O material acima não é experimental, é estabelecido através da pesquisa científica e muitas pessoas deram seus depoimentos
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