Panchakarma- A terapia de desintoxicação em Ayurveda
 De acordo com ayurvédico textos nosso corpo é atravessada por srotas ou canais ou tubo como estruturas. Este trabalho líquido contém ambos os canais microscópico e macroscópico. (Sistema digestivo, sistema nervoso, sistema circulatório etc são alguns exemplos desses canais). Processo fisiológico inumerável como a respiração, a circulação sanguínea, fsecretions de enzimas, hormônios etc, fluxo de sinais, fornecimento de nutrientes, filtragem de toxinas, a excreção de resíduos etc são auxiliados por estas estruturas tubulares. 
 
 Doenças ocorrer quando as toxinas se acumulam no corpo e entupir esses canais. Dieta pouco saudável, estilo de vida, stress, mudanças no ambiente etc levar ao acúmulo de toxinas no corpo. Estas toxinas acumuladas têm que ser expulso, a fim de manter nosso corpo saudável. Através da terapia panchakarma essas obstruções tóxicos são removidos para normalizar o processo fisiológico. Daí terapia panchakarma é chamado de terapia de desintoxicação. Panchakarma terapia pode ser administrada a uma pessoa normal para evitar doenças e manter o corpo saudável. A época ideal para expelir as toxinas através desta terapia, é estação chuvosa. 
 
 terapia Panchakarma também é usado como uma terapia purifactory para purificar o corpo antes de iniciar um tratamento. Um corpo doente pode ser comparado com um pano sujo que não pode ser colorido como desejarmos. Assim, para atingir o máximo de benefícios, o corpo tem de ser purificado ou limpo antes de iniciar o tratamento. Os canais desmatadas ajudar medicamentos para penetrar nos tecidos mais profundos. 
 
 O processo de desintoxicação consiste de três etapas 
 
 1. Purvakarma - Preparações que têm de ser feito antes da desintoxicação Página 2. Pradhanakarma – O principal processo de desintoxicação Sims 3. Karma Pashchat – Reabilitar a dieta e estilo de vida após o processo de desintoxicação. 
 
 Purvakarma: Essas etapas são adotadas para amenizar os canais e toxinas, de modo que as toxinas podem se destacado e eliminado facilmente durante o processo de desintoxicação principal. Os tamancos difícil tóxicos são feitas para se afrouxou, aumentando fogo do corpo ou agni. Os medicamentos são administrados internamente para esta finalidade. Este processo é chamado de “ deepana e pachana &"; em ayurveda. (A duração deste processo é de 3-5 dias, dependendo das condições e doenças) 
 Posteriormente corpo inteiro é oleated interna e externamente com óleo medicado ou ghee. Este processo é chamado de “ Snehana &"; . 
 
 oleação interno é feito pela administração de pequenas quantidades de óleo medicado ghee ou internamente. A duração de oleação interna, quantidade e tipo de óleo medicado ou manteiga líquida é determinada pelo médico depois de analisar a constituição do corpo do paciente. O paciente tem que comer alimentos líquidos ou comida leve no dia anterior à oleação interno. Depois de consumir o óleo medicado ghee ou o paciente é encorajado a sorver água morna com freqüência. Quando o óleo medicado ou ghee é completamente digerido, o paciente é aconselhado a consumir alimentos leves. 
 
 oleação externo é feito após a conclusão de oleação interno .. O corpo todo ou parte do corpo é massageado com óleo medicado. Poucos tipos de oleação externa são utilizados como métodos de tratamento. Eles são 
 
 1. Abhyanga; Massagear o corpo inteiro 
 2. Lepa – Manchas de óleo medicado e ervas Sims 3. Mardana – Amassar as partes do corpo com os dedos e punhos. 
 4. Padaghata – Tampling o corpo com o pé. 
 5. Gandusha - A boca é preenchido com óleo e é mantida por um longo período de tempo 
 6.. Parisheka (Pizhichil) - O óleo medicado quente é vertida continuamente ao longo de todo o corpo por um período prolongado de tempo. 
 
 Logo após a massagem com óleo do corpo ou parte do corpo é exposto ao calor por meio de banho de vapor ou outros métodos de aquecimento de acordo com o médico &'; s escolha. Este processo de expor o corpo ao calor é chamado como swedana ou sudorese. Ambos Snehana e swedana ajuda a suavizar os canais e tamancos de toxina. Eliminação de toxinas torna-se fácil quando os canais são suaves e toxinas estão soltos 
 
 Pradhana Karma:. Este é o principal processo de desintoxicação. As toxinas amolecidas e soltos são expulsos do corpo por cinco métodos. Considerando estes cinco principais métodos de desintoxicação todo o processo é nomeado como “ Panchakarma &"; (Pancha = 5, Karma = processo). 
 1. Vamana (através Emesis), Página 2. Virechana (Purgation), 
 3. Niruha basthi Basthi (enema com misturas de ervas), página 4. Anuvasana basthi (enema com óleo medicado) 
 5. Nasya (gotas nasais) e Raktamokshana (sangria). 
 (Esses processos serão explicados em detalhe na próxima edição). Médico pode escolher qualquer um destes métodos de desintoxicação de acordo com a doença ea prevalência de doshas. 
 
 Paschat Karma: Uma dieta rigorosa e estilo de vida procedimento tem de ser seguido por todo o tratamento Panchakarma. Os procedimentos de reabilitação para trazer de volta a dieta e estilo de vida ao normal são considerados como “ &" Paschat Karma ;. Nesta etapa o poder de digestão é trazido de volta à normalidade. Medicamentos são administrados para rejuvenescer o corpo ou para tratar a doença. 
 Durante o tratamento panchakarma as seguintes regras devem ser rigorosamente seguidas. 
 1. Um tem que usar apenas água quente para beber, tomar banho e para outras atividades. 
 2. A pessoa que está passando por terapia panchakarma não pode entrar em sexo. Sims 3. Dormir durante o dia é contra-indicada. 
 4. Impulsos naturais não devem ser controladas. 
 5. Exposições a temperaturas extremas ou condições climáticas têm de ser evitados. 
 6. Manter-se acordado durante a noite não é aconselhável 
 7. Alimentos que causam indigestão não pode ser consumido. 
 8. Exercício e estresse mental têm de ser evitados 
 
 A terapia Panchakarma não é aconselhável para pessoas em quem as seguintes condições existirem 
 &bull.; Menstruação 
 &touro; Aleitamento 
 • O cancro dos pulmões ou testículos 
 &touro; Melanoma 
 • HIV ou AIDS 
 • Obesidade extrema 
 • Linfo-Sarcoma 
 • Hipertensão 
 • Insuficiência cardíaca congestiva 
 • Emagrecimento 
 • Qualquer ativo de Doenças Infecciosas 
 • Gravidez 
 • Angina de peito 
 
 Os benefícios de Panchakarma são as seguintes 
 • Toxinas são eliminadas do corpo 
 • Doshas ficar equilibrada 
 • O estresse é reduzido e corpo fica relaxado 
 • Retarda processo de envelhecimento e aumenta a vida útil 
 • Aumenta brilho e brilho da pele 
 • Aumenta o nível de energia a imunidade do corpo e do corpo 
 • Melhora a força, energia, vitalidade e clareza mental 
 • Reduz a dependência de álcool, tabaco e drogas 
 • Ajudar a implementar dieta saudável e estilo de vida Restaurant  .;
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