Resenha: Ayurveda Essencial

Esta avaliação livro é parte de uma série que cobre o tema da Ayurveda. Ayurveda, ou medicina ayurvédica, é antigo sistema de cuidados de saúde que é nativa ao subcontinente indiano. Ayurveda promove uma vida saudável e medidas terapêuticas que se relacionam a harmonia física, mental, social e espiritual. Helen Thomas é o Guia Oficial de Ayurveda

Essencial Ayurveda:. O que é eo que ele pode fazer por você
, por Shubhra Kirshan, é um recurso valioso para pessoas interessadas em Ayurveda, e ele está disponível através do Amazon.com e Barnes & Noble.

Descrição do livro

Delineando os elementos básicos do sistema antigo de Ayurveda, Shubhra Krishan ensina os leitores a reconhecer o seu tipo de energia e do corpo, e para usar os princípios ayurvédicos para criar uma dieta equilibrada e estilo de vida para a sua saúde ideal. Ela oferece dicas e sugestões para encontrar os melhores produtos ou para a criação de seu próprio com suas receitas de comida, cuidados de beleza, e outros itens de saúde. Ilustrações estão incluídos.

Delineando os elementos básicos do sistema antigo de Ayurveda, Shubhra Krishan ensina os leitores a reconhecer o seu tipo de energia e do corpo, e para usar os princípios ayurvédicos para criar uma dieta equilibrada e estilo de vida para a sua saúde óptima . Ela oferece dicas e sugestões para encontrar os melhores produtos ou para a criação de seu próprio com suas receitas de comida, cuidados de beleza, e outros itens de saúde. Ilustrações estão incluídas

 
.;