Book Review: The Chopra Center Cookbook

Esta avaliação livro é parte de uma série que cobre o tema da Ayurveda. Ayurveda, ou medicina ayurvédica, é antigo sistema de cuidados de saúde que é nativa ao subcontinente indiano. Ayurveda promove uma vida saudável e medidas terapêuticas que se relacionam a harmonia física, mental, social e espiritual. Helen Thomas é o Guia Oficial de Ayurveda

The Chopra Center Cookbook:. Nutrindo Corpo e Alma
, por Deepak Chopra, David Simon, Leanne Backer, é um recurso valioso para pessoas interessadas em Ayurveda , e está disponível através do Amazon.com e Barnes & Noble.

Descrição do livro

A comida no Chopra Center mundialmente famoso para o bem estar é concebido para deliciar os sentidos, animar vitalidade, e toque na alegria de estar vivo. Agora, Deepak Chopra, David Simon, e Leanne Backer oferecer-lhe receitas maravilhosas deste lugar extraordinário de cura – mostrando como a natureza nos fornece todos os nutrientes que precisa para criar refeições que são deliciosos, bem como nutritivos. Combinando ciência nutricional moderna e Ayurveda, o sistema de cura mais antigo do planeta, The Chopra Center Cookbook apresenta mais de 200 apetitoso, fáceis de preparar receitas e 30 dias de planos de refeição equilibrada. Você &'; ll descobrir um novo mundo de sabor e prazer com esses pratos com pouca gordura como os autores mostram como comer alimentos que é bom para você, re-estabelecer a conexão mente-corpo, e inverter o processo de envelhecimento
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