Diabetes - Causas e Curas
A diabetes é chamada diabetes mellitus em termos médicos, o qual é um grupo de doenças metabólicas em que uma pessoa tem açúcar elevado no sangue, quer porque o corpo não produz suficiente insulina, ou porque as células não respondem à insulina que é produzida no corpo. Este açúcar elevado no sangue produz sintomas comuns como:
estilo de vida agitado de hoje aumenta o risco de ter diabetes em que hábitos alimentares irregulares e consumo excessivo de junk food é responsável. Em poucos também acontece geneticamente. Ter diabetes também pode levar a graves complicações a longo prazo, tais como:
< li> Danos à retina
As causas para o diabetes são:
neoplasia pâncreas
Assim, para evitar a diabetes ou para controlá-lo deve-se manter um estilo de vida saudável para o controle do peso corporal e níveis de pressão arterial. Um paciente diabético deve comer alimentos saudáveis em quantidades adequadas e em intervalos regulares a fim de manter os níveis de açúcar constantes no corpo e devem evitar fumar cigarro também.
Na Índia, há muitas ervas e produtos alimentares que ajudam a manter o diabetes sob controle. Um primeiro deve controlar a ingestão de açúcar, substituindo-o com opções mais saudáveis. Jaggery palma é um deles, uma vez que pode ser utilizado como um substituto de açúcar branco e pode ser usado pelo paciente diabético para edulcorar finalidade. Mesmo se pode optar por mel também. Há muitos benefícios de açúcar mascavo e mel, mas ser doce na natureza um paciente diabético deve tê-lo em quantidade limitada.
Lauki ka suco ou suco de cabaça é também benéfica para diabetes e é uma boa bebida para conter a sede excessiva causada por diabetes mellitus. Ele também é baixa em gordura e calorias e é eficaz em manter hypertensivity ou pressão arterial elevada em cheque. Benefícios do suco lauki são muito mais, em seguida, estes apenas tentar incluí-lo na dieta diária.
A pimenta preta também pode ser usado para reduzir o diabetes, pois ele pode bloquear as complicações causadas pelo diabetes. A glicação de proteínas é um processo em que as moléculas de açúcar para ligação de moléculas de proteína sem controlo enzimática que resulta na acumulação de produtos finais que a velocidade de envelhecimento e degeneração causada por diabetes. Os cientistas do Instituto Nacional de Nutrição na Índia avaliou a capacidade de extratos de vários alimentos à base de plantas para evitar a acumulação de produtos de glicação avançada. Pimenta preta, gengibre, cominho, canela e chá verde onde as únicas extratos testado o que mostrou significativa capacidade para inibir estes produtos finais.
Para controlar diabetes basta seguir um estilo de vida saudável, com alimentação saudável e exercícios regulares.
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