Você Sugars nenhum custo ou diabética? Confirme a sua situação e sabe o que você deve fazer!

humano humano é uma máquina maravilhosa em que o alimento absorvido é absorvida eo açúcar corrente sanguínea é produzido. A libertação injecções no pâncreas vem para a operação para inserir o açúcar corrente sanguínea para dentro das células da corrente sanguínea. O açúcar corrente sanguínea, portanto, tiro devem ser distribuídos a várias áreas do nosso corpo humano. Isso só é possível quando a liberação injeções é adequado e eficaz para mudar açúcar corrente sanguínea para poder corpo humano.

Você está livre de açúcar ou diabético?

As várias áreas interiores de nosso corpo humano são auto eficaz para permitir que o açúcar corrente sanguínea para conversão em energia. Isso é possível quando a libertação de injecções é normal. Às vezes, o problema aparece em nosso mecanismo corpo humano, resultando em depósito de excesso de açúcar corrente sanguínea no próprio sistema, sem ser convertido em energia. Como resultado desta falha, não há qualquer engrenagem das áreas interiores do nosso corpo humano. Com essa condição, não será açúcar são livres, mas verificada duas questões diabéticas tipo pessoa com tipo dois níveis questões pessoa açúcar diabéticos para procurar problemas de diabetes tipo dois pessoa sintomas.

1 problemas de diabetes tipo 2 e diabetes tipo

Digite 1 problemas de diabetes é um sintoma corpo humano em que o tipo duas questões diabéticos pessoa experimenta liberação inadequada de injeções no pâncreas. Por outro lado, dois problemas diabéticos tipo é um outro caso em que o corpo humano possui libertação adequada de injecções de funcionamento mas impotente para mudar a corrente sanguínea açúcar em energia. 2 questões diabéticos tipo pode ser alegada em pessoa, independentemente da idade e do sexo. No entanto, a chance é mais para as pessoas de idade superior a 45. Às vezes é adquirido devido ao efeito genético e estar acima do peso.

O que você deve fazer?

Ser pré-diabéticos ou diabéticos tipo dois questões pessoa com muito açúcar, você deve preparar-se para um estilo de vida mudou. Simples para completar as mudanças devem ser feitas na lista de plano de dieta. A duas questões diabéticos pessoa dieta programa de plano de tipo pode ser mais bem planejado com um parecer de um nutricionista registrado. Até agora, como problemas de diabetes está em causa, limitação plano de dieta tem um papel predominante, juntamente com duas questões diabéticos tipo pessoa medicina - drogas ou cura de casa. Aqui estão algumas dicas para selecionar e evitar refeições para comer

Escolha estas refeições para comer:

* Fresco e, por exemplo, como roupas e couve-flor
* Os grãos integrais - arroz não processado ou não polido.
* Fibra refeições ricas, como variedades de aveia, trigo e feijão
* Peixe e carne magra - cozido em vez de frito
* de chocolate diabética, e doces sem açúcar para diabéticos
* Fruit como aipo, frutas , goiaba, romã e

Evite estas refeições para comer:

* vegetais de raiz como cenoura, batidas, e as batatas encantadores
biscoitos de açúcar para diabéticos *
* Bebidas doces, Fast food e alimentos embalados
* Produtos registro completo de gordura - queijo, sobremesas manteiga e sorvete
* Fruit ricos em açúcar como a maçã, mirtilo, e adorável de banana

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